白领如何应对职业病
坐在高高的写字楼里，每天不用日晒风吹，长年恒温的办公环境……白领的工作让许多人都羡慕不已。但据职业病科医生介绍，恰恰是这样看似优越的条件背后却隐藏着生理和心理上的危机，长时间接触电脑、不规律的生活、长期保持一个姿势等，这些都威胁着白领们的健康。 目前白领遇到的这些病症，并没有被列入法定的职业病范围之内，只能算作是与工作相关的疾病，因此，也就不属于劳动行政部门工伤保险赔付范围。那...
男性职场如何处理人际关系
良好的人际关系，可使工作成功率与个人幸福达成率达85%以上;一个人获得成功的因素中，85%决定于人际关系，而知识、技术、经验等因素仅占15%; 大学毕业生中人际关系处理得好的人平均年薪比优等生高15%，比普通生高出33%。 因此良好的人际关系尤为重要。 1 微笑求人 诚实可信 纽约一家大商店的负责人说：一个没有毕业的然而带有甜蜜微笑的姑娘很快被雇用，而一个愁眉苦脸的哲学博士却困难的多。 如果你心里不...
男人白手起家创业成功的三个阶段
第一阶段：通过学习为自己的创业做准备 这一阶段是你寻求创业的关键，也就是说，只有准备充分了，到了创业期，才能得心应手，不过，这期间的学习也应掌握最有效方法，否则往往会适得其反。 因此，选择一个什么样的学习平台则显得至关重要了，笔者认为，这个辅助你学习的平台必须具备以下条件： 第一，拥有大量的成功案例和成功创业的故事，以便提高自己的处事能力，其次，就是要有众多的商机资讯、企业资讯...
职场沟通三招搞定
若将星座分成主动型、固执型和善变型三种不同的类，每个类型的星座皆各自有与他们有效沟通的原则，赶紧看看我们的支招吧。 主动型星座 (白羊、巨蟹、天秤、摩羯) 这四个星座被分类为主动型，最主要的原因就是他们是主观意识相当强的星座，而且他们都相当不喜欢被侵犯的感觉，所以一旦你使用太过强硬的态度和他们沟通，这四个星座往往都会翻脸。如果你的讲话内容又伤到了他们的自尊心，那么之后他们可是会把...
四成职场人长假前酝酿跳槽 五类人需先做好规划
随着“金九银十”招聘旺季的到来,不少职场人士看到了人才市场的回暖迹象,卧槽的人才开始蠢蠢欲动起来。不过,有2008年“冰封”的惨痛回忆在先,今年的职场人面对跳槽时显得更加理性而稳重。 根据某职业规划顾问机构8月至9月中旬的最新统计数据显示,赶在长假前为自己做职业规划咨询的跳槽人士已达到近期个人咨询客户总量的近四成。 国庆假期适合反思现状 职业规划师洪向阳认为,国庆假期给职场人士提供一个彻底放松...
男人必备的基本技能：读懂他人的内心
男人练就一双锐利的眼睛不单单是用来看辣妹的;留意每一个细节，读懂他人的内心，也是男人必备的基本技能。 去别人家做客，当主人的话可多可少，甚至经常劝你喝茶或提议看电视时，你就该告辞了。人总是在感到无话可说时，才提醒别人做一些无关紧要的事。再待下去，你可能就不受欢迎了。 正在对上司汇报工作，他的眼睛有没有专注地看着你，或者他的手指不经意地轻叩桌面。如果有的话，那他很可能已经对你的汇...
五种新的“白领综合症”
五种新的疾病综合症包括：光源综合症、熬夜综合症、时间综合症、盒饭综合症、时间综合症。 随着生活方式的不断改变以及工作节奏的加快，五种新的疾病综合症正侵袭现代都市白领。 在中国公共卫生发展论坛上，中国疾病预防控制中心的专家提醒，应引起足够的重视。 光源综合症 许多人在办公时习惯把灯全部打开，把整个室内照得亮亮的，殊不知灯光也会给人带来伤害。人在灯光下，时间一长就会造成视神经疲劳，...
职场男绝不能犯的错误
1.不要比你的老板穿得更好 如果你碰巧遇见一个极其没有品位的老板，喜欢穿着劣质西服到处向别人炫耀这是名牌时，我就建议你买块布找个土裁缝做件衣服得了。 忠告你，不要试图用你自己的现身说法去影响老板的品位，你应该明白这个看上去像个土老冒的家伙之所以成为你的老板，肯定不是因为他会打扮的原因。说不定，他讨厌像奶油小生似的男人 。 2.不要试图与老板的女秘书调情 你这样在老板眼皮下面轻举妄动，...
职场中的“攻守兼备”
打破了铁饭碗，职场风云变幻莫测，忽高忽低。我们每个人时时都会面临失业的威胁。但是失业不是保健食品，吃之无益。 它只会扰乱我们正常的生活秩序和原本平静的生活状态。面对如此严酷的现实，坚强的人不怕失业，但很讨厌失业。如果你不幸成了倒霉蛋，下面的建议可帮你走出失业的阴影。 职场讲究“攻守兼备” 老板与员工，在职场上维持着一种微妙的关系，他们既针锋相对，又互相依赖。调查显示，老板与员工之...
你是否将被职场所淘汰
没有一技之长的“幼婴型” 在科学与技术日益专门化的今天，一个人要想成为“全才”，除非是具有非常的天赋和过人的勤奋，否则，是难以做到的。因此，既非“能才”又无一技之长者往往成为被首先考虑下岗的人选。 只说不做的“喇叭型” 有些人似乎满腹经纶，似乎他只要一说，一切都在变。事实上，一切都没变。显而易见，这些“言语的巨人，行动的侏儒”同那些“少说多做”的实干家相比，在竞争中更容易失去一切。 办事效...
大学生创业如何起步
创业如何起步 – 大学生创业如何起步?现在，大学毕业生就业难，独立创业不仅是精彩的人生追求，还是必须面对的现实问题。 那么大学生创业从哪里起步?不妨从以下这些角度去思考。 1.自己熟悉的。如果你喜欢电脑，对病毒有研究，那你就高举“反毒王”的旗帜，上门服务杀毒、防毒. 2.占有资源的。如果你有亲属在温州或义乌等小商品发达地区，让他们帮搜集一下新颖实用且便宜的学生礼品，把样品邮寄回来，尝...
什么职业在大量滋生“剩男”与“剩女”
现在是盛产“剩男”“剩女”的时代，除了忙碌的生活压力，还有什么因素造成了众多的单身贵族们?哪些行业盛产单身，不妨看看，这其中是否有你?也或者说，你身边的朋友，是否就拥有着这样的困扰? 1.会计事务所 单身原因：女多男少，超时工作是家常便饭。 会计是以货币为主要计量单位，以提高经济效益为主要目标，运用专门方法对企业，机关，事业单位和其他组织打经济活动进行全面，综合，连续，系统地核算和监督...
女性最讨厌的职场男
男人都喜欢同心爱的女人在一起，但男人更喜欢工作，所以他们应付女同事的时间便远远超过了陪伴亲密爱人的时间。 女人们以善于细心观察、注意细节、努力研究等优点，回报着同屋檐下的男人们，把一些男人们忽视、轻视、遗忘的而又很重要的环节重拾到桌面上，期待男士们的关注。 1、气味男人 男人懒，理解，理解，但把自己懒出了味道便不解，不解了。男人自居为强者，社会人际互通中的骨干，那么自身形象也就...
职场男人的攻“薪”技巧
单独约会 进行薪酬谈判时，不要试图联合集体的力量，没有人比老板更懂得利用人在利益追求上的私心。几个人拧成一股绳去谈加薪，领头的那个往往会成为牺牲品，跟从者倒多少能得到一点实惠。因此切勿带一帮“小弟”前去切磋，一切依靠你自己。 不要攀比 许多企业都采用薪酬保密的原则，因此与老板谈加薪时，不要与周围的同事比较。一来，刺探他人的收入违反企业规定，你仗未开打便已经输了;二来，老板会觉得你...
十大心理助你成功创业
市场经济刚起步时，机会特别多，好像做什么都能赚钱，只要你有足够胆量和能力。但如今每个行业每个领域都有人做，激烈的市场竞争宣告“暴利时代”已经结束，取而代之的是“微利时代”。因此，创业机会必须靠创业者自己发掘。 诚信———创业立足之本市场经济已进入诚信时代，作为一种特殊的资本形态，诚信日益成为企业的立足之本与发展源泉。创业者品质决定着企业的市场声誉和发展空间。 不守“诚信”或可“赢一时之...
男人从不惑之年开始创业
供职于北京华章图文的李杰感慨道：“没醒过神儿来，刚出校门就三十岁了。”刚刚从中央民族大学硕士毕业的他，面对“三十而立”的压力，感到非常焦虑，“不但面临成家立业的压力，而且发现“立业”的标准变了，现在要有房有车有事业，而以前并不是这样。” 年轻人大学毕业后，如果选择继续在学校读书或者是出国深造，那么当他三十岁的时候，是很难在事业上有所成就的——也就是说对于他们来说，很难“三十而立”。 目前...
白领男性如何避免发胖
办公室白领男性尤其面临发胖的危险。原因如下： 1. 长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动; 2. 心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰; 3. 体重和你所承受的压力会形成恶性循环：一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重，于是更易受压力的影响; 4. 有人认为“心宽体胖”，胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲，这种说法不无道理，这也就是为什么大多数的男性结了婚以后身体就像气球被...
职场男人 教你自我激励有四招
工作效率不高、工作表现不如预期、人际关系出了问题…… 一些年轻上班族初入职场，各种负面因素剥夺了他们的自信，专家教职场新人4个简单的“小动作”，来帮你消除工作所带来的负面影响： 1、抓住空当，磨炼你的热情 即使一天只有15分钟也好，每天花一点时间在自己最喜欢的兴趣上，比如利用上班前和另一半吃顿早餐;晚饭后整理阳台的花花草草;或上网和计算机玩15分钟的围棋。如此会让你更容易找回对工作的热情。...
男性白领提前进入更年期
白领男提前进入更年期 年过四旬男人也有更年期 41岁的马先生是一家大型企业的中层干部，进入2009年以来，以前思维敏捷、精力充沛的他时常感到工作心有余而力不足，做事丢三落四，以前开朗、随和的性格也变得经常烦躁、易怒。同事都说老马变了，他自己也感到莫名其妙。他曾自我解嘲地说是“岁月不饶人”，的确如此，失眠健忘，偶尔心脏还不舒服，难道这是亚健康?在医院男科门诊，陪他就诊的妻子还提到，马先生...
职场 管好你的坏嘴巴
老板赏识那些有自己头脑和主见的职员。如果你经常只是别人说什么你也说什么的话，那么你在办公室里就很容易被忽视了，你在办公室里的地位也不会很高。 有自己的头脑，不管你在公司的职位如何，你都应该发出自己的声音，应该敢于说出自己的想法。 有话好好说，切忌把与人交谈当成辩论比赛 在办公室里与人相处要友善，说话态度要和气，即使是有了一定的级别，也不能用命令的口吻与别人说话。虽然有时候，大家...