SD冠军锦标赛

微笑是我们生活中不可缺少的元素。 它如一抹阳光，缓缓暖心;如一股清泉，轻轻润心；如一杯佳酿，久久醉心；如一盏香茶，慢慢染心；亦如一首曼妙的诗篇，渺渺于红尘，给多彩的世界点缀了几抹嫣然，给沧桑的岁月平添了几许明媚。浅浅的微笑，真是又优又雅，在人生路上，唯美了一程又一程的山水，妩媚了一季又一季的风景。 微笑如一缕春风，以最完美的舞姿，赠与我们的亲人、友人和爱人。微笑如一朵幽兰，以最宁静的柔美，赋予我们

01 我曾经去一个新婚不久的同学A家做客，A的老公是再婚，据说当初离婚是因为前妻太虚荣，看不起他。 初次见面他老公对我还算热情，张罗着让拿出他自家种的苹果招待我，还说走的时候给我带几个。 聊天的过程中得知，他刚失业，还没找到新工作。 他问我：“我会开装载机，你能不能帮我介绍一份类似的工作？” 我老老实实答：“我还真不认识这行业的人，不过我可以帮你打听打听。&rd

【家常菜】蟹黄豆腐 净咸蛋黄5个,内酯豆腐1盒,蟹 口味：香味┊工艺：煮 石磨豆腐 黄豆550g,酸浆20g 口味：香味┊工艺：煮 中老年人必备的神奇养生仙水 国琼紫灵芝片30克 特色：这是我为母亲经常煮的紫灵 马蹄冬菇黑木耳肉饼 马蹄适量,冬菇适量,黑木耳适 口味：香味┊工艺：蒸 芹菜花生米 芹菜适量,煮花生米适量,盐适 口味：香味┊工艺：拌 蘑菇青菜 鲜蘑菇250克，青菜心500克。 口味：┊

引导语：改变固有的思维模式，改变你的命运。 人人都想成功，不希望失败。成功有方法，失败有原因，避免失败，走向成功，关键把握十个字。 1、目标 目标是为了完成一件工作须达到的目的和标准。目标是前进的方向和动力。没有目标，如船在茫茫大海中迷失了航向；没有目标，如人生缺失了奋斗的力量和美好的希望。有人说，人生最痛苦的事情莫过于两件：一是没有目标，因迷失方向、无所事事而痛苦。二是没有实现目标，因碌碌无为、

引导语：人生短短的几十年，你可以选择平淡也可以选择精彩，不记得前生，不知道有没有来世，那就把握好今生，尽自己的努力活出精彩的未来。 坚强的人：可以承受压力的品质是包容 学会弯下身子迁就，接受一切，就得到一切。无可无不可，心怀恬淡如流水行云，享受已有的，这样生活才是真实的，我们做人做事也需要这种生活态度。 顺服，默默包容，忍受委屈，重压之下依然从容。 微笑地去寻找一个不可能出现的你 快乐要有悲伤作陪

引导语：当你把所有的东西都扛在自己身上，你会觉得越来越累，越来越看不到希望，把包袱放下，轻松的面对未来。 一个轻装上阵的人，和一个负重的人相比，肯定前者轻松舒适，后者窒闷不已。很多时候，我们拿起太多东西，反而什么也得不到。一旦放下一些东西，反而能赢得自在与洒脱。星云法师在《放下与拿开》一文中写道：“一念顿悟，可以放下身心，解脱自在；一念生迷，只会作茧自缚，掀风起浪。佛说‘放

引导语：抓不住的话就不妨放下，不必硬撑着，到头来累的还是自己。 有一位高僧，他酷爱陶壶，只要听说哪里有好壶，不管路途多远他一定会亲自前往鉴赏，如果中意，花再多钱他也舍得。在他所收集的茶壶中，最中意一只龙头壶。一日，一个久未见面的好友前来拜访，他拿出这只龙头壶泡茶招待他。朋友对这只茶壶赞不绝口，观赏把玩时一不小心将它掉落到地上，茶壶应声破裂。 高僧蹲下身子，默默收拾这些碎片，然后拿出另一只茶壶继续泡

引导语：你站立的高度决定了你的眼界，看不惯，是因为你的层次不够。 01 我还上大学的时候，因为经济困难，经常粗茶淡饭的将就，咖啡馆更是从来没去过的。每每从星巴克的大窗户前走过，看着里面一位位，端坐在精致的小皮沙发里的男男女女，心里总会默默的说上一句：世俗，装逼！ 我总是想，有白开水喝更解渴更便宜，何必要花上百八十块钱在这里喝那一小杯奇怪口味的东西呢，有这钱还不如买上两本书呢。 刚工作那会，我们几个

引导语：一条路，不管多远，只要你踏出了第一步就离终点更近了一些，而梦想也是一样。 今年，我一百岁了，趋近于人生尽头。回顾我的一生，在八十岁前，我一直默默无闻，过着平静的生活。八十岁后，未能预知的因缘际会，将我的绘画事业推向了巅峰，随之带来的效应，便是我成了所有美国人都耳熟能详的大器晚成的画家。 我的老伴已离世多年，孩子们也依次被我送走，我的同龄人也一个个离开了我。我觉得自己越活越年轻，越来越喜欢与

引导语：当你的内心充满阳光，你看这个世界就是彩色的。 这是关于一个艺术家的故事。 有个画家已经六十多岁了，画技炉火纯青，尤其是他画的鸭子，形神俱备，极为传神。有人问他：“听说您在‘十年动乱’中曾遭受迫害，在那样的环境中您是怎么保持一颗平静之心去提高自己的画技的呢？” 画家一笑说：“那时我正年轻，被下放到一个农村放鸭子，那些日子我受尽别人的

引导语：对于自己，每个人都需要严格的要求自己，养成良好的习惯，认清自己才能面对生活。 前面写过一篇“严于律己，宽以待人”的心得，回头去看，确实仅仅是自己的心得而已，仅代表当时自己的所思所想，或者是在对现实生活工作的感悟总结，经过一段时间的生活到现在又有了一些新的认识和理解。 律，法律，法律是由立法机关制定，国家政权保证执行的行为规则。法律体现统治阶级的意志，是阶级专政的工具

引导语：梦想让生活变的更加精彩，梦想也能创造奇迹。 19世纪初，在法国的一个小村庄，一个小男孩整天幻想着要去月球。这遭到了周围同学的讥笑，很多同学都认为他精神不正常，不愿意和他一起玩耍。男孩迷恋着未知的世界，喜欢读科幻书籍，从小便对天文充满浓厚的兴趣。 他最喜欢的事情就是每天晚上坐在村庄的路口仰望天空，在明亮的月光下，欣赏月球。他梦想着有一天，能够长出一双翅膀，飞向月球。他每次都会伸出手，想拥抱近

引导语：人这一生，我们到底该追求些什么呢，什么可以放下，又有那些是我们必须坚守的呢？ 人在一生中，看似有无穷无尽的需求，金钱、地位、名誉、爱情、健康、友情......人似乎终其一生，是在为满足各种需求而活着。 然而，什么是生命内在最重要和本质的需求？这些需求又是如何影响着人的一生和生命状态？而又如何满足这些需求，满足的要点又是什么？ 生命的成长和丰盛是一个螺旋上升的由内而外的修习过程，是一场内在需

引导语：人活着，这一辈子是为了自己而活，我们不可能让所有的人都对自己满意，只要对得起自己就行了。 8个强大理由支持你，不用再期待别人的认可。因为一旦你为别人的看法所左右时，你已沦为别人的奴隶。只有当你不再等待别人的认可时，你才能真正主宰自己的命运。 人生最大的自由之一就是：不再在乎别人对你的评价。有时，你需要步出熙熙攘攘的人群，呼吸一番新鲜空气，并提醒自己：我是谁？我想成为什么样的人？最美妙的事情

引导语：自嘲是一种调节气氛的重要方式，比许多的语言更能达到效果。 夸饰自嘲，营造气氛 央视二套《是真的吗》节目中，一次谈及车贴，主持人黄西一本正经地说：“美国也有车贴，不过大多是别人来贴。我刚到美国买了一辆二手车，不久车后就贴满了撕不下来的字条，其中有一张字数比较多，我只认得‘你’和‘英语’两个单词。”说到这，他伸手比划出一个

引导语：全新的一天要有新的姿态，新的面貌，以一种全新的态度去面对未来。 山不解释自己的高度，并不影响它的耸立云端；海不解释自己的深度，并不影响它容纳百川；地不解释自己的厚度，但没有谁能取代她作为承载万物的地位…… 千万别低估和轻视任何人，不要歧视任何比我们弱小的人或者生命，尤其不要伤害老实人，老实人被逼上绝路了，最后欺辱老实人的人，命运一般都很悲惨，因为怨恨和屈辱会让一

引导语：良好苦口利于病，忠言逆耳利于行，道理我们都懂得，只是在日常生活中要做到却不是那么容易的。 一般人被批评时，心里会不痛快。当一个人去批评另一个人时，也知道对方心里会不痛快。如果是关系一般的人，你批评他就会得罪他，所以犯不上因批评对方而得罪对方。关系很铁的人，如果被批评时还听不懂，也会被得罪。认为对方是关系铁、听得懂的人，才会直接批评对方。所以批评你的人是你生命中的贵人！ 年轻的时候心高气傲，

引导语：走过一段路程，我们要停下脚步来想一想自己的得失，总结自己的经验和教训，让我们能在未来的路上越走越远。 反省，是对心灵镜鉴的拂拭，是提升精神的洗浣，是占领高地的前瞻。荀子曰：“君子博学而日参省乎已，则知明而行无过矣”。他强调通过广泛的学习并随时审视自己的言行，才能达到一个智慧洞明言行无咎的完善境界和晴朗的思想意识天空。 反省，是人站在更高的层次上，对整个人生乃至人类所

人生的道路并不平坦，有机遇也充满了挑战，有辛酸的往事也有甜蜜的回忆，而乐观，就是一种资本，它是一种健康的心态，是快乐的源泉，它像温暖的阳光，充满了神圣的力量。乐观，是一种积极向上的人生态度。乐观是春天里的阳光，可以使坚冰融化；它又像一粒健康的种子，使生命更加蓬勃葱绿。它可以使沮丧的心情变得豁达，也可以使阴晦的天气变得明朗。当你身陷困境的时候，不妨转换角度想想，不要一味的沉湎于过失，痛苦于失败，失意

引导语：我们常说，要把眼光放的长远一些，不能只局限在眼前的地方，那样你就会把自己限制在一个固定的空间内。 一 哲人说，眼睛能看到的地方，叫视力；眼睛看不到的地方，叫眼光。 而我们的眼睛，却看不到自己近在眼前的睫毛。所以，看到自己睫毛的，不是视力，而是眼光。 因此，一个有眼光的人，不仅能看到未来，而且也能觉察眼前。 二 邻居有多远？它的距离仅是薄薄的一堵墙。但如果方向反了，便要绕上地球一周才能抵达。