帮孩子应对负面情绪的小技巧

孩子有了负面感受时,最需要的是父母接纳和尊重他的感受。有4个超级技巧:1.安静专心地倾听。2.用简单的词语回应他的感受。3.说出他的感受。4.用幻想的方式实现他的愿望。下面我们来解答在技巧使用过程中家长们的一些常见问题。 是不是任何时候都要和孩子产生共情? 不是的。在日常生活中,我们与孩子的对话大多都是些生活琐事。比如:孩子说:“妈妈,我今天放学后要去大卫家。”这时候,妈妈没...

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少男少女的七种不健康心理

少男少女由于处在身体发育、知识和生活经验尚不充足的特定时期,故可有不健康的心理表现,当发现时应当及时纠正,以免酿成大病。其表现主要有以下几个方面: 1.忧郁 由于种种原因,青少年会出现闷闷不乐,愁眉苦脸,沉默寡言的现象。如果长时期地处于这种状态,就应当予以充分重视。 2.陕隘。 即斤斤计较,心胸太狭窄,不能容人也不理解别人。对小事也耿耿于怀,爱钻牛角尖。 3.嫉妒 当别人比自己好时,表...

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中美不同的教育和培养

记 者:家长为什么要逼着孩子“早学多学”?还不是因为每上一个台阶都要经过严格的考试,就连上一个好的小学也要经过考试。很多家长、孩子都有为考而学,都有考试决定命运的心理。孩子考得好、文凭高就意味着他们将来有出息、有造化吗? 黄全愈:据说,中美两国教育界都发现了一个有趣的“15名现象”:即将来在社会上最有出息的,往往是班里考试成绩排名10名~20名的学生,而不是那些...

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观孩子的行为解孩子的心理

人们常常说,在幼儿教育上,首先要从正确理解孩子入手。这个“正确理解”究竟指的是什么呢? 了解孩子的性格情况和兴趣的方向,或者掌握孩子的要求和想法等等,这对理解孩子来说都是很重要的。可是,如果根据错误的做法和肤浅的方法去理解的话,结果就不会达到真正的理解。所以,为了真正理解孩子,必须要有正确的理解方法。这就是首先要考虑正确理解幼儿的基本方法,也就是对孩子的基本看法。表...

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父母再忙也要关心儿女

不少事业有成的人因忙于公务、应酬而忽略了家庭特别是孩子,笔者就不时耳闻目睹一些事业成功但家庭失和的实例,这不能不引起人们的重视。事实上,为人父母者如有更多的时间与儿女在一起,不但能促进家庭和睦,而且还会提高大人们的工作业绩。 和儿女在一起,是指与他们一起学习、一起干家务、一起进餐、一起游戏以及一起休息等,尤其是在儿女相对较小的时候显得更为重要。 不要以为游戏只是属于孩子们的事...

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幼儿心理健康标准

1、能按成人的要求去观察事物,记得快、记得住、记得对。能就具体直观的事物进行概括。肯动脑筋,想象丰富,善于对周围事物和现象提出各种问题,并能解决一些日常生活和学习中的简单问题。 2、爱父母,爱老师,爱小朋友。能比较恰当地表达自己的喜怒哀乐。对人有礼貌,会说礼貌十字用语,有同情心,适度怕羞。 3、跌跤或受点轻伤都不哭,游戏输了不胡闹。不惧怕黑暗和某些形象怪异的小动物。 4、不以满足自...

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少年儿童心理问题增多 学习压力大成罪魁

记者昨日从天津市安定医院获悉,该院青少年儿童心理门诊开诊初期与开诊五年后病人例数、病种、年龄以及治疗等情况的对照结果表明,青少年心理障碍以及各种各样的心理问题有明显上升的趋势,初诊人数上升了37.6%,其中存在焦虑、恐惧、强迫等情绪障碍的儿童患者增长了19.2%。 安定医院的金红霞副主任医师表示,青少年儿童心理门诊开诊初期精神分裂症的初诊人数排在前列,而此类重性精神病现在已经不是青少年...

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学习和朋友易让小女孩焦虑

在平常人想来,小孩子即使有什么不痛快,哭一场就万事大吉了。殊不知,如今巨大的社会压力已经传导到小孩子身上,让他们在不知不觉中陷入焦虑的怪圈。而一些小女孩由于天生敏感、内向,焦虑问题表现得尤为突出。其中,学习和朋友这两个问题最易让小女孩感到焦虑。 “也不知道怎么了,这孩子成绩原来一直很好,心理素质也不错。可最近一段时间,一到考试前就生病,老喊肚子疼,要上厕所。”对于抱...

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体育课要合理运用心理规律

体育教学中,要求教师掌握学生心理活动规律,启发和培养他们的正确学习动机和学习兴趣。如何运用一些心理学的理论和规律提高学生的学习积极性是个值得探讨的话题。 首先,应该利用学生的直接兴趣激发正确的学习动机。 动机和兴趣是学习的动力。例如:他们看到,在老师的带领下,一场激烈的精彩的足球赛在进行着时,会使他们情不自禁地产生一种学习要求,即直接的学习动机。但是,这种动机在满足了暂时的需...

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有的儿童咳嗽是心理疾病

冬天是儿童咳嗽的高发季节,很多小朋友一咳起来甚至整个冬天都反复发作。7岁的帅帅就是这样,不过和其他小朋友去呼吸科就诊不一样,帅帅最终是在医院的心身科治好了病。 帅帅的肺炎持续了几个月后,他的背都咳驼了,爸爸妈妈带着他跑了很多大医院,就是不见好。后来在一位医生朋友的建议下来到了心身科。 经过观察和几项身体检查,医生判断帅帅得的是心理疾病。因为帅帅从会说话就开始背唐诗,然后学钢琴...

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人生的道路上有用的是忠告

一对新婚夫妇生活贫困,要靠亲友的接济才能活下去。一天,丈夫对妻子说:“亲爱的,我要离开家了。我要去很远的地方找一份工作,直到我有条件给你一种舒适体面的生活才会回来。我不知道会去多久,我只求你一件事,等着我,我不在的时候要对我忠诚,我也会对你忠诚的。” 很多天后,他来到了一个正在招工的庄园,他被录用了。他要老板答应他一个请求:“ 请允许我在这里想干多久就多久,当我...

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多让孩子看感动类节目

央视等媒体推出的“感动中国”等节目,受到心理卫生专家高度称赞。的确,从心理卫生角度看,“感动”节目有助于调动人的积极情绪和向上的情感,建议大家多看。 “感动”节目对消除人们对社会丑恶面的厌恶、烦躁和焦虑很有好处,因为它让人们看到了社会的主流,看到了人间的真情,自然就有了希望和信心。家长和老师应鼓励孩子看“感动”类节目。成年人更是如此,在...

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如何控制小孩的不良情绪

情绪是一种防御本能,是人类进化过程中获得的一种生存竞争能力,遭遇危险是“战”或“逃”,关乎生死存亡,这在远古时期是人类赖以生存的关键,但在当今文明社会,该防御本能的过分运用会导致人际关系紧张甚至冲突。 情绪是一种本能的能量,情绪作为一种能量是有积蓄效应的,积蓄到一定程度就需要发泄。 小孩情绪不稳定的常见成因 (1) 父母感情不和,得不到关爱。常得到爱的抚慰的人...

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巧妙用暗示激发孩子的上进心

形象暗示,让孩子懂得整洁的必要性 儿子做事情总喜欢留尾巴——拿衣服后,衣柜抽屉敞开着;翻书后,书柜门打开着;蜡笔颜料用过后,盖子与本体远远分离;无论是走进还是走出,家门总会在他的身后大大地敞着……说过多次后,儿子依旧屡教不改,有时还振振有辞地反驳我的教育:“敞开就敞开!可以随手拿随手放!方便啊!” 我没和他生气更没帮他整理,只叫他和我玩一个&ldqu...

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孩子突然不爱说话

“孩子突然不爱说话了,他以前挺开朗的。”有位母亲说,孩子总躲在自己的小屋里,很少和父母说话,和朋友的交往也少了。他考试成绩不好,父母他问原因,他却总是皱着眉头不吭声。“不知道孩子怎么会变成这样?” 青春期的孩子有个普遍现象,即从处处顺从父母的乖孩子,变成一个自我独立、有个性的人。他们往往需要经历逆反与服从、“真能”与逞能、自卑与自信、孤独与依赖等...

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秋天 要让孩子远离抑郁

近年来,我国儿童出现抑郁症状有逐步上升趋势,其中4%需要接受临床治疗。为此,本报记者特走访了儿童心理学硕士邵振中先生,他表示,父母是让孩子远离抑郁最好的医生。家长应让你的孩子认识到生活中存在的压力,耐心地和他们一起分析解决这些问题。当然,你不可能解决孩子们生活中的所有问题,但你可以为孩子提供处理问题的建议,帮他们成长为快乐的、有着良好适应能力的人。 采取积极抚育方式 鼓励孩子多...

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孩子不认错怎么办?

孩子年龄小,其生理机能的发育和心理发展还不成熟,常会说错话、做错事,这是难免的,在成人的帮助下能认识错误,改了就好。可是有些孩子做了错事不肯认错,倔强、执拗,确实令人生气。 1、 孩子做错了事,自己不知是错的 如三四岁的孩子,常有把衣服纽扣扣错位,将袜底穿到脚面上,把两只鞋子穿反等现象;再大一点的孩子,特别是男孩子,顽皮、好打闹,有时会把衣服弄破,或是为了探个究竟,把新买的玩具拆...

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林肯:我的一切,都发端于我天使般的母亲

序:父母不仅要教给孩子文化知识,更要教育孩子如何做人。 1809年,林肯出生于美国肯塔基州一个农民家庭。在他两岁时,他们全家就重新开始了拓荒生涯。 林肯才5岁时,已是父母的好帮手了。艰难与贫困的生活培养了他勤劳吃苦的品质,提水、劈柴乃至下地锄草等活他都经常做,而且很内行。林肯的生母南希是一个心地善良、性格有些内向的妇女。家中的事情她通常都是听丈夫的,自己不敢主动提出意见,更不能作主...

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宝宝独立,从现在开始

宝宝一天天长大,自我意识也越来越强,是时候开始“起草”他的“独立宣言”了,然而宝贝独立的道路并不是想象中那么一帆风顺,烦恼接踵而来。 安安妈的烦恼: 安安3岁了,在家长的眼里是个聪明、听话、有礼貌的小男孩,唯独有一个“坏毛病”——不管在家里干什么都要爸爸妈妈陪着。看动画片要妈妈陪着一起看;和小朋友做游戏要爸爸在一旁“监督”&helli...

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“90后”是一代什么样的人?

杨教授是上海社会科学院青少年研究所的一名研究员,他工作的一个重要内容就是关注中国青少年成长与社会环境变化之间的互动影响。令他遗憾的是,到目前为止还没有一个对出生于90年代后的人群做的详细、规范的抽样调查,学者们只是在一些研究中和感觉上,意识到了他们不同于前人的巨大变化。 杨教授在接受记者采访时的第一句话是:“虽然都是独生子女,但90后一代和70后、80后相比,变化真是非常非常大...

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