职场人生

白领健康泄怒五步法

更多推荐：职场“黑话大全”知多少？ 健康的发怒是一种机制，一定保证不要让自己受伤害，也不要伤害别人。发怒其实往往和攻击行为并不能相提并论，发怒是心理正常的反应，而攻击行为却是一种过度的反应，往往会带来不可预料的后果。最简单的方法就是找心理医生充分地交流你脆弱的心理感受，让他们冷静地告诉你如何不用攻击行为就可以处理问题。 生活中，无论是居家过日子还是职场的暗中较量，都...

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