刚开学孩子需要心理缓冲
随着新学期的到来，不少孩子出现的“新气象”令家长不知所措。记者今天采访济南市医学心理咨询中心的专家了解到，每年开学前后孩子都会出现心理变化，有的变化甚至会影响到孩子身体健康。专家介绍，度过了轻松暑假，刚开学家长应给孩子一个“缓冲期”。
14岁的慧慧(化名)是我市某初中的初一学生。随着开学临近，慧慧这几天开始全身不舒服，每天莫名其妙吃不下饭，甚至还出现恶心呕吐症状。慧慧的妈妈一开始带她去医院看胃肠科，但治疗了几天总不见好，后在别人提醒下意识到，孩子或许是心理出了问题。昨日母女俩来到济南市医学心理咨询中心就诊。经诊断，慧慧患的是典型的“开学综合征”。“每年开学前后半个月，我们中心每天要接诊五六名患上‘开学综合征’的学生。”济南市医学心理咨询中心主任赵长英说，由于平时学习压力大，暑期又放松过头，开学前后总会有些心理素质较差的孩子出现失眠、恐惧等心理问题。
专家提醒，家长要帮助孩子调整心态，和孩子一起制定新学期计划，调整作息时间，逐步适应开学环境。学生个人也要注意自我调节，可以主动和家长讲讲心里话，找同学、朋友聊聊天，调整生物钟回归正常的生活、学习状态。