生活中怎么远离自卑心理
心理学认为，自卑是一种过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。其主要表现为对自己的能力、学识、品质等自身因素评价过低;心理承受能力脆弱，经不起较强的刺激;谨小慎微，多愁善感，常产生猜疑心理;行为畏缩、瞻前顾后等。自卑心理可能产生在任何年龄段和各种各样的人身上，比如说，德才平平，生命仍未闪现出“辉煌”与“亮丽”，往往容易产生“看破红尘”的感叹和&ldq...
身处职场如何给自己找快乐？
具有快乐心态的人在任何情况下都能快乐起来：一次，美国前总统罗斯福的家中被盗，丢失了许多东西。一位朋友知道后，就马上写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给这位朋友写了一封回信，信中说：“亲爱的朋友，谢谢你来安慰我，我现在很平安，感谢生活。因为，第一，贼偷去的是我的东西，而没伤害我的生命，值得高兴；第二，贼只偷去我的部分东西，而不是全部，值得高兴；第三，最值得庆幸的是，做贼的...
软件测试人才就业前景看好
企业需求大，就业竞争小 目前，国内软件测试人才缺口已突破20万，并随着需求的不断攀升而挺向30万大关。据悉，国外成熟软件企业，1个软件开发工程师对应1-2个软件测试工程师，而国内软件企业，平均8个软件开发工程师才对应1个软件测试工程师，比例严重失衡。 而全国各地IT职业培训机构每年软件测试人才总供给量不超过万人，因此，软件测试人才荒至少将持续5—10年。由于我国软件测试人才培养起步较晚...
怎样成为老板的“心腹”
没有人天生下来就可以得到别人的赏识，只要通过自己的努力，用事实在证明自己。你就能成功。要想在职场中游刃有余，仅靠自己的个人形象和工作成绩是远远不够的。要想赢各上司的器重和欣赏，成为上司的“心腹”，那么，以下十大秘诀，一定要记牢咯。 教你如何成为上司的心腹 1、立刻动手。接到工作要立刻动手，迅速准确及时完成。 2、早到。别以为没人注意到你的出勤情况，上司可全都是睁大眼睛在...
职场的六个快乐秘诀
1、不在意别人的目光 有些女人丢弃了自己的意愿，像是活在别人的标准里，在别人的评判里找寻自我的价值。如此女人，别人的一句诋毁足以泯灭她所有的信心，因为她太在意别人对自己的看法。 在乎别人的看法只能扰乱自己的方寸，活得沉重。只有我行我素，不为别人的目光违背自己的心意，尊重自己生活的行为方式，做你真正想做的事，做想做的人，才会达到快乐自在的人生状态，如燕子一样轻盈飞行。 2、乐观积极...
哪种职场新人最令前辈生厌？
在很多毕业生为工作焦头烂额时，已有些幸运儿作为新人进入职场。新人要适应全新职场环境，周遭也在观察和评判着新人的素质和价值。新人的哪些行为、哪些素质在前辈眼中很不得人心呢？今朝我们要盘点一下职场新人最不受欢迎的8个地方。 排名第1：极不合群 物流公司职员王先生 虽然我们公司新进的职员上班时基本都是坐在办公桌前处理单据等，并不需要性格过分热情开朗或者为人八面玲珑，但是公司当然也不希望...
职场上消极心态出现了怎么办？
在职场中遇到挫折在所难免。有的人能很快从挫折中站起来，但有的人却会自怨自艾，一蹶不振，将自己永列在失败之列。职场受挫后，如果不及时调整，老让自己心理失衡，不仅会影响自己的工作、生活，严重的，还会影响人的健康。职场受挫后，如何才能防止消极结果的产生呢？ 一、倾诉法。即将自己的心理痛苦向他人倾诉。适度倾诉，可以将失控力随着语言的倾诉逐步转化出去。倾诉作为一种健康防卫，既无副作用，...
失败了站起来 失败的九大好处
失败的9个好处 1、奋斗目标更为明晰 通常来说，失败可能是激情减少所导致的结果，这时遇到失败不仅可以重新审视自己，还能再次设定目标，让自己有限的激情释放在更为重要的事情上。 2、学习新技能 失败的痛苦能激发人的肾上腺素，让人有更大的动力去学习新的技能，完成艰难的挑战，从而到达成功的殿堂。 3、发现真正的朋友 人际关系涉及到生活中的各个关键领域，但普通朋友和真正的朋友在平时是难以甄别的...
女性哪些职业易嫁入豪门?
跳舞/骑马/潜水/高尔夫……教练 运动是富豪们的专属时尚。他们用这种方式调养自己的身体和心情，同时把它发展成一种新近的时髦交际方式。 当一个富豪成为你的学生，你就击溃了他的心理优越感。伴随这种崩溃而来的是他对你的依赖和崇拜。而运动所产生的利必多是最原始催生情感的武器，汗水和酒是最容易滋生感情的液体，运动场无疑是最佳选择。 要进入这些行业都不难，你只需要有足够的兴趣和天...
如何才能成为职场达人
在我们刚刚进入职场的时候，对于第一份工作要有所重视，我们的第一份工作对我们的影响很大，它代表的是人生的一个新的转折点，决定着我们未来的发展方向，所以选择工作要慎重。在找工作的过程中问过一些求职者，想找一些什么样的工作，很多人都是想找自己满意的，不想每天都机械的重复的工作。 但是试问一下，现在如果连最基本的工作都做不好，还怎么做其他事情呢，怎么能担当大任呢，如何有更大的成就？有...
最受青睐和需求最旺的十大职位
2010年最受求职者青睐的十大职位和需求最旺盛的十大职位，财务和金融类职位列在最青睐的职位之首，受欢迎的原因，依旧是职务所带来的高收入。2010需求最旺盛的职业是销售客服类职位，这类职位人员流动性大，企业需求量多。 销售客服需求量最大 根据调查，2010年，企业最需要的是销售客服类人员，此类人员流动性大，企业需求最多。其次是软件工程师，IT企业是网络招聘的主要类型，目前随着手机、游戏等行业...
女强人屡屡患上躁狂症的原因
我们眼中的女强人，生活忙碌并且充实，但是总感觉缺了点什么，她缺少身边人真正的关怀。比如她的丈夫，他认为她足以独当一面，不会给她什么建议。她常说，我们家里是两座山，言语间依旧是亢奋的，只有一刹那的失落，但马上又被高八度的声音掩盖了。多好，两座山，更稳固嘛？她不是在提问，而是在说服自己。患上狂躁症的女人，往往性格都是极其强悍的，因此女强人十分的容易患上躁狂症。 其实，她自己知道，...
职场工作压力大怎么缓解比较好
近年来，社会的节奏越来越快因而人们的压力压力越来越大，如果不能及时有效的缓解压力就容易导致精神受到影响，那么有什么比较好的方法能帮助我们缓解压力呢?下面为大家介绍职场工作压力大怎么缓解比较好，供大家了解。 日常减压 在日常，要懂得向别人倾述，同时多注意休息，每天适量的锻炼身体，任何事情都不可追求完美，多听听音乐，保持生活乐观。 生理调节 另外一个管理压力的方法集中在控制一些生理变...
失业后要怎样重新站起来
在如今的社会中压力可以说是愈来愈大，对于工作的人士，他们每日在自己的岗位上奋斗，努力，为公司创造利益，也为自己有一份安稳的工作，而有的人会使得自己跳槽，工作中遇到不顺心，也无人倾诉，导致失业后一直会郁郁寡欢的情况出现。 白领女性在失去工作时，要保持正确心态，理性对待一切。当你失业的时候，心理上会有一种无形的压力。这不仅会对你的生存构成威胁，更重要的是心理平衡被打乱，一时处于迷...
情商很重要 提高情商的方法
科学家发现，大脑控制情绪的部分（边缘系统）受损的人，可以很清晰和符合逻辑地推理和思维，但所做出的决定都非常低级。科学家因此断定，当大脑的思维部分与情感到分相分离时，大脑不能正常工作。人类在做出正常举动时，是综合运用了大脑的两个部分，即情感部分和逻辑部分。一个高情商的人是会综合利用大脑中的各个部位的，并在大多数情况下运用其大脑皮层部分。 虽然我们无法预定智商，却可以提高情商，一...
静心对压力的舒缓十分重要
处于高压职场中的我们要及早发现自己的情绪问题，自我解救。 首先我们要在忙乱的工作中学会自我调节：事实上，不少上班族都常要面对沉重的工作，以致出现情绪困扰，心理学专家认为是不会自我调节的缘故。有些人经常觉得自己很忙乱，但通过自我调节，就可以达到乱中有序。举例说，当很多事物要处理时，可以拿一张纸，把需要处理的事情一一列出，思考各种事物的优先次序，如有什么要立即处理？哪些可以交给别...
怎么走出自我思维定势方法
人一旦形成了习惯的思维定势，就会习惯地顺着定势的思维思考问题，不愿也不会转个方向、换个角度想问题，这是很多人的一种愚顽的“难治之症”。 比如说看魔术表演，不是魔术师有什么特别高明之处，而是我们大伙儿思维过于因袭习惯之势，想不开，想不通，所以上当了。比如人从扎紧的袋里奇迹般地出来了，我们总习惯于想他怎么能从布袋扎紧的上端出来，而不会去想想布袋下面可以做文章，下面可以装...
十大最受欢迎的职场技能
一、专业技能 现在，技术已经进入了人类活动的所有领域。工程、通讯、汽车、交通、航空航天领域需要大量能够对电力、电子和机械设备进行安装、调试和修理的专业人员。 二、解决问题的能力 每天，我们都要在生活和工作中解决一些综合性的问题。那些能够发现问题、解决问题并迅速作出有效决断的人行情将持续升温，在商业经营、管理咨询、公共管理、科学、医药和工程领域需求量骤增。 三、沟通能力 所有的公司...
事业or家庭 女人该怎么选?
对于一个女子来说，你念书念得再好，毕业了还是得去奋斗，找个一同奋斗的老公，同甘共苦，共同建设自己的小家，通过十几、二十年的艰辛拼搏，能够拼来一个小康的生活，那是非常不错的，付出终于有了收获。但是，并不是每个人的奋斗结果都是成功地实现了自己的梦想，有很多人，奋斗了半生，自己的事业还是无着落，生活过得还是不能满足日益增长的的物质需要，总是感到手头很紧张，与左邻右舍相比，没有比人...
职场上的聪明与糊涂
数十年的职场生涯中，感受很深：在一些场合，你不一定很聪明，但一定要清醒，感悟出“六聪明、六糊涂”，与大家分享： –工作聪明些，关系糊涂些。对自己的工作一定要清楚，要钉是钉，卯是卯，不能含糊，“大概、可能、好像”尽可能不要说；处理人际关系上，变数很大，非常微妙，还是做和事佬、少表态，不背后议论他人，难得糊涂些好了。 –会上聪明些，会下糊涂些。开会属...