男人 吃辣可以解压

压力大是男人们的普遍生活方式,而不少人可能无意间可能发现,压力大的时候吃点辣会觉着很爽。原来,辣味能在很大程度上刺激味觉,研究发现,吃辣除了一时的“爽”之外,还有助于释放压力。 吃辣解压的原因 从调节抑郁情绪的角度来说,确实可通过吃一些食物来调整情绪,就是大家说的食疗。吃自己喜欢吃的东西,也是食疗。从这个角度讲,做喜欢做的事,也能调节情绪。 从生理角度而言,辣子可以给人减压的原因...

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