高三男生狂打电话发泄学习压力

“汪老师,我是不是很讨厌?但我不打电话心里就憋得慌。”近半个月来,17岁的黄波(化名)10次打进武汉市心理危机干预中心的热线电话,向心理咨询师汪智慧倾诉自己的困惑。

黄波是一名高三学生,他每天放学都要拨打市心理危机干预中心的热线电话,对着电话他反复对汪智慧说:“临近高考,班里的竞争气氛太浓了,每个人好像都闷着头学习,同学之间一点友谊都没有,而且还在暗地里比赛,我觉得太压抑了,很怕同学超过自己。”

因为这种情绪的影响,黄波现在越来越不能集中精神听课,吃饭、睡觉时他就想,是不是同学乘这个时间在学习,自己会不会因此落后。

整日黄波都在焦躁、担忧的情绪中度过。没办法,他只能一次次地拨打热线电话来排解这种忧虑。

汪智慧说,如果黄波再这样下去,有可能要得强迫症。

汪智慧说,孩子到高中后,学习压力、竞争压力的确要比在初中时大很多,这个时候应该拿出“顺其自然”的心态,勇敢面对学习现状。每个学生都会有学习压力,但没必要将压力人为扩大化。同时,如果家中有面临高考的学生,家长不仅要关注学习成绩,更应该关注孩子的情绪是否正常,及时给予疏导和劝解

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