中学生与父母沟通的技巧
1. 中学生与父母沟通的技巧
现在有许多中学生，因为不善于沟通，所以总是形单影只，陪伴他们的只是无尽的孤独。当他们无助时，父母不知道，不能给予帮助 。下面小编就给大家带来中学生与父母沟通的技巧，一起看看吧。
1. 主动与父母沟通
让父母了解我们的变化,理解我们的愿望。比如:父母经常偷窥自己的隐私,有异性同学打电话来,他们就如临大敌,疑鬼疑神。做子女的,虽然不满,但是应该明白,父母的动机是出于关心我们,爱护我们,生怕我们行差踏错,也是因为父母对子女的学习和生活不够了解,才会有如此的行为。如果我们在与父母相处时,茶余饭后,经常和他们聊天,让他们及时了解我们的变化和愿望,了解我们的学习和生活,他们自然而然就会改变这种做法的。如果有些话不好说,也可以通过写信、留言等方式进行沟通,效果也不错的。
2.尊重父母
愉快的接受父母正确的意见、建议。有些中学生因滥交损友、学着抽烟喝酒、胡乱花钱盲目攀比、沉溺电子游戏而荒废学习,遭到家长严厉批评和指责,他们往往会怨恨家长,甚至发生激烈的冲突。由于条件的限制,父母可能在某些知识、技能上不如我们,但长辈的人生阅历和生活经验比我们丰富,他们看问题更深刻、更透彻,有很多值得我们学习和参考的地方。子女平时要多想想父母的优点,找出自己的缺点和不足,尽量尊重父母,愉快接受父母正确的意见。
3.换位思考
尝试站在父母的角度思考问题。不少中学生对父母的生日、性格、兴趣、爱好、习惯等一无所知的,对父母的关心体贴自然做不到了。子女要了解父母各方面的状况,如工作和生活上的压力、困难、烦恼、愿望和身体状况等,感受父母的处境和体验他们的心理。有时候因为工作中压力太大,经常惹得人着急上火,心情烦躁,有时候难免把这情绪带回家,一点点小事都会惹得他们大发脾气,甚至把子女当作出气筒,但这火不一定是针对你,不过是借机发泄罢了。这时,做子女的不应该斤斤计较,要尝试站在父母的立场上思考他们的态度,体谅父母,体验一下父母的情绪和需要,也可以巧妙转移话题。当你们真正了解了父母,你就会对父母多一份尊重,多一份体谅,多一份关心。
4.调节、控制自己的情绪
中学生和家长之间会出现矛盾和冲突。子女往往不懂得调节、控制自己的情绪、态度。比如有些家长爱唠叨,时常叮嘱子女要好好学习、要注意交通安全、头发该理了等等诸如此类日常小事。不少中学生一听到这些就头疼、烦躁,进而疏远他们、顶撞他们,与他们唱反调,对着干。子女应该明白,父母的唠叨大多出于对子女的关心和爱护,只需好好享受这份爱意好了,不应该与父母对着干。
5.正确对待父母的过错
有些家长在对待子女方面确实存在着这样那样的缺点,如:摆家长架子,说话带命令式,看到子女成绩下降张口就骂,对子女提过高要求等等。碰到这种矛盾,子女要妥善处理好孝敬父母与帮助父母的关系,要记住自己是晚辈,父母是长辈,一定要尊重他们,用温和的态度对待他们。俗话说:“天下无不是的父母。”父母即使有过错,他们的目的和动机也是为子女好。当然,尊重父母不等于盲目听从父母,我们可以通过适当的方式帮助他们,让他们慢慢纠正过来。如果聊天、写信等方式还不能解决,还可以请老师或亲朋好友来帮助,也是可以达到沟通的目的的。
2.中学生积极与父母沟通的方法
1、用恰当的方式表达不同意见
如果你认为父母确实做得不对。可以试着将你的想法表达出来，千万不要压抑心中的不满。比如当父母偷看你的日记或在旁听你的电话时，如果你对父母大吵：“为什么不尊重我?”反而会使父母觉得你将他们看成外人，会很伤心，你可以用一种较为轻松的方式表达“我的不满是有道理的”。如果父母偷看你的日记，你可以先装作不知，在他们下次听电话时凑过去装着听的样子，或者装着想看父母日记的样子，当他责备你的时候，你便可以将自己的感受讲出来，这样他们就比较容易理解和接受了。又比如，当你们发生冲突或误会之后，在母亲节或父亲节时送上一张小卡片，在为他们祝福的时候同时说出自己的感受，或为他们点一首歌，并附带讲出自己的心里话，那么大部分家长都可以接受。
2、多向父母了解他们的过去
多问问父母：“你以前是怎样的?”了解他们的趣事，有利于双方沟通。虽然年代不同，但仍有许多感受是相同的，比如贪玩、顽皮、恶作剧、叛逆等等。父母有时会忘了他们以前这些感受，而用一些他们自认为很对的方式要求我们，这样一谈，会使他们想起自己的过去，从而更好地理解我们的感受：“原来我们当时不也是这样的吗?”很多时候，当父母讲起“想当年，我……”时，不少同学都会感到厌烦甚至反感，其实，我们并没有努力从中找出与父母相类似的感受，而是一下子就树立了对抗情绪，阻碍了继续更好地沟通，如果我们注意倾听的话，我们与父母一定会产生共鸣，把心拉得更近的。
3、赞美父母并虚心请父母提意见
父母也是人，也喜欢赞美。并且人都有一点逆反心理，多些赞扬父母反而会使他们意识到自己的不足;同样多些请父母对自己提出批评，并虚心接受正确的意见，也会使他们注意到自己的不足，也可以使双方更为了解。
3.父母生气时如何沟通
不要和父母争论
作为晚辈的你虽然一直被自己的父母疼爱，但是日常生活中难免有一些口角发生，这时候如果是你错了，那么就不要争论，如果是你对了，那么好好和父母说，不要自己发脾气，因为脾气是解决不了问题的，慢慢说，总能将彼此的不同解释清楚。
语气要温和
当和父母有不同意见的时候，说话的语气要温和一些，自己的父母会疼爱自己，但是也不希望自己的孩子会对自己说话很冲很难听，要用温和的语气来表达自己，这样才能让父母接受自己的意见，也才能让父母觉得自己长大了。
表达要清楚
当自己说话不清楚明白的时候，父母一般会让自己再说一遍，这时候自己可能会不耐烦了，也许还会发小小的脾气，这时候就要认识到是自己的问题了，如果自己能表达清楚一些，那么父母也就不会让自己多说几次，因此表达要清楚。
不要与父母对着说
明知道父母不喜欢孩子逆着自己，而自己还非得和父母唱反调，那么这时候不仅会惹父母不高兴，同时也会让自己遭殃，也许会因此而被打也是有可能的。因此在父母说得对的时候就不要对着干，不仅没有好处，反而会让父母非常生气。
看讲话的场合
对于活泼的孩子，会非常喜欢表现的，但是每次说话表现的时候也要注意一下自己所在的场合，如果大人很多在聊天，而自己突然来一句很大声的话干扰到别人的时候，是最不好的，因此看好场合在表达是很好的。
不要发大脾气
孩子很容易发小孩子脾气，这会让孩子越来越娇气的，有的时候发大脾气的时候也会让自己的父母看不下去而遭打的，因此不要乱发脾气，好好和大人说清楚，大人会很耐心听的，而你发脾气后，那么大人也会很生气的。