职场人生

职场男性健康新方式 过过“慢生活”

职场男性生活节奏快，沉重的压力和激烈的竞争形势让他们连歇口气的时间都没有，这样的生活状态长期持续对身体十分不利。职场男性应该换一种生活方式，试试慢生活。 快节奏降低生活质量 长期快节奏导致的疲劳看似不起眼，若不注意，轻则降低工作效率、生活质量，重则导致多种身心疾病。心理学家指出，压力会导致人体产生大量的肾上腺素和肾上腺皮质激素。它们通过动脉传遍全身，使感官、神经系统、免疫系统...

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