SD冠军锦标赛｜美国藤校演讲与辩论赛中国选拔赛

1.是以的腔调讲话。为了达到这个目的，你必须熟悉你讲话的内容，你对你的题目了解得越多越深刻，你讲得就会越生动越透彻。

2.使用简单的词汇和简短的句子.简洁的文章总是比较好的文章，其原因就是它容易理解，关于讲话和对话也可以说是同样的道理。

3.使用具体和专门的词汇和词语.掌握了这种艺术的人是耶稣，他说话使用的词汇和发布命令所使用的词语都是简单、简洁、一语中的并且容易理解的.例如，他说的“跟我来”不会有人不明白。

4.避免使用不必要的词汇和说一些没有用的事。

5.说话要直截了当而且中肯。如果你想在你所说的各种事情上都取得掌控局势的卓越能力，有一个基本的要求:集中一点，不要分散火力.这样你才能击中靶心。

6.不要夸口.不但永远不要夸口或者言过其实，而且在陈述你的情况时还要动脑筋为自己留有余地，这样你就不必担心会遇到什么责难。

7.对待听众不可盛气凌人.即使你可能是你要讲的这个专题的人士，你也没有任何理由盛气凌人地对待听众.“山外有山，人外有人”.不见得没有人在该领域比你更精通.

8.要有外交手腕及策略.圆滑老练是指在适当的时间和地点去说适当的事情又不得罪任何人的一种能力.尤其是当你对付固执的人或者棘手的问题时，你更需要圆滑老练，甚至使用外交手腕.要说做起来也很容易，就像你对待t一个女人都像对待一位夫人一样，对待每一个男人都像对待一位绅士一样。

9.要为你的听众提出比较好的建议，不要为你自己做比较好的打算.如果你能做到这一点，那谁都没有办法从你的脚下抢走一块地盘，你也就永远立于不败之地.

10.要坦率而开诚布公地回答所有问题.如果你能按照我前面给你列出的九项提示去做，你就会自然而然地做到这一条。

如何克服演讲时的紧张心理

1.克服自卑心理，正确认识自己

尺有所短，寸有所长，个人有个人的优点。要善于发现自己的长处，肯定自己的成绩，同时也认识到他人(即使是名人)也都有自身的不足之处.努力培养自己的自信心理，这对克服说话恐惧起看相当大的作用。有一位演讲家每到一地演讲，事先都买来一条当地比较好的领带系上，他说:“即使我其他什么都不行，但起码我系的领带是第一流的。”显然，这是增加自信心的一种方法。

“心中有人”就是处处、时时考虑听众的需要，所谓“目中无人”，指的是不因听众社会地位高、名气大而影响个人情绪和演讲内容，既无视听众的地位、名气，把注意力集中在演讲的要点上，这就会减少恐惧的程度，增强自信心。在公开演讲场合，更应注意把握这个原则。

演讲者事先不做好充分的准备，临场势必自信心不足，“卡壳”现象也就不断，恐惧之心便随之而来。相反，准备充分，就容易使自己信心十足，恐惧心便会随看演讲进行很快消失。

初学演讲的人往往一上台没等站稳脚跟，就匆忙张口说话，结果常常是一紧张下一句话便想不起来了。走上台后应该先站稳，然后做深呼吸，同时目光扫视一下听众(但不可与某一个人的目光对视)，这既增加氧气供应，同时也给了你勇气和信心.然后，开始讲话.

如何主持演讲会

演讲会是有组织的在会场上进行。此时主持人担负的责任通常是:介绍。广州龙泰教育口才培训老师提示在主持之前，主持人应当进行周密的准备:了解演讲者的基本情况，如:姓名、性别、年龄、W台面貌、文化程度、性格特长等，了解每个演讲者的演讲题目、演讲内容。

演讲会主持人的主持词包括开场白、串联词和结束语。在准备主持词的时候，应当将自己的词烂熟于心。不过，在听演讲的过程中，同时可以根据会场效应进行修改润色，以达到更好的效果。串联词很大程度上决定了演讲会的气氛，所以好的串联词相当重要。好的串联词要很好地衔接各个演讲者的演讲，既要风趣幽默，又不失庄重;既要语言精彩，又不能暄宾夺主。广州龙泰教育口才培训老师提示在前期准备过程中，还要考虑场上意外事故的发生，提前想好解决的办法。

在演讲过程中，主持人要发挥一个组织管理者的作用。广州龙泰教育口才培训老师提示首先要让听众安静下来，同时调整好座位，这样既有利于听众集中精力听，同时也有利于调动演讲者的积极性。其次，主持人应当适当维持会场秩序，如果演讲者是国内夕馈宾或者专家，则有必要向听众宣布会场纪律，要求大家支持。

演讲会正式开始了，主持人首先要介绍演讲者的基本情况，介绍演讲活动的基本情况，如:比赛的性质，演讲者如何产生以及演讲的进展情况，举办演讲会的目的和意义，还有演讲的主旨、内容，演讲者的出场先后顺序，同时还要根据现场的具体情况介绍到场的领导和来宾以及评委。

演讲结束时，主持人应当对整体的演讲进行后的评论小结，同时别忘了请评委作评论，后则应当向到场的领导、评委、演讲者和观众致谢。