学生如何面对心理问题
首先,不能随便压抑自己的情绪,一定要给自己的坏情绪找到正当的合适释放的渠道。这其中比较恰当的有:找父母倾诉,找个没人的地方大哭一场等等。其实很多严重的心理问题的产生就是由于一些大学生不愿意将心中的苦闷发泄出来所导致的,当苦闷遇到孤僻的时候,也就是严重心理问题滋生的时候。 其次,活得有自我,有信心,不随便胡乱比较。这是保持一种健康心态的生活方式。只有相信自己,才能笑对人生。许多...
SDcamps•演辩营全国英语演讲与辩论赛
首先,不能随便压抑自己的情绪,一定要给自己的坏情绪找到正当的合适释放的渠道。这其中比较恰当的有:找父母倾诉,找个没人的地方大哭一场等等。其实很多严重的心理问题的产生就是由于一些大学生不愿意将心中的苦闷发泄出来所导致的,当苦闷遇到孤僻的时候,也就是严重心理问题滋生的时候。 其次,活得有自我,有信心,不随便胡乱比较。这是保持一种健康心态的生活方式。只有相信自己,才能笑对人生。许多...
步入青春期后的青少年,精力充沛,思维敏捷,记忆力强,情感丰富,他们是时代的希望所在。但由于青少年时期是身心健康趋于定型的时期,是走向成年的过渡阶段,亦是性意识萌发和发展的时期,他们的心理发展和生理发育往往不同步,具有半成熟、半幼稚的特点。因而,在他们心理素质发展的关键阶段,容易产生心理失误,甚至心理滑坡,应该引起全社会的重视。 好奇、好胜、片面团虚荣心理 随着生理上的发育和社...
由于三四岁的幼儿自我意识的发展,他们有越来越大的主观能动性,对成人的指挥和安排表现出更大的选择性。因此常常表现出任性,不听话,你叫他这样,他非不这样,开始“闹独立”。这种现象在心理学上称为“逆反心理”,是一种心理特点,不必奇怪。如果父母对待孩子的教育方式上不恰当,可能加剧逆反心理的现象,诸如: 1、家长式的教育方式:有的父母不尊重孩子,管教孩子时往往是不许...
遗传:一般说父母智商高,孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上,父母同是本地人,孩子平均智商为102;而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109;父母是表亲,低智商的孩子明显增加。 母乳:母乳中含有多种促进儿童智力发育的活性物质,特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。据调查,吃母乳长大的儿童比吃代乳品长大的儿童智商要高出3~10分左右。 饮食:吃肉过多或贪吃的...
正逢暑期,新近上映的动画片《功夫熊猫》为这个夏天又增添了一分火热。片中的主角熊猫阿宝起初并不会功夫,他只是一家街头小面馆的继承人,似乎注定了一辈子卖面条。阿宝的爸爸鸭子经常教导阿宝说:“我们是面条家族,血管中也流淌着面汤。”鸭爸爸最大的愿望就是阿宝能够子承父业卖面条。 一些家长觉得阿宝他爸目光太短浅,只想着让孩子将来当个面馆的小老板。有人说要做就要做个大酒店的总经理...
1.母亲良好的形象可以造成好的结果。 2.母亲应过充实愉快的生活,以建立良好的形象。 3.在日常生活中,以充分的自信向自己说以上的关键语。 (1)“养育子女时,我要保持冷静、不心焦”。 (2)“我会成为教育孩子的专家,我要不断地努力”。 (3)“我的孩子有卓越才能,将来必能有所成就”。 4.设定对子女的具体愿望和期待,且经常对孩子说关键语 举例来说,惠子自小学即养成偷...
中国人有句古话“有钱难买幼时贫”,说的是从小要为孩子创造俭朴的家庭环境,“以俭养德”。 这里我想给父母四条忠告: 一、人品比物品重要。 要让孩子明白,用名牌装饰自己,不如用知识来充实自己,用智慧来丰富自己。只有你抬起头,挺起胸,堂堂正正做人做事,别人才不敢小看你。 二、身内比身外重要。 贫穷与富有的差异并不在那些身外之物,而取决于自己的内心。拥有美好的心灵,才...
日前,一项对本市10个区县1000多户家庭进行的教育投资抽样调查显示:家长普遍舍得对孩子进行教育投资,但在营造家庭文化氛围、腾出时间陪伴孩子等方面的“软投资”明显不足。 【现象一】延安初级中学学生小王想买一套四大名着精装本,却引起父母不满:读这些与课业无关的名着有什么用?小王满是委屈:难道我的眼里只能有课本吗? 不少家长给孩子请家教,购教辅书,买滋补品等很舍得花钱,但对营...
婴儿来到了人间,从落地的最初一刻就开始接受人类社会的教育,慢慢的,他将从一个“生物人”逐渐变为“社会人”,他会产生作为人所具有的各种心理活动。 0到3岁的宝宝除了在生理上满足吃好,睡好,生活有规律,环境清洁卫生以外,还要满足心理上的需求。那么,这些年幼的宝宝在想些什么?他们有哪些心理上的需求呢? 清晨醒来睁开眼,想看到父母的笑脸 宝宝需求每天有一个良好的开端,...
近日,大学生刘海洋伤熊事件引起社会各界的极大关注。一位名牌大学的高才生犯下连幼儿园小朋友都明白的低级错误,人们在震惊、谴责之余,也不由得开始进行多方面的反思。其中一个不容回避的问题是:我们今天的教育怎么了?今天的人才培养是否出现了重智商轻情商的偏颇? 刘海洋事件虽属个案,但它使我们想起不少在中小学学习成绩优异的孩子,进入大学后屡屡发生的问题:比如,因无法适应集体宿舍和学校公共...
新生入学还不到一个月,朋友今年刚上小学的儿子就问自己的妈妈,人为什么要上学?是否可以一下就长大,不用读书就直接工作?朋友被儿子的问题吓倒,这孩子,怎么才上几天学就厌学啦?以后该怎么办呢? 朋友跑来请教,我问她:儿子开始上学,家长做好准备了吗?朋友说,怎么没准备啊,为儿子上学,家中六个大人早在半年多前就一起上阵。儿子从小比较调皮,为了让他明白上小学与上幼儿园的不同,爷爷奶奶一直...
和儿子一起在餐厅里享受了美好的一顿餐点,餐后的水果是一颗颗充实而饱满的葡萄,让人看了忍不住垂涎欲滴。 突然,邻桌传来一阵童声:“妈妈,我要吃葡萄,你赶快剥葡萄给我吃!”回头一看,原来是位年轻的妈妈带着大约五岁的孩子在用餐。禁不住孩子再三的央求,年轻妈妈放下她吃了一半的食物,开始帮孩子剥葡萄。每剥一颗,就送进孩子的嘴里,然后继续剥下一颗;而孩子要做的,就是坐在那里,不...
孩子犯错了,父母有责任批评和管教,但怎样的批评才能既有作用,又不伤害孩子呢?心理专家告诉我们,在批评和尊重之间,了解孩子的承受能力,并选择适合的批评方式,会帮助父母找到平衡。 该吃饭了,四岁的儿子拿着玩具不肯放,叫了几遍也没反应,青琳决定来点硬的。儿子哭闹着不肯放玩具,挣扎间竟用玩具把妈妈的头给敲出了个大包。青琳这下可火了,生气地把孩子说了一顿。可是,说完之后,看着儿子哭得可...
昨晚,深圳大学应用心理研究与咨询中心卢宁教授在深圳市科学馆为年轻的父母们开讲如何塑造青少年健康人格。讲座开始前,卢教授接受了记者专访。 青少年人格具有可塑性 晶报:您的讲座为何选择“青少年健康人格的塑造”这个主题? 卢宁:青少年人格发展空间是巨大的,我希望此讲座能唤起父母、老师及青少年本人对心理健康的重视,帮助青少年发展健康人格,走向幸福人生! 晶报:作为心理学术名词,...
人的教育是包括多个方面的,有知识的教育、有品德的教育、有气质的教育,还有生活等各方面的教育。学知识是一辈子的事,而学语言、学做人却越早越好。 早期教育作为一种独立的教育形式,与学前教育、学校教育、终身教育共同沟成人一生的四大教育支柱。 学前教育(幼儿园教育)、学校教育和成人教育在我国已经奉行很久,早在2000多年以前的孔子时代就被广泛应用,唯独早期教育被人们所忽略。大多数人认为婴...
我把从父亲身上继承下来的脾性,全都在儿子面前张扬开来,要不沉默寡言阴冷天,要不声色倶厉暴风雨。我这古怪的性情,弄得我们父不像父子不像子,有形同路人的味道。 约儿子出去玩,他就在前头顾自独行,我俩就像押送犯人的样子;作文不好,他就是不肯向我这个持作家证的父亲讨教……想想这样僵硬的父子关系,我也有些惭愧。 我知道儿子的这种对立情绪是自己“培育”的结果。我也曾...
寒假最后一周最适合进行状态调整和准备 过完春节,不少孩子的心都玩“野”了,新学期无法进入正常的学习状态。据卓越教育培训中心吴国成主任介绍,开学头几天到一周内,孩子迟到的情况特别多,上课时也总是哈欠连天,有的干脆趴在桌子上呼呼大睡;即使听课,也无法集中精神,思想老是“开小差”,还回味着过年时的趣事,课堂效果十分糟糕,甚至出现“开学综合征”。 假期(尤...
元宵节还未过,假期作业已在提醒孩子:快开学了!每到临开学时,不少家长都帮着孩子总结上学期的成绩,迎接新学期。而不难发现的是,孩子有的科目好,有的科目差劲,偏科可不好。可是,偏科也有真假之分,差别就在孩子的信心上:信心不足,有能力也难出好成绩。因此,把握好你给孩子的尊重和肯定,将帮助他在新学期扭转“假偏科”。 真偏科,假偏科,家长醒目分辨 小任刚进高中时,数学和英语成...
社会发展了,生活水平提高了,这本是让众人高兴的事,然而随着经济的高速发展,剧烈的竞争、无形的巨大压力使越来越多的年轻人感觉到生活的无奈与痛苦,不少大中小青少年因此患上了各种各样的心理障碍,其中焦虑症就是一种典型的心理疾病。 专家表示,青春期焦虑是焦虑症的一个很好例证。青春期是人生成长过程中的一个脆弱时期,也是焦虑症的易发期,此阶段人的身体发育比较快,身心变化处于一个转折点,随...
误区:低收入家庭孩子看电视的时间比较长 低收入家庭的孩子看电视的时间要高于平均值。但是如果认为那些家长把孩子放到电视机前,然后随便他们看想看的节目,自己不闻不问,这种说法是错误的。“低收入和中等收入家庭的孩子和父母一起看电视的时间比较长。”媒体学家卡特里纳?库亨布赫这样认为,他根据材料是一份德国电视台的调查报告。在这种情况下,电视有可能成为了家庭共同生活的框架。 根...