怎么样练口才_如何练口才和反应能力
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怎么样练口才
有四个方面的问题需要注意，仅供参考：
一是保持一颗平常心。做到心里怎么想的就怎么说，人在说实话时是不会心里发慌的。
二是想好了再说。有了思想准备，形成表达思路，说出来就不会紧张了，也不会乱了章程。
三是加强语言训炼，多学些美丽的词汇，一方面增强自信心，一方面增强吸引力，还有一方面增强自豪感。
四是掌握语言表达的技巧。要想说的好，最好把握节奏感。要想着说，不要抢着说。最好是等别人把话说完，自己听懂了、想好了再表述自己的观点;再就是可以综合别人的观点，加上自己的看法，形成一套比较完整的、优于其他任何人的新观点，那么，从你嘴里说出来之后，一定会是观点正确的、结构完整的、思路清晰、词语漂亮的、同时也是受到大家激赏的讲话。
1、对着镜子训练。
建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。
2、写日记。
写日记是最好的自我沟通的方法，每天写上一千来字，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不快，又可以学会遣词造句，天长日久，手能写之，口必能言之。
3、讲故事法。
口才培训，要求我们能够讲100个以上的故事，不同时候要能够讲不同的故事，而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。同时还要讲得动听，讲得精彩，熟能生巧，讲多了口才就来了。
4、积累知识，多翻翻字典、成语词典。
建议各位办公桌上和家里都放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》，有空就翻翻，不认识的字多看看，认识的字也再看细些，你会发现中国的文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，你的口才自然越来越棒!
方法1、语气。
说话很重要的是语气合理运用。“你难道不认为是这样吗?”楚楚可怜的说出这句话跟咄咄逼人的语气说出来是截然不同的效果。加重你要传达的信息，也是不敬意对对方的洗脑，如果你加重，对方听到的是“是这样”，反复几次，你会达到你的目的。
方法2、语序。
历史上有名的典故是：屡战屡败Vs屡败屡战。通常一些人在工作失误之后回复邮件时，会长篇大论他们是如何的努力，不经意的说出来他们的失误，然后长篇大论他们要怎么去改善，这时，上司通常会拿他们没有主意。
方法3、箴言。
有些人唾液横飞言之无物，毫无应该，有些人却一针见血，直逼对方G点。多听少说，古人都明白“言多必失”。你少说话，才有更多的精力去透视对方的内心，找到G点，一枪毙命。
方法4、求同。
不是观点的认同。如果你说话的语气、方式跟对方差不多，对方会轻易跟你一见如故的错觉，如果你有这种体会，看见有些人你会滔滔不绝，甚至不畏惧泄露你的浅薄，而有些人，你看见就想躲着。或许对方没有意识，但是如果你刻意模仿对方，你会有新的体验。注意，过犹不及，不然要对方察觉你在模仿。
首先你要明确自己是真的想提高这方面的能力，所以一定不好因为害怕而胆怯，甚至放弃，别自卑，这种东西好好练一下子就提高了，真的没什么。
然后：
多大声朗读好的文章(每天定量)(不好意思就一个人在家读)
尽量在众人面前说话(不要怕越怕越不会说话越说才会进步)
实在不好意思就在家人面前多说说自己的学校生活等等(开口最重要的)
有空自己写写感悟文章(能流畅的写出自己感想又助于说话同时大脑中的文字组织)
翻翻字典学习一些成语对说话和表达自己的意见有很大帮助
最后
建议你还是先从QQ入手(内向的人从虚拟入手反正是陌生人说的不好又怎样)
先打字聊再语聊慢慢来只要自己不放弃努力就一定会成功
其实最好的办法就是演讲
到大场面很多人的环境而且是逼不得已
主持人的口才怎么练的
1、朗读朗诵。
自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!大家多读一些积极向上的文章，每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大师!
2、对着镜子训练。
建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。
3、自我录音摄像。
如果条件允许，每隔一段时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。
4、尝试躺下来朗读。
如果你想练就一流的运气技巧、一流的共鸣技巧，教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书!当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了!
首先，你要有信心，不要害怕胆怯，要知道你和他人的资质基本都是一样的，你紧张，他人也会这样的，所以就没有什么可以害怕的，你要抓住一切可以利用的机会，勇敢地锻炼自己。
其次，说话要有内容，你总要使别人在听你说话的时候，有所收获或产生共鸣，才能在公共场所吸引人的注意力，这样的说话才能算是成功的。才能使他人愿意与自己交流。俗话说：出门看天色，进门看脸色。你在与别人交流的时候要随时注意他们的脸色，以便改变自己的话题来吊起他人的胃口，千万不要自话自说，这是最失败的说话。
再次，要注意说话的节奏。说话要慢些，声音要洪亮些，要让别人认为你的话语是经过深思熟虑的，发自肺腑的。
最后就是要多多向自己身边的人学习，有句俗话说得好：上帝之所以给人类一个嘴巴两只耳朵，就是要人们多听而少说话。我们要怀着一颗自信和谦和的心灵勇敢地面对每一次与他人的沟通，即使不成功也没有关系，只要我们能从每一次的失败中汲取到滋润自己成长的营养，这就是最大的成功。相信自己，就像丑女无敌一样，要知道自己总有实现从丑小鸭到美丽天鹅的完美蜕变的一天。
第一，主持人要有亲和力。
不同类型的节目需要不同气质的主持人。新闻节目的主持人要显得有权危感、要睿智，能够一针见血地指出问题的实质;综艺节目的主持人则要活泼大方，能够活跃节目气氛;对谈话节目而言，则需要主持人有亲和力。
“亲和力”是能让别人感到亲切和放松的一种气质与魅力主持人的必备杀手锏_优秀主持人的口才练习方法_优秀主持人的口才四个共性主持人的必备杀手锏_优秀主持人的口才练习方法_优秀主持人的口才四个共性。主持人的亲和力首先来自于他对待嘉宾与观众的正确心态。所谓正确的心态，就是指主持人能以平等的态度对待嘉宾与观众，给予别人应有的尊重。
第二，主持人要具备很强的“说”与“听”的能力。
第三，主持人机智灵活，现场反应要迅速。
即兴谈话要求主持人在短时间内迅速理解嘉宾的意思，并做出合适的回应，用相声界的术语来说，就是要有“现挂”的能力。主持人应当具备良好的文化素质和修养，能够不断汲取新的知识养分，不断更新自己的知识结构主持人的必备杀手锏_优秀主持人的口才练习方法_优秀主持人的口才四个共性主持词。只有知识储备充分了，主持人的头脑才能快速运转。
第四，主持人要有幽默感。
作为节目的主持人，拥有幽默感不仅可以让自己显得平易近人，赢得别人的好感，而且在主持节目时更能举重若轻，轻松掌控现场。
1)双唇音练习
八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑;炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
2)唇齿音
我们要学理化，他们要学理发。理化理发要分清，学会理化却不会理发。学会理发却不懂理化。
3)舌尖音
白石塔白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。
4)舌根音
哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗。光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐扣哥怪狗。
5)舌面音
氢气球，气球轻，轻轻气球轻擎起，擎起气球心欢喜。
林肯练口才
1.低声朗读
林肯把历代学者、诗人和其他优秀人物的著作当成益友，通过低声细吟慢读，与作者作心灵上的无声交流。他往往选择最精彩的作品慢慢地、细细地低声朗读，悉心领会其含义、气势、节奏乃至神韵。他备了两本拜伦的诗集，一本放在办公室，一本放在家中，经过年长日久的反复诵读，两本诗集都被他翻得皮破页卷了。真可谓“读破拜伦两卷书，万千精蕴自得知”。
2.高声诵读
经过低声诵读，林肯对作品加深了理解，也相当熟悉了。接着，他就高声诵读，进而背诵。他常常高声背诵拜伦、白朗宁的长诗。进入白宫后，还常常放声朗读、背诵莎士比亚的《李尔王》、《哈姆雷特》等名剧的大段对话。在看戏时，他甚至能够随口评论演员念词的正误，同时说出他本人的解释。高声而有感情地朗读，对这些优秀作品理解得更加深透，记忆得极其牢固。对其中的佳句，在演说或交谈时，能信手拈来，运用自如。
3.快速朗读
把作品读熟以后，林肯就试着快速朗读，限定时间，逐次加快速度，快而不乱，快而不错，最终做到—口气把一长段诗歌毫不停歇地背诵出来。这样，既训练了他高度灵敏的思维，又训练了他极好的记忆，还训练了他一种卓越的本领一一能在演讲中把一长串优美的语句倾斜直下，如急流飞瀑，奔腾万里，气势磅瞒。
4.模仿脚色朗读
林肯经过选择优秀剧本，把自己当做演员，“研究各种不同人物。”模仿不同角色。反复朗读，表现出不同的语气、语调和种种神态林肯口才训练方法演讲与口才。他曾经给当时的名演员哈凯特写信到：“我曾读过莎士比亚的几部名剧，比任何一个非职业的读者都熟悉……”这使得林肯在演说时能够惟妙惟肖地模仿各种人物的说话腔调，大大增强了演说的生动性。卡尔-桑德斯堡曾在《林肯传》中这样描绘林肯：“他会扮演各种鬼脸，会讲滑稽的故事……
5.面对听众朗读
林肯很喜欢把经典作品片段有声有色地读给别人听。他千方百计争取听众，力求面对面地读给人听。他会公开大声朗读，他会临时找人当听众。有时他午夜醒来，会随手拿起枕边的诗集念起来。一但发现特别美好的句子，他常常只穿睡衣，兴奋地跳下床来，还把一首首他认为最奇妙的诗高声念给秘书听。读得抑扬顿挫，像是作者本人在与人畅谈似的。
第一，爱诵读。对于出身低微，家境贫寒的林肯而言，读书是件非常奢侈的事情。一旦费尽心思得到一本好书，他都会仔细阅读。看到精妙的语言，他还会忍不住大声朗读，甚至背诵下来。《拜伦诗集》《哈姆雷特》《李尔王》等，就是他经常背诵的篇目。如此读书使他博闻强记，说话和演讲时，他可以将这些通过读书得到的妙语信手拈来，运用自如，让人觉得他的语言美妙而又富有哲理。
他曾经这样说起自己的读书心得：“我用两种感官去领会书中的意思，这是因为当我朗读的时候，我不但看到所读的东西，而且听到它。两种感官同时发挥作用，即使不能加深理解，也能记得更牢。”
第二，善模仿。为了练习自己演讲时的姿势和发音，林肯经常徒步30英里，到法庭去听律师们的辩护，看他们如何批驳谬误，如何做手势，如何让声音更动听。偶尔遇到福音传教士的布道，他也会仔细揣摩他们的动作和发音方法。听完后，在回家的路上，林肯就会迫不及待地学着律师和传教士的样子，将田野里的树桩及成片的庄稼当作听众，对着它们大声演讲，反复模仿他们的动作、神态、语气以及语调，以锻炼自己的演讲能力。长久的模仿，让他吸取了百家之长，使他在日后的演讲中语气恰当，声音自然流畅，为其演讲增辉不少。
第三，勤思考。除了机敏的反应和美妙的语言。更让人折服的是。林肯在演讲中阐释的深刻思想。这些都来源于他平时的勤思。22岁那年。林肯看到了拍卖黑奴的悲惨场景，开始思索贩卖黑奴的对错，他买了一些法律和逻辑方面的书，决定用确凿的论据批驳“白人贩卖黑奴天经地义”理论的荒谬。
他将推理过程一步一步地记录下来：“不管甲怎样确证他有权奴役乙，难道乙就不能抓住同一论据证明他也可以奴役甲吗?你说因为甲是白人而乙是黑人。那么，就是以色为依据了。难道肤色浅的人就有权去奴役肤色深的人吗?那你可要小心，因为按照这个逻辑，你就要成为你所碰到的第一个肤色比你更白的人的奴隶……”
从这一大段论述中，林肯得出了以“肤色的黑白”等作论据，推不出“白人可以奴役黑人”的结论。这坚定了他解放黑奴的信心。也促使其在1862年9月22日发表了著名的《解放宣言》。
林肯抓住一切时间和机遇，爱诵读，善模仿。勤思考，终于成为一名知识渊博、思维敏锐、谈吐幽默的演讲家、雄辩家。
胡适好说,名声在外。
卢沟桥事变前,各界名流学者在江西庐山开谈话会,胡适即席发表抗日救国演讲。胡健中听后,即席赋诗调侃:“溽暑匡庐盛会开,八方名士溯江来。吾家博士真豪健,慷慨陈词又一回。”胡适风趣,以白话打油诗作答:“哪有猫儿不叫春?哪有蝉儿不鸣夏?哪有蛤蟆不夜鸣?哪有先生不说话?”
太爱说话,也不免为人诟病,谓其不务正业。除掉恶意的闲话甚至是诋毁,在我看来,有些说法稍嫌求全责怪。
要知道,胡大使驻美期间的演讲,在争取国际社会同情上做出的贡献之大,或非区区你我能够想见,更非简单可以用博得多少金钱布施衡量者。
对政治家而言,演讲的能力到底有多重要?不妨引述一段丘吉尔的文字:“在人类各种天赋才华之中,没有比演说这一项更为宝贵的了,一个人如能妥为掌握,他手执的权力就将比一位君主的更为稳固持久。”
香港中文大学行政与政治学系教授蔡子强先生,著有《新君王论》一书,专辟数章,大谈特谈政治家演说能力的必要以及重要。他所举的一个著名例子,来自英国“铁娘子”撒切尔夫人。1975年,出掌保守党党魁后,撒切尔夫人仍颇为党内重臣所轻,直到出席全国党代表大会,其“演讲获得空前成功,完全超乎自己和内阁成员的预料。代表欢呼声响彻全场,有些人把嗓子也喊哑了。当天晚上,她如释重负地向身边的人说:‘现在我是一个名副其实的了。’”
美国前总统林肯为了练口才，徒步30英里，到一个法院去听律师们的辩护词，看他们如何论辩，如何做手势，他一边倾听，一边模仿。他听到那些云游八方的福音传教士挥舞手臂、声震长空的布道，回来后也学他们的样子。他曾对着树、树桩、成行的玉米练习口才。
我国早期无产阶级革命家、演讲家肖楚女，更是靠平时的艰苦训练，练就了非凡的口才。肖楚女在重庆国立第二女子师范教书时，除了认真备课外，他每天天刚亮就跑到后面的山上，找一处僻静的地方，把一面镜子挂在树枝上，对着镜子开始练演讲，从镜子中观察自己的表情和动作，经过这样的刻苦训练，他掌握了高超的演讲艺术，他的教学水平也很快提高了。1926年，他年方30，就在毛泽东同志主办的广州农民运动讲习所工作，他的演讲至今受到世人的推崇。
我国著名的数学家华罗庚，不仅有超群的数学才华，而且也是一位不可多得的“辩才”。他从小就注意培养自己的口才，学习普通话，他还背了唐诗四五百首，以此来锻炼自己的“口舌”。
这些名人与伟人为我们训练口才树立了光荣的榜样，我们要想练就一副过硬的口才，就必须像他们那样，一丝不苟，刻苦训练，正如华罗庚先生在总结练“口才”的体会时说的：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”