如何帮孩子营造正面情绪
记得曾经有科学家做过心理实验，当一个妈妈情绪低落时，婴儿哭啼的次数就会增加！一个人的情绪上带着我们看不见的能量在影响着我们身边的每个人。因此，情绪管理决定一个人成败！正面情绪是成功的基础，“吸引定律”已经被无数人验证，如何获得正面情绪？给我们揭示了及其简单易行的操作程序：
1、身体状态程序。可以通过运用带动正面能量的身体动作，比如当我与儿子之间遇到不顺利或者焦虑的事情时，马上提醒自己调整身体状态，找个理由给孩子大大的掌声（真的鼓掌！），别小看这个方法，非常管用的！比如跟孩子玩场球赛（桌式足球），为自己和孩子喝彩！大声跟儿子唱首他喜欢的歌啊也是我们常用的方法。当然，跟儿子一起挑段《武林外传》大笑一场也是我们的最爱！很多方法，只要能让自己提劲儿的活动都可以。
2、语言程序。语言的暗示作用足足可以让你振奋或萎靡！正面的语言可以带出正面的情绪！比如我常常在儿子喝牛奶蛋白粉时，运用米尔顿的催眠语言模式，将牛奶和蛋白粉对他健康和智力以及他的理想的作用缓缓地输入到他的潜意识，即使蛋白粉作用不大，但语言的作用已经足够给予儿子健康的心理暗示了。
3、转移焦点程序。关注一些你能控制的范围，对一些不可控的范围尽量不去关注，减少自己与孩子的忧虑，比如避免去抱怨堵车、老师甚至是天气，只关注我们自己的时间安排是否合理、行为习惯是否正确、自我的情绪管理是否及时。随着你对可控范围的关注，我们的思维习惯会慢慢影响孩子，孩子就会形成积极思维模式，这种思维模式可以让我们的孩子受益一生！