职场男性的十种绝佳饮食搭配

职场男人工作压力,应酬频繁,身体素质不断下降,再加上整天面对电脑,视力也下降。若不及时补充营养,还会出现更多的健康问题。 正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养,甚至会让身体受到危害。这里介绍十种最佳饮食搭配,帮助职场男性正确补充营养。 1、肉+大蒜(大蒜食品) 作用:促进血液循环,消除身体疲劳、增强体质。 原理:瘦肉中含有维生素B1,与大蒜的蒜素结合,不仅...

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