焦躁时，尝试改变一下
有些年轻父母，觉得孩子难带，头痛不已，甚至陷入焦躁之中。当父母们陷入这种境地时，该怎样做呢？
其实，爸爸妈妈们稍作一些改变——改变自己对孩子的看法，改变与孩子接触的方式，只要你把原来对孩子的成见以及与孩子交流的积习做一些改变，就可以解决问题了。
一直以来，总认为自己的孩子不行，日积月累就形成焦躁不安的情绪。事实上，如果反其道而行之，只要父母积极地看待自己的孩子，就会发现原来的焦躁不安自然而然地消失得无影无踪了。
另一方面，父母们自己也必须要有所改变。父母不要一味地试图去改变孩子，其实只要父母自己有了变化，孩子的情形也会迅速地发生相应的改变。在和孩子的接触中，父母是不是总是在发出命令，或者给予否定的态度呢？如果曾经这样的话，那么就请父母们学着改变一下，停止过去的命令和否定的话语，用请求、希望的语气来与孩子交流。
让我们一起来看一封母亲的来信，或许能够给其他父母一些启发和提示。
首先谢谢您的悉心指导。
上个月因为一些事情，我的母亲每天不断地唠叨，我才发现自己以前对孩子的教育方法真的有问题。于是我陷入了两难的境地，一方面不停地自责，另一方面又苦于无法改变自己对孩子焦躁的态度。我背上了沉重的心理负担，担心长此以往会对不起孩子。
在得到七田先生的指导后，我下定决心要有所改变。我开始抱起孩子，用脸颊贴着孩子，告诉他“妈妈非常喜欢宝宝”；去公园玩的时候，试着和孩子做游戏，张开臂膀，让孩子向我怀里跑过来，然后给孩子一个深深的拥抱，并把他高高举起。根据七田先生您的指导，我尽可能地改变过去那种阻挡性的做法。即使在打扫卫生的时候，也和孩子一起做；如果实在无法进行，我就会把孩子背在背上一起做卫生。
如果孩子在我忙得不可开交的时候跑来要我抱他，我就会和他说：“妈妈很想抱宝宝，可是现在妈妈实在腾不出手来，宝宝可以等一等吗？拜托了。”如果还是不行，我就会说：“宝宝要是能来帮忙，妈妈可是太高兴了，来给妈妈帮帮忙，好吗？”于是孩子就逐渐地开始能帮我做一些事情了。我每次总是坐下来，和孩子在同一个高度上对他说希望他能帮忙。开始的时候，先是让孩子“等一等妈妈”，接下来会请孩子“来帮帮忙吧”。等到能空出手来的时候，我就会认真地向孩子道谢，一边说“谢谢宝宝啦”，一边把孩子抱起来。
另外还有一件事，以前当孩子在我跟前腻来腻去的时候，即使我嘴上不说“怎么又来了，可真是烦人哪”，但也会用同样的语气说“对不起，请等等”。现在再遇到这种情况，我就会试着用高兴、明快的语气来和他说话。现在如何能让孩子开心，已经成为我享受生活的一部分。这样，孩子一天天开朗起来，变得天真、可爱。真的，在任何时候保持开朗、开心是非常重要的。