活得快乐靠什么?

活得快乐靠什么? 人要活得快乐靠什么呢?美国加利福尼亚大学心理学教授索尼娅.柳博米尔斯基说,人类50%的快乐由遗传基因决定,10%由生活环境决定。 这意味着另外40%是由日常的思想和行为来控制。这组数字值得大家思考,生活中,积极的思想和行为能让你快乐起来。 融入人群中会快乐 哥伦比亚大学心理学助教伊丽莎白?邓恩认为,当你情绪低落时,与朋友小聚一下,不仅促进友谊,更重要的是从中感受到幸福...

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