SD冠军锦标赛

午饭后工作是何其困耶！更何况是悲催的周一！困哇！工作中战胜饭后困倦的13种方法，无奈试试吧！ 如果你像许多人一样，午饭后不久你的脑袋就开始嗡嗡叫，你的注意力直线下降，你的眼睛低垂，你的办公桌面开始看起来和一床羽绒床垫一样舒适。那这里有13种在工作中保持清醒的方法： 1、到外面去，在阳光下坐10分钟 还要更好的是，在外面吃午饭，把你的休息时间划分为吃饭和散步。这将有助于重置你的生物钟，抑制你的身体在

病毒一：求职面试的虚假和浮躁 面对着你方唱罢我登场的招聘会，大学生求职哪个不是场场不落，送简历如撒传单，正所谓浮必显、躁必急，因此各类“毒素”也慢慢渗入了人才市场——假学历、假文凭、假证书以及装帧精美的虚假简历甚至徒具其表的各色人才“包装”。例如，某外资巧克力厂商的招聘会上，一名应聘女学生向面试经理特别提出自己从头到脚连眼睫毛

说起来有趣，工作多年，见过无数毕业不久的职场年轻人，每次问及他们“理想中的工作是什么样的？”大多都会回答“钱多、事少、离家近”。 你问我，“钱多、事少、离家近”的工作有没有？ 有，不多，并且不属于你。 这个话题让我想起那个著名的金扁担的笑话。一个平民每天都去挑水，一天，他突然想，皇帝用什么挑水呢？半晌之后他自言自语，一定是用&

1、泡个热水浴 在热水浴中浸泡二十分钟。不仅你的肌肉的到了放松，减掉了压力，洗澡水的热量同时也会通过扩张你的血管来降低你的血压。 2、放一些冰块在你的头上 这是一种最为快捷的消除头痛和减轻压力的方法。用一块毛巾包上一些冰块，把它放在你的前额上或者你的颈部下方，放轻松就可以了。 3、充满你的肺 深吸一口气，数六下，然后再放松。这可以帮助你放松和伸展身体。但是这样做不要超过五口气，否则你会觉得头昏眼花

生活中时常听到人们抱怨工资少，但是抱怨归抱怨，你是否意识到自身的一些问题呢？高薪的条件你又满足几条？ 一、忠诚 单位可能开除有能力的员工，但对一个忠心耿耿的人，不会有领导愿意让他走，他会成为单位这个铁打营盘中最长久的战士，而且是最有发展前景的员工。 1、站在老板的立场上思考问题； 2、与上级分享你的想法； 3、时刻维护公司的利益； 4、琢磨为公司赚钱； 5、在外界诱惑面前经得起考验。 二、敬业 随

为了明年能生个“龙太子”、“小龙女”，许多新人纷纷选择今年“十一”举办婚礼。读者沈先生昨日告诉记者，国庆长假还没到，他早早就收到了8个婚礼请柬，这些漫天飞舞的“红色炸弹”实在是让人吃不消。 连收8个国庆婚柬 用手机随时随地轻松炒股! 某些股割肉出逃肯定会后悔 突发暴涨很可能不期而至 股民福音：套牢股票有

耳朵也可以用来学习？没错，其实在学习中，耳朵发挥的功效与眼睛一样神通广大！可能在每天的忙碌生活中，你只能见缝插针利用碎片时间学习看书，可是坐车、走路、吃饭，甚至在开会工作时，你也可以“三心二意”利用有声读物来学习！ 用眼睛学习虽然能够帮助你获取海量信息，但同时也需要学习的人拿出专门的时间作为保障。对于像我们这种在职人员来说，甚至连每天早上抽出十分钟时间去读报纸都不能保证，更

当一个顾客，进店时看到店里的员工低头玩手机，会有什么感觉？ 当你老婆总抱怨嫁给你没有过好日子的时候？ 当你抱怨自己买不起房子的时候？ 当你抱怨别人对你不够好的时候....... 请先想想你又是什么样子...... 想想自己这一天都做了什么？ 是否真的尽力了？ 其实是糊弄自己…… 天道酬勤，人道酬诚，商道酬信，业道酬精！ 放下手机，好好工作，从我做起！ 一个力求上进的人，

办公室里的职场人，总觉得自己有很多烦恼。其实，烦恼多为自找，只要有心，换个角度思考，生存并不难，还可以令自己变得愉快。 做好你的工作 做好你的工作，这是在办公室生存的最重要的法则。因为，办公室所有的人际关系，都是在工作的基础上产生的。工作做不好，麻烦自然来到。 会做人，会搞关系，只是在办公室生存的重要手段，而不是决定性的事情。做好工作才是让各方面关系为你服务的动力和资本，因为只有你的工作精益求精，

1、约有25%的男性，在第一次约会时就爱上对方，但女性到了第四次约会，才有15%爱上对方。 2、男性在年轻时会交很多朋友，但女性过了中年以后才会有更多的朋友。 3、女性作决定的速度比男性快。 4、入学前到中学期的男孩子比女孩子更爱支配别人。成年后婚姻生活越长久，妻子就越成为被支配者。 5、男性时常害怕爱侣会被杀或自杀，而女性则常常害怕爱侣会遭受意外的事故或年老死去。 6、男人喜欢冲锋式的工作，间隔

招人难一直是餐饮企业这两年一个老大难问题,而随着被指频繁跳槽、高流失率的90后进入职场更是放大了餐饮企业烦恼。近日,某国际餐饮连锁巨头正式拉开今年超7万人招聘的序幕。其如何吸引和留住90后这个难题也摆到了这个有餐饮业“黄埔军校”之称的餐饮巨头跟前。 “90后是非常自我、非常关心自己发展的一代,他们注重未来发展空间有多少,而公司给他们提供的是公平发展的机会,公司高

在职场中，智商、情商、逆商水平都很高的人，往往占尽了优势。智商、情商、逆商“三商”简称为“3Q”，那么我们如何成为3Q人才呢？ 在一些知名企业人力资源经理眼中，好人才就是具备“3Q”的人才，其中IQ不只是专业知识或逻辑思考能力，还包括学习能力。而EQ涉及工作热情，AQ涉及抗压能力，这都是优秀人才的重要条件。 先是IQ，除了职位

单位，就是这么一个方正的盒子。一辈子的悲喜，一辈子的荣辱，一辈子的平淡与激荡，写满四壁：楷体的付出，草书的纠结，以及，宋体的庸常。 没有谁，是为单位而生的，但多少人，却要在单位里终老。是的，一辈子的光阴，实实在在地扔在了单位里头。无论来的时候曾经多么光鲜亮丽，单位最终还给你的，不是一个头发花白的老头子，就是一个皱纹纵横的老太太。 没办法，还是那句话：风流总被雨打风吹去。 在一个单位里待久了，时不时

引导语：人都是有惰性的，不管我们做的是什么工作，有一天会因为工作的枯燥而感觉乏味，有一天也会因为忙忙碌碌的辛苦闯荡却还是一无所成而丧失了信心！所以，身在职场，我们需要的是不断的鼓励自己，给自己加油，给自己信心，给自己打气。其中有效的办法之一就是每天看一则经典的励志小故事，从故事中感悟和体会，从故事的启发中找回自己的自信。 1、强盗师徒 有一次，一个老强盗带着徒弟去抢劫银行，被警方追捕。两人狂逃，差

中层如何做领导，领导是种影响力，但是它有个前提，它必须有个权威，怎么样让下属对你既爱又怕，不能是又恨又怕那就麻烦了，如果能做到既爱又怕你的时候，这个管理者是个比较优秀的管理者。那么怎么能做到让下属既爱你又怕你呢，有七个秘诀。 有距离才有威严。大家都知道“刺猬”法则：两只刺猬，由于寒冷而拥在一起。可各自身上都长着刺，刺得对方睡不舒服。于是它们离开一段距离，但又冷得受不了，于是

凡事都有潜规则，不写在条例里，不挂在嘴边上，只有在行为表现中体现。常说新人“涉水太浅”，其实就是对其不懂潜规则的一种评判。人情是职场中的一门必修课，不懂人情世故则不可能在职场中逢缘，没有贵人就没有升迁。两颗重磅炸弹——“人情”与“潜规则”的组合——人情潜规则，你了解多少，是否有触

为什么许多有才华的人会失败?美国哈佛商学院MBA生涯发展中心主任詹姆士•华德普与提摩西-巴特勒博士，受命协助那些明明被看好却表现不佳，甚至快要被炒鱿鱼的主管。 什么样的行为模式会成为致命缺陷，严重阻碍职业生涯?华德普与巴特勒归纳出七项职场缺陷的行为模式。 1、总觉得自己不够好 这种人虽然聪明、有历练，但是一旦被提拔，反而毫无自信，觉得自己不胜任。此外，他没有往上爬的野心，总觉得自己的职位

职场上的人际关系真的很复杂，在公司里面有很多人物你是得罪不起的。公司老板你可能不能得罪，得罪了老板真的等同于“自掘坟墓”，但是职场还有一些比老板还要得罪不起的呢?一起来瞧瞧…… 说到职场上谁最得罪不起?众人第一反应便是老板，没错，老板手握生杀大权;第二反应便是一些关键部门的同事，曾经有调查就显示，财务部的同事最难沟通，相处时得小心翼翼、不敢怠慢。

新人进进职场，面对“倚老卖老”的老员工怎么办。 新人一进进职场，最怕碰到喜欢倚老卖老的同事，处处干涉、事事指导，无法好好发挥自己的能力，总是被老鸟牵制。新主管亦然，麾下有这么倚老卖老、又难以驾驭的部属，对部分尽非好事。 尊重方为上策 会倚老卖老的同事，在组织里通常是年资够久、经验丰富，却升不上往的人。不过，这样的人除非是过度吹嘘自己，通常手中都握有筹码，才敢如此倚老卖老；例

走上社会的头五年是你人生真正开拔的五年，因此，如何走过这头五年，对每个人来说都是至关重要的。 一、目标和方向 俗话说得好：“学历是铜牌，能力是银牌，人脉是金牌，思维是王牌”。由此看来人生就是一副乱七八糟的杂牌。 我们当代打工族的典型代表唐骏说过：“我觉得有两种人不要跟别人争利益和价值回报。第一种人就是刚刚踏入社会进入企业的人，头5年千万不要说---你能不能多给我