白领男士九个伤胃的不良习惯

白领男士工作繁重,应酬时烟酒不忌,大鱼大肉;工作时又忙得昏天黑地,三餐不顾,这样极度伤胃,因此白领男士成为胃病的高发人群。为了拥有一个健康的胃,白领男士必知以下九个伤胃的不良习惯: 1、酗酒无度 酒精本身可直接损害胃粘膜,酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃的损伤。 2、精神紧张 一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接导...

read more..