跟朋友沟通技巧
朋友之间相处，很多时候说话会有点口无遮拦，可能我们自己不觉得有什么问题，但在朋友心里可能已经埋下一根刺。下面小编整理了一篇跟朋友沟通技巧，快来看看吧。
1.别把粗鲁当成真性情
与他人相处，要遵循一个基本原则：己所不欲，勿施于人。你可以真挚地描述自己的感受，前提是不要带有攻击性，至于对他人做出评价和判断，则需要谨慎和尊重。很多年轻人错把谨慎和尊重当成虚伪，把粗鲁和狭隘当成真性情，殊不知尖刻的话语已在无意中伤害了对方。所以说话前，请站在对方立场想一想，成熟的人，说什么都会让人觉得舒服。
2.运用好你的肢体语言
在不同的场合，肢体语言具有完全不同的意义。要能够适时改变你的非语言交流能力。眼神交流是其中最重要的方式。有时在极度敏感的场合，也可以选择并肩而坐，这样可以避免眼神交流所带来的压力，进而让对方感到舒适。
3.尽量不使用否定性的词语
不停使用否定词语常常给人一种命令或批评的感觉，虽然明确地说明了你的观点，但更不易于接受。很多的问题都是可以使用肯定的词语来表达的。多使用积极的词汇不只是为了让别人喜欢你，更重要的是调整你对生活的看法。下一次，试着用“我希望你重新考虑一下这个想法”代替“我不同意你的看法”吧。
4.倾听并适当地给予反馈
在与人交谈时，要专注、积极地倾听对方的谈话，不时地给予适当的反馈和提问。倾听表示尊重、理解和接纳，是心灵沟通的桥梁。倾听还体现在不随意打断别人的谈话，在别人漫无目的地谈话时，礼貌地转换话题或结束话题。即使产生意见分歧，也不要急于反驳，给彼此一个从容思考的机会，再清楚阐明自己的想法。
5.改掉让人反感的口头禅
每个人说话都难免有习惯的口头禅，但有些不自觉的口头禅极易引起他人的反感。粗言秽语务必杜绝，有些口头禅如“真的假的”、“不可能”、“你懂吗”、“随便”等等也不要总挂在嘴边。据说，在网络聊天中，“呵呵”也要尽量避免……
2.跟异性朋友沟通技巧
找共同话题
与异性沟通最起码的要求就是要有共同的话题，这样两个人才能有话可说，不知道什么是共同的话题，就看看双方的爱好，然后可以为此展开聊天的话题啊。
不要拉拉扯扯
随便和异性拉拉扯扯会让你在对方的心中大打折扣，男女有别，不是你想拉扯就可以随便拉扯的，如果不是很要好的朋友，您还是矜持一点吧，注意自己的形象哦。
不要卖弄自己
和异性沟通最忌讳的就是卖弄自己，有些人不仅卖弄自己的口才，还会卖弄自己的其他的资本，你这么做只会让对方对你反感，连最起码的低调都做不到，人品就更不用提了。
不要太紧张
很多人一旦和异性在一起沟通就会很紧张，说话时更是语无伦次，千万不要太紧张，如果是太紧张的话，您可以自己去缓解一下，你只要把眼前的异性当成正常的朋友看待就可以了。
了解对方的接受能力
对方的隐私您需要注意，一般女生年龄不要问，私事不要问，你要想和对方好好沟通，你就要知道，一旦你的谈话涉及别人的隐私，对方会怎么做，如果对方不能接受，这只能是沟通失败的前兆了。
多赞美对方的优点
每个人都有优点和缺点，你要善于发现对方的优点，这样你们才有话可以说，如果你总是拿着对方的缺点不放，对方当然不会开心的，要想让他继续和你好好沟通，想想都是不可能的。
3.让朋友感到舒服的沟通技巧
用好听的方式表达不好听的话
和别人打交道，不要说一些不好听的话，如果这些话一定要说，比如说对别人的一些善意的警告，那也要换一种说话的方式，建议的方式，或者是以征求意见的方式，甚至可以拿自己作比较，这样就会让别人更容易接受一些。
别在别人气头上给人家讲道理
很多人根本不注意这一点，别人本来是气得不得了，你偏偏上去给人家讲一大堆的道理，说别人这儿错，那也不对，这个时候保持沉默，或者是说一些安慰的话，才是比较恰当的，哪怕是一句话不说，静静的陪着她，也比你跟人家讲道理效果要好。
批评人要看关系的亲疏
对于别人的批评，一定要看你们之间关系的亲疏程度，对于那些关系一般的，能不批评的还是不批评，对于关系特别好的，也要注意一些方式，不要搞得那么直接，能用开玩笑的方式比较好，这样别人最容易接受。
赞美要具体到事
对于别人的赞美和夸奖，一定不要让人感觉到特别的虚伪，所以你的赞美要针对具体的事情，你想夸人家说话好听，也就是等人家说完话之后，你再去夸人家，别人家还没有张嘴呢，你就直接说你说话真好听，看似是一个笑话，实际上在现实生活中就是这样子。
用别人喜欢的方式说自己的内容
这也是一个很重要的技巧，一定要用别人喜欢的方式，别人喜欢拐弯抹角，你就不要直来直去，别人喜欢挺好听的，你就别说那些难听的，同样的话，用不同的方式表达出来，其效果是大不相同的。