儿童亚健康：伤身又伤心
对于成长发育中的孩子来讲，亚健康造成的危害比成年人更甚。医师朱华告诫家长们，对儿童亚健康状态应该引起足够重视，不要等到孩子生病时才想到找医生治疗。 影响发育：儿童亚健康常有食欲不振、代谢紊乱等现象，造成机体营养素摄入不均衡，影响骨骼、神经等身体发育。 心理危害：儿童亚健康带来的悲观、没耐心、没兴趣等负性情绪给孩子的性格成长、人格完善造成不自信、多疑、自恋、偏执等性格缺陷。 影响...
性教育你应该这样对孩子说
1.孩子指着父母的生殖器官问那是什么时，该怎么说? 答：这样的问题往往令很多父母不知所措，在回答与不回答之间发生一场严肃的心理战争。但请你无论如何都别忘了，孩子此刻仍用期待的眼神，等候着你的答案。若你的小孩只是个学龄前的小朋友，你只要简单易懂地告诉他那叫阴茎即可。爸爸的尿会从那个地方流出来。 2.可不可以和孩子一起洗澡? 答：当然可以，和学龄前的小孩一起洗澡，也是一种性教育，因为通过...
让孩子自己也走一段
每天上下学时候，学校门口总是围满了接送小孩的家长，人多车多，拥堵不堪，存在诸多安全隐患——— 新学期开学，有关孩子接送的问题再度集中凸现，请看一天内几个城市的相关报道——— 上海：虹口区小学接到上级通知，为鼓励小学生就近上学，取消校车。但不少学生家长仍希望能有校车接送，经校方、校车租赁方和家长协商，一年级新生取消校车接送，仅为二年级以上的学生提供...
让孩子表现潜能
每个孩子都有潜藏的能力，充分发挥出孩子的潜能，给其日后成才打下坚实的基础，是每一位父母应当尽力去做的事。 留心观察：观察孩子的行为举止和喜怒哀乐。比如，他虽不爱弹琴却喜欢绘画，虽没有耐性却有创意，虽不善言辞却很热心，父母若把这些细节记录下来，认真分析就能归纳出孩子的性格趋向，或者说擅长的一面，从而诱导和激发他。 制造机会：了解他的性格趋向与喜好之后，就尽可能给他机会多加练习。...
过度的爱也是一种潜侵犯
北京夏天午后的天气闷热异常，走进国家图书馆文会堂却能感到一丝凉爽。这里正在举行的是由华夏心理网发起的全民健心计划·周末公益课堂。主讲人马健是北京师范大学科学传播与教育研究中心国家心理咨询师、高级培训师。 “一直无业，二老啃光，三餐饱食，四肢无力，五官端正，六亲不认，七分任性，八方逍遥，九（久）坐不动，十分无用。”马健给出了这样一个谜语。 “独生子女！&rdquo...
软弱宝宝的强大训练法
大家都说培培特别省心、好带，可培培妈有一点很揪心：培培在外面总是受欺负。两岁半就上幼儿园的培培每天回家后都忧心忡忡地说，哪个小朋友打他了，哪个小朋友推他了。妈妈开始时将信将疑，后来特意到幼儿园去了一趟，发现问题：培培一个人嘟着嘴，一声不响抱着一个玩具，别的小朋友却三五个的在一起玩游戏。不一会儿，一个壮实的男孩子向培培走过去。妈妈起初以为他要和培培一起玩，紧接着看到的一幕让人...
孩子最想要得到的十种东西
现在父母可以送给孩子的物质选择是越来越多了，但是孩子最想得到的东西并不只是物质，还需要： 第一件 爸爸妈妈的爱 这一件礼物对于很多家长来说是太简单的礼物，因为，没有一个家长是不爱自己的孩子的。可是，孩子们要的爱，不是家长们取代一切的疼爱，不是一切都百依百顺的溺爱，不是一切都以孩子为中心的宠爱，不是拼命搞智力投资的“关爱”。孩子们要家长把对孩子的爱表达出来，还要家长给他...
爱情里要把性排在第几位?
其实我本来是无神论兼唯物主义的坚强拥趸，然而随着反思或多或少经历或遇见的一点事情，却不得不相信冥冥之中的确有人或物件掌管世间所谓公平与平衡。几十或几千年后，这或许可以用相对论、能量转换原理或其它什么原理进行一番物理学方面的诠释，不过现在，咱只能说这是自然规律，不以你接不接受为转移。 比如一个人再倒霉也不至于屋漏偏逢连阴雨，除非天将降大任于斯人之级别的刻意考验。而一个事事顺心的...
父母错误观念造就“小胖墩”
错误观念一：小时候胖没关系，大了长高后体重就会正常 “小时候胖不是胖”，不少年轻父母认为，养一个胖胖的孩子，自己脸上才光采。 可是体重管理专家指出，家长的这种态度往往使孩子在婴幼儿时期的肥胖或轻度肥胖得不到控制，而一旦发展成青春期肥胖或重度肥胖时再想减就很困难了。 父母应该这样做： ·父母至少每半年要为孩子量一次身高、体重，同时计算身体质量指数（bmi），核对参考指...
儿子作弊
儿子读小学二年级时，成绩在班里倒数第一，还是学校出了名的捣蛋大王。我和妻子急得没办法。 不久，刚好小姨子大学毕业后在广州找工作，住在我家，就顺便给儿子补课。 不知小姨子用的什么办法，调皮捣蛋的儿子一下子很听她的话。每天早上很早就起床上学；放学后又在小姨子的指导下温习功课，有时还温习到很晚。 转眼到了期末考试。这天晚上，儿子紧张地对他小姨说：“我有点怕，怕考不好。” 小...
别让陪读削弱孩子创造力
“要消除陪读所产生的负面效应，家长和老师必须形成一种共识，从全面育人的视野出发，调整心态，讲究方法，使孩子从过分依赖中解放出来，为培养他们的创新精神和实践能力开‘绿灯’。”这是一位小学特级校长来电中的见解。 不要让陪读成为“终身拐杖” 现在不少家长的陪读偏重于治标，而且基本上是重复老师在课堂上教的内容。不仅如此，有不少孩子因为从小就由家长陪读，久...
家庭教育不足孩子心理亮红灯
截至今年11月30日，青海省心理咨询中心下半年学生患者的月平均接待量是上半年月平均数的一倍。仅仅10月(7日正常上班)一个月，就有30名学生因学习困难、成绩下降、离家出走等问题求助心理医生，而这些孩子中除一名小学生外，其余绝大多数均为初二和高二的学生。就诊学生中，20%的患者不同程度地存在焦虑、抑郁、对学习不感兴趣、同伴关系处理不好等情况。 故事一：被忽视的心理疾病 今今年秋季入学时，几乎...
三招改变“门背后小霸王”
在家像只横行的小老虎，出门变成胆怯的小猫咪。一些家长常常说自己的孩子是“门背后的霸王”，并为他们“拿不出手”的表现头疼不已。愚园路第一幼儿园园长姚鑫莉根据多年幼教工作经验，告诉年轻父母：鼓励式教育最重要，并透露改变宝宝行为的三大原则—— 在家别太宠溺 姚鑫莉说，这类“胆怯型”的孩子并不少见。他们在熟悉的环境中能够自信地表达自我，敢说敢做...
两条定律给孩子爱和自由
关于孩子的教育，日本的家庭教育手册第一条定律就是沟通交流，增加家庭成员之间的对话是建立幸福家庭的基础。手册特意强调要全家人一起吃饭，换句话说，就是家长一定要给孩子做饭。 做饭会影响生活质量和幸福感。心理学家研究发现，有一种饭叫做“母亲的味道”。许多成年人，尤其是在重要部门任职、从事危险工作的成年人，在事业上受到打击后，都乐于回到家里，像小时候一样吃一顿母亲做的饭。因...
孩子，你为什么要说谎呢？
孩子欺骗他人的行为往往不是目的，反而说谎的背后，可能藏着一颗恐惧或希望受到重视的心。所以一旦小孩子说谎，父母亲必须先冷静，找出原因和动机，然后客观的处理，千万别把情绪加诸在孩子身上，使孩子心灵上受到伤害！ 对于关心子女的父母来说，当小孩子出现“说谎”行为的时候，总会很懊恼和难以接受。因为在父母的认知里，说谎就是“坏孩子”的具体表现。当我们在面对小孩子说谎的...
批评孩子如何管用又不出格
该吃饭了，四岁的雷雷仍拿着玩具不肯放，叫了几遍也没反应，妈妈决定来点硬的。雷雷哭闹着不肯放玩具，挣扎间竟用玩具把妈妈的头给敲出了个大包。妈妈这下可火了，生气地把孩子说了一顿。可说完之后，看着儿子哭得可怜兮兮，她又心软了，开始后悔：自己这样批评孩子，会不会给他留下心理阴影？ 雷雷妈的担心，生活中相信不少父母都有过类似的困扰：孩子难免会犯错，不批评是不可能的，面对孩子的错误，父母...
为身体瘦弱宝宝量身打造的养护方案
为瘦弱宝贝量身打造养护方案 在某一时段测量宝贝的身长/身高和体重，再根据身长/身高来判别体重，宝贝的体重明显低于同性别、同身长/身高宝贝的标准体重。 朵朵妈的烦恼： 我家宝贝朵朵生下来只有2600克，虽然医生说够不上低出生体重，可和别人家的宝贝一比，朵朵瘦瘦弱弱的，真可谓是先天不足。我努力地用母乳喂养了一个月，朵朵的体重也才长到3000克多一点，还不如人家刚出生的宝贝大。保健医生说，低体...
适合一到两岁宝宝的居家运动
居家运动就是和爸爸妈妈益气运动，目的就是使身体肌肉张力降低希望的反应：身体能够放松。不希望的反应：身体变得僵硬。提示：不要过分用力。当宝宝变得很轻松时，你就容易做成功。 卷起身子 play ①让宝宝仰卧，握住宝宝的双腿。 ②将宝宝卷成球状，使其臀部离地朝天。 ③慢慢将宝宝的臀部及腿转向身体的一侧。 ④向另一侧重复步骤③。 目的：使身体肌肉张力降低希望的反应：身体能够放松。不希望的反应：身体...
帮孩子背书包是爱还是害
“每天上下班，总能看见不少小孩子上学并不背书包，而是由孩子的父母甚至是年迈的爷爷、奶奶为他们充当”书童“。父母代孩子背书包已经成为现在海口校园门口或街道边的一道不和谐风景(如图)。如果再这样下去，小孩子会不会成为衣来伸手、饭来张口并缺乏自理能力的”小皇帝“？小孩子的书包有多沉？家长有必要充当”书童“吗？” 反映：家长充当孩子“书童&rd...
孩子有问题家长怎么办
处于发育阶段的中小学生出现各种各样的问题在所难免，那么，孩子出现问题的原因是什么？家长应怎样对待、处理、解决？综合读者近期反映比较集中的问题，记者采访了河南省儿童心理健康医学会副主任委员、郑州市第八人民医院心理科主任孔德荣和河南省行为医学会委员、郑大一附院精神心理科主任医师李淑英。 案例：霸气十足太张扬性情暴躁打同学 今年１０岁的小军是小学四年级的学生。在家里他是一个小霸王，...