SD冠军锦标赛

衣着的品位是一种生活态度，更是一种无形的智慧和财富。看似简单的穿衣之道，实则包罗万象。在某些特殊的场合，得体的服装会让你获得某种交际优惠。男士的衬衫、鞋子多年来一直主打着时尚的经典，但作为职场白领的你，还请多注意一下细节，你只需要多一些用心就会接近完美，让你的品味升级。精致的配饰位你的整体造型加分，彰显时髦品味。 秘笈1：衬衫 衬衫颜色的选择范围较广，白色、浅蓝色、浅灰色等单一系列为上选，忌大红大

不少男性都属于“夜猫”族，夜深人静，正是他们工作和玩乐的好时光，或电脑前奋战到凌晨，在网络里游荡，或泡吧、唱K、蹦迪.其典型代表人物如广告人、IT人士、夜班司机、24小时便利店员工等。白领、体力劳作者、应酬频频人士、“夜猫”族,医生一问就能“掐指算出”他们大概职业。男科、骨科专家分析认为，临床门诊显示，男性疾病随着职业细分也越来越突出。 A，白领族男性：密闭工作环境成男性健康新隐患. 朋友程生是广

容易受伤的职场男性 应酬族男性：喝酒太多内脏“很受伤” 根据北京一项10万男性参与的健康体检结果显示，脂肪肝发生率占到人群22.28%，而进一步了解得知，其中大部分为因工作需要经常外出“应酬”的男士。 此类应酬族男性夜以继日，觥筹交错，虽然明知“喝了伤身”，但碍于情面而死撑，直到喝倒为止，宁可对不起自己的身体，也不能对不起客户和朋友。 应酬族男性代表人物如：公司销售、公关、经理等。这类职业男性平时

有句歌词唱到说，“爱拼才会赢”，但在号称男性天下的职场，拼搏中总难免压力与挫折。父亲节之际，企业智库一份针对职场男性的调查显示，月薪超过8000元的职场人士中，对薪酬的满意度明显提升，对压力的感知不那么敏感，与此同时，也有三分之一的男性曾因工作压力大而黯然泪下。 近五成职场男性感觉有压力 受到传统社会角色的定位，男性承担的压力往往大于女性。智联招聘一份6000名职场男性参与的调查中，近五成人表示工

所谓学历，包括学校、科系、学位。若本身学历不好，一个补救方法是出国留学或报考国内硕士班，用最高学历“勾销”先前较差的学历。尤其现在国内研究院所广开大门，从“硕士在职班”到“产业硕士班”，想要拿个好学校热门科系的硕士学位，各种渠道多元畅通。另一个补救方法是选择学历门坎较宽的工作，例如部分服务业、成熟期的科技公司、或西北的地方企业，由于在人才竞争上处于劣势，对学历也不敢要求太高，不妨先在这类工作累积一

单独约会 进行薪酬谈判时，不要试图联合集体的力量，没有人比老板更懂得利用人在利益追求上的私心。几个人拧成一股绳去谈加薪，领头的那个往往会成为牺牲品，跟从者倒多少能得到一点实惠。因此切勿带一帮“小弟”前去切磋，一切依靠你自己。 不要攀比 许多企业都采用薪酬保密的原则，因此与老板谈加薪时，不要与周围的同事比较。一来，刺探他人的收入违反企业规定，你仗未开打便已经输了;二来，老板会觉得你是出于嫉妒才来加薪

工作效率不高、工作表现不如预期、人际关系出了问题…… 一些年轻上班族初入职场，各种负面因素剥夺了他们的自信，专家教职场新人4个简单的“小动作”，来帮你消除工作所带来的负面影响： 1、抓住空当，磨炼你的热情 即使一天只有15分钟也好，每天花一点时间在自己最喜欢的兴趣上，比如利用上班前和另一半吃顿早餐;晚饭后整理阳台的花花草草;或上网和计算机玩15分钟的围棋。如此会让你更容易找回对工作的热情。 2、写

现在20多岁的男性中，患脂肪肝的人明显增多，其中还有不少人是中度、重度脂肪肝，甚至发展为肝硬化。而令人难以置信的是，通常只有中老年人才会有的前列腺问题，现在竟也年轻化，而且居然提前到20多岁，多以前列腺炎为主，若不注意会日渐严重，甚至癌变。 职场男人 小心健康透支 20岁 “脂肪肝”增多、转氨酶升高 现在20多岁的男性中，患脂肪肝的人明显增多，其中还有不少人是中度、重度脂肪肝，甚至发展为肝硬化。而

成功白领男人的身体似乎更值钱。咳嗽连连地钻进奔驰，坐在大班椅上虚汗横流，这似乎是天底下最令人悲哀的反差，也是众多白领男人最不愿面对的事。让我们听听专家对于“白领男人养身学”的几点建议吧： 1、培养“周末斗士综合症” “男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情”。戴维斯博士说。一周的商场恶斗下来，无论是对抗激烈的蓝球赛还是相对温和的高尔夫，都是能让身体上大大小小的“零部件

企业家榜样 章鹏飞“笑傲江湖” 觉得压力太大，不妨吃吃苦瓜 浙大EMBA 04 春季班 但凡心态好的人都是这样，既能调节好自己，又能感染别人。章鹏飞或许就是这类人。他经常说：“要享受生活，享受工作。” 对于他来说，没有困难似乎就没有乐趣。“实话实说，心态要好。”章鹏飞说，做事业并不纯粹为了赚钱，而是为了享受这个过程，做事先做人，这样就会很开心。如果纯粹为了赚钱，释放自己就比较难，压力也会更大。 “

实力之外定成败，这是职场感悟，亦也许是真理。 某公司招聘一名维修部主管，在经过几轮残酷的淘汰考核之后，应聘人数从几十人落到最后两人，他们分别是小张和小李。 最后一轮考核总经理亲自出场，给了他们每人一部残旧不堪的坏机器，然后叫他们修理。 小张把机器拆开，仔细地检查内部的每个零件，不一会儿，他皱起了眉头。总经理看了笑着问：“可以修好吗?”小张犹豫片刻，自信地说：“只要功夫深，铁杵磨成针，我一定能修好的

前不久，北京传来消息，我大学时的一位朋友一夜之间成了百万富翁，因为他所在的那家叫“百度”的公司在纳斯达克上市了。从大老板到小员工，手上都有公司股份，早就盼着上市的那一天了。一上市，原本什么都不是的小纸片，立刻就变成了什么都是的另外一种小纸片。单就这一点，我便深刻意识到，“.com”这东西真可怕，简直就是现代巫术，把无数青年才俊深深迷惑。 但是，文人的思维就是喜欢一厢情愿，文人的局限也就在于总觉得自

一、树立生活和工作的目标。 很多刚刚毕业的大学生，基本上是只为养活自己，积累一些工作经验，再就是玩命的去潇洒，或者当作过渡阶段，抽时间考研，此外基本上没有太多的生活质量和工作方面的追求，有追求的话也是一些不切实际的想法，比如马上希望公司让自己能独自管理一块，拿高额年薪或者说自己去创业当老板。总上而言，他们的目标处在最为现实和过于理想的两端，普遍缺乏脚踏实地，切实可行的，有步骤有计划有措施的职业理想

2008年7月1日，一场关于“新硬汉”的讨论在南京玄武饭店举行。 主题沙龙中，《男士健康》杂志发布了中国首个男性硬度报告，进行了一场“新硬汉”话题的讨论。 较高的文化层次、体面的职业、稳定的收入，在许多人看来，写字楼中的他们是生活得非常惬意的一个群体。但一个关于中国人自杀问题的研究报告显示，都市白领的自杀率和自杀倾向正在不断提高。压力，成为都市白领心理疾病的祸根。 心理咨询师陶思璇认为，在竞争越来