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“精神胜利法”出自中国作家鲁迅的短篇小说《阿Q正传》。小说中的主人公阿Q在面临自身的失败、他人的嘲笑以及社会的压力时，通过妄自尊大、自轻自贱、麻木健忘等方式来缓解自身压力。在当今大众的普遍认知中，“精神胜利法” 不是被过分贬低就是被过分吹捧。希望各位能够基于《阿Q正传》本身，客观公正地重定义“精神胜利法”。而当“精神胜利法”从小说的文学世界被运用到日常生活的现实世界中时，它将成为我们人生痛苦的解药