生活需要微笑,健康离不开欢笑 1.幽默和欢笑对健康的好处 幽默是可以相互感染的,洪亮的笑声比任何咳嗽、抽鼻涕或打喷嚏更具感染力。 你同他人分享欢笑时,笑声便将你们联系在了一起了,不但增进了亲密感,而这份快乐也得到了放大。 幽默和欢笑能增强免疫力,令你精力充沛,帮你缓解疼痛,还能让你远离压力的伤害,最重要的是,这一珍贵无比的良药是有趣、免费、易于做到的。 2.笑是身体和心理健康强有力的良药 笑是缓解压力、疼痛和冲突的一剂猛药。 心态调整 2020-05-27 hisen