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美文阅读 （461）做好失望的准备

Prepare for disappointed 做好失望的准备 I only needed a soul 我仅仅需要一个伴侣 To share, to kiss and to hold 来接受我的轻吻和拥抱 But only found this dark hole 但我只有这空荡的房间 Someone unbearably cold 和这难忍的孤寂 And though I tried to reach through 我觉得我曾尝试过 Tried to see what makes you you 来发现你为什么这么美丽 You closed all windows and doors 但你没有向我敞...

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儿童心理

如何帮孩子应对失望

与其想办法让孩子远离失望，还不如教会他们如何在面对挫折后，重新振奋。专家指出，有能力应对失望的孩子，常常更容易快乐。 案例：葱葱早在两天前就与爸爸妈妈约定，星期天带上刚买的小皮球，去公园的草地上玩。周六晚上，小葱葱临睡前就把装入袋子中的小皮球放在床边。第二天清晨，一向都要妈妈叫醒的葱葱早就醒了，很快在妈妈的帮助下穿好了衣服，刚要出门，没想到天却下起了大雨。葱葱等啊等，雨就是下...

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心态调整

调整归因方式 走出失望

绝望何必要跳海——6个技巧摆脱深度失望 很多情况下，我们的希望并不能成为现实，伴随着希望而来的可能是失望，有人会在失望中重新站起，有人就会在希望破灭、巨大失望到来后一蹶不振，甚至选择自杀这样极端的行为。我们的一生一定会有各种各样的希望，也遭遇各式各样的失望，面对失望，我们要怎样调整自己的心理状态，不使自己失落、萎靡甚至轻生呢？ 1、寻求支持 我们为了一个希望，支撑着我们...

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心态调整

六个技巧助摆脱深度失望

绝望何必要跳海——6个技巧摆脱深度失望 很多情况下，我们的希望并不能成为现实，伴随着希望而来的可能是失望，有人会在失望中重新站起，有人就会在希望破灭、巨大失望到来后一蹶不振，甚至选择自杀这样极端的行为。我们的一生一定会有各种各样的希望，也遭遇各式各样的失望，面对失望，我们要怎样调整自己的心理状态，不使自己失落、萎靡甚至轻生呢？ 1、寻求支持 我们为了一个希望，支撑着我们...

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