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心理专家研究证实，人们在工作中建立友谊，通常是作为工作之外的一种心理补偿。因为工作我们总是很难完全表达自我，朋友会让我们感觉更安全放松。法国心理咨询师艾莱娜·维切阿里也认为拒绝职场友谊是不理性的行为，“认为不应该把个人感情和工作混为一谈很可笑，感情不是包裹，我们无法在工作时把它寄存起来，然后在离开公司时再取回来。事实上，我们的潜意识在不知不觉中发展着各种关系。&rdquo

如果你想面试的成功率提高的话，就要找到一些方法，从心理上赢得面试官的认可。今天小编就教给大家十个方法，让大家能顺利地通过面试，快来看看吧。 第一招：把紧自己的嘴巴，三思而后答 面试场上，考官们经常采用的一个基本策略就是尽量让应试者多讲话，目的在于多了解一些应试者在书面材料中没有反映的情况。 你在面试时一定要注意把紧自己的嘴巴，如果认为已经回答完了，就不要再讲。最好不要为了自我推销而试图采用多讲话的

1、带多几份简历前往面试，没有比当被要求提供多一份简历而你却没有更能显示你缺乏准备的事了。带多几份简历，面试你的人可能不止一个，预先料到这一点并准备好会显得你做事正规、细致。 2、留心你自己的身体语言，尽量显得精警、有活力、对主考人全神贯注。用眼神交流，在不言之中，你会展现出对对方的兴趣。 3、初步印象和最后印象。最初和最后的五分钟是面试中最关键的，在这段时间里决定了你留给人的第一印象和临别印象以

对于男性来说，工作就是为了赚钱养家，不论工作的好坏，只要能够多多赚钱就相当不错，当然，违法乱纪的事情时不能去做的。很多男性想要让老板加薪，但是，不知道怎么办。 职场男人如何加薪 1、迂回战术 巧妙地将猎头公司正以双倍薪水挖你的消息送进老板耳朵，如果他还不采取行动，那么显然，在他心目中你还不值那么多。但这也有一定的危险，因为他一旦知道你怀有二心，对你就会心生提防。 2、目的明确 你的目的是加薪，而不

还记得我们初中时学的鲁迅小说中的人物祥林嫂吗？她每天不停地唠叨一句话：“我真傻……”而现实生活中我们是不是也经常唠叨抱怨呢，特别是工作，看看吧，我们是不是天天抱怨工作不行、工资不高、公司不好等等，我们是不是也成了职场上的“祥林嫂”呢？ 案例：对工作不满心生抱怨 豪门婚庆礼仪有限公司网络营销总监王慧给记者举了这样的案例。小韩

为工作而工作,才是工作的真义。希望藉工作而获得报酬的人,只是在为报酬效劳而已。 ——贝克 有一个故事,是这样说的: 一位老人在一个小乡村里休养,但附近却住着一些十分顽皮的孩子,他们天天互相追逐打闹,喧哗的吵闹声使老人无法好好休息,在屡禁不止的情况下,老人想出了一个办法——他把孩子们都叫到一起,告诉他们谁叫的声音越大,谁得到的奖励就越多,他每次都根据孩子们吵闹的情况给予不同的奖励。到孩子们已经习惯于

一份高薪水的工作，比不上在一家有成长空间的公司。选择工作的时候，你不能太过短视或者狭隘，你需要有大局观，所谓“人无远虑，必有近忧”。 1、你的目标 Yogi Berra说，“如果你不知道自己想去哪的话，你就不会到达。”他是对的。你需要有一个目标和相应的计划。你可以随时进行调整，但是你需要有目标和计划， 而且要专注于这个目标。如果你很聪明、善于把握机会

假如你想在公司获得一个经理的职位，你必须了解老板需要一个什么样的经理。如果你对这个问题没有搞清楚，你的努力就会误入歧途，最后甚至适得其反。 当你了解了老板最需要什么样的经理后，接下来你要问问自己是否有能力满足老板对经理的要求。如果你暂时还不能胜任经理的职位，那么你就要开始思考如何使自己具备经理的能力，并制定出详细而可行的奋斗计划，直到自己有一天具备了当经理的全部条件。 当你具备了当经理的条件，这就

不愿意和身边假惺惺的人交往 不喜欢那些自来熟的人 讨厌一切社交生活 人一多就插不进去话 ....... 你生病了,一种叫做社交恐惧症的病 经常有人提到社交恐惧 那它到底是一种什么样的体验呢 下面我们一起来了解下 01 你向我离开1步 我会主动向你离开99步 02 你如果向我走进1步 我可以向你走999步 03 反正你关门大声点 我就觉得你讨厌我了 04 你主动跟我交好 我也会掏心掏肺对你好 我要是

想要获得一个轻松的职场环境，想要让自己的工作能够如鱼得水，我们在跟别人接触的时候，就应该要懂得一些职场的沟通技巧，那么在懂得了这些职场沟通技巧之后，我们的职场效益就会发挥到最大值，也会促进我们自身的价值的尽快实现。 一、讲出来 尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。 二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教 批评、责备、抱怨、攻击这些都是的刽子

周凯旋曾回忆起她最初的职场生涯，认为自己的升职技巧其实很简单，就是做事比别人多用5分钟的心。这5分钟心怎么用呢？就是从具体的工作细节中抽身出来，走走心，然后从整体上、全局上把握事情的逻辑性和合理性。 她的心得很有道理，在职场上打拼，有时候做的事情难免琐碎，时间久了，人就会被琐碎埋葬，像腾不出蹄子摘掉眼罩的骡子一般，老是不能跳出来，以致忽视了从全局上把握具体工作的重要性。因此，对于职场人来说，多用5

每一位职业经理人都向往总监的宝座。这也造成它的竞争十分激烈。如何才能得到它？三位香港超级美女总监的成功心得，将给茫茫人海中的你一点启示：成功都需要“付出”。 庚少欢：默默耕耘的酒店营业总监 许多人以为有能力的人必定经常跳槽因为每次跳槽，薪酬和职位都可以三级跳。现任中国香港九龙香格里拉大酒店营业总监的庚少欢（ Cheryl ），在行内屡获殊荣入行10年却仅效力过两个机构。她的

职场新人在人际交往方面可以这样入手： 如果你不习惯一下子和很多人来往，可以尝试在初入职场时一对一地和人互动：最重要的是应该采取主动，从小而大，等你游刃有余了，再做一对多的交流。 交流时有事可做：约同事一起吃饭、打球、看电影……这些活动可以缓解尴尬的气氛，并且让彼此有共同话题。注意不是一起喝咖啡，喝咖啡时双方会有许多面对面，特别是眼神的交流，会让那些有社交恐惧症的人感到压

生活不乏有这么一群人,他们敏感内向,不善言谈,待人接物不够大方,总是畏畏缩缩,非常紧张。这些很有可能患上了社交恐惧症。那么什么是社交恐惧症呢?社交恐惧症应该如何缓解呢? 社交恐惧症以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制。 社交恐惧症可分为两大类: 一类称为“一般社交恐惧症”,即无论处在何种社交场合,都害怕被人注意,害怕被

现如今，职场竞争是每一个职场都存在的问题。在职场中，我们总会遇到各式各样的竞争对手，有的人在能力上比你强；有的人在人缘上交际广阔 ；有人的人善于处理同事之间的关系。总之给你的工作带来许多压力。 自我发现心理障碍 生活中有许多细节提示我们，心理状态可能出现偏差。如频繁更换工作时，特别容易对生活中的某些细节耿耿于怀。在收入增加的前提下，生活满意度和成就感下降，遇事易急躁，抱怨增多，注意力不集中，精神状

(1)愈疲倦的时候，就要打扮得愈有精神。 愈是疲倦的时候，就要穿得愈好，让人完全看不出一点倦容，如果是女性的话，还要化个全妆。 (2)就算不能第一个到办公室，也不要当最后一个姗姗来迟的那个人。 在星期一早上，如果你能比其他人都早到一些，喝一杯浓缩咖啡，即使只是趁别人还没有进办公室之前查查自己的电子邮件，或者整理一下办公桌，都会让自己提早进入一周的工作状态。 (3)就算不能最后一个下班，也不要在所有

愿意唠叨你的人 因为他关心你，所以他才会唠叨!因为他在意你，所以他才会唠叨!他的唠叨是提醒，在事情发生前，他希望你可以少走冤枉路。 愿意无条件力挺你的人 我常说，如果有人愿意挺你，他肯定是你的贵人。当他愿意无条件地挺你，只因为你是你，他相信“你”这个人，他接受你。一个愿意接受我们的人，他肯定是我们的贵人。当他知道有小人在你背后中伤你说你的不是，他会挺你，帮你说好话来澄清!

不要说“但是”，而要说“而且” 试想你很赞成一位同事的想法，你可能会说：“这个想法很好，但是你必须……”本来说话字字千金 伶牙俐齿的你，这样子一说，这种认可就大打折扣了。你完全可以说出一个比较具体的希望来表达你的赞赏和建议，比如说：“我觉得这个建议很好，而且，如果在这里再稍微改动一下的话

有一条广为流传的公式:人的成功=1%的智商+99%的情商。 很多人会发现,有些朋友可能没有高学历,但和他聊天时总是感觉如沐春风,这类人往往在社会上“吃得开、混得好”。 而有些人,一出口就一片冷场,他们在社会中也总是处处碰壁。 究其原因,就是情商的问题。6个高情商的习惯,一点点的改变着你的人生。 01 高情商的人,善于倾听。 倾听是一种艺术,一种品德,更是一种高情商的表现。 什么叫善于倾听?善于倾听

你有才能、抱负、专长和一份理想的工作，然而你的事业却总不能如己所预期的那样顺利进行。虽然你工作努力，及时完成任务，却一再错过晋升的机会。你究竟哪里做错了？其实你的失败可能与你的工作毫无关系，常常被忽视的工作习惯才是关键所在。 习惯也是选才依据 习惯决定命运，这句话一点都不夸张。良好的工作习惯给人好的印象和感觉，能在很大程度上帮助你在职场取得成功。 这是两则企业招聘广告： 项目经理：1、做事踏实，追