高压催生“双面心理”

对于某集团公司财务部经理唐红波(化名)来说,平日加班加点是常事,而最近,她更是陷入前所未有的忙碌,各种账目的汇总,上级机构的审计,忙了工作忙应酬打点,在昨日的采访中,唐红波坦言,压力大得几近难以承受,却又一刻离不开。 “说实话,最近我越来越排斥工作,很想逃避,可事实上,比任何时候都投入,我对朋友抱怨,大家说我口不对心,是在显示优越感,我也弄不清,自己为什么如此矛盾。&rdqu...

read more..

都市职场男的解压小妙招

都市中的职场男在高速发展的经济社会中扮演着越来越重要的角色,他们也鲜明地代表了一种生活状态,在他们的工作中或是生活中都充满了竞争与快节奏,因此他们所承受的心理压力也绝非一般。 一、工作狂一般人正常工作时间为8-10小时,此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上,就对人体产生压力。 二、极度失落每一个人的一生中,总是会遭受许许多多的不如意,并不是每个人都具备足够的解决能力,因而会...

read more..