青少年患上社交恐惧症怎么办

杨永龙老师: 您好!我觉得自己活得好累,青少年很多的心理问题我都遇到,我真的不知道该怎么去好好过正常的生活了。 首先,我有好严重的洁癖。我不敢接近身边的人,怕弄脏手,以至不能和别人玩到亲密,怕接近后我会疯狂的洗手,还不碰自己的任何东西,怕弄脏。最严重的就是,我很不敢正视别人的眼睛啊!和自己年龄相近的就更加的害怕。以前高一还不怎么样,现在高二严重到连老师、亲人、大人不敢正视他们...

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自认为身材太惹眼 胖女孩患上社交恐惧症

17日,20岁的小慧(化名)在母亲陪同下走进烟台毓璜顶医院心理门诊。因为身材比同龄的女孩胖一些,小慧患上了社交恐惧症。 据了解,小慧是一名大二学生。小时候,她的身高和体重都很正常。“从13岁开始,由于患病使用了大量激素进行治疗,小慧身材发胖、变形。”小慧的母亲称,女儿上初中时,身高一米六出头,体重就已达到近80公斤,行动笨拙。虽然学习成绩还可以,但她从来不愿意与同班女孩一起玩...

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如何克服社交恐惧?

社交恐惧是人类独有的奇妙现象,在动物世界里,看不到这种现象。如果它们彼此排斥,也多半是为了生存的疆界、领地、食物与配偶,或者喜欢独居的习性。 动物的排斥是朝外的,社交恐惧看起来是对某些人的排斥,实质上是朝内的,是对自己的排斥。感觉自己在他人眼里不完美、可笑、滑稽,甚至从别人眼里读出自己内心的可耻、卑劣、病态,把他人正常的行为、声音、表情看成是对自己的厌恶、藐视。社交的真正意义...

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缓解社交恐惧请先放弃敌意!

从小被单亲母亲教导“不要跟陌生人说话”长大后害怕与人交往——— 案例实录 小张是一名患有社交恐怖症的大学生,他的主要表现是不敢与同学老师交往,以及内心中常常涌动的愤怒情绪。他来到我的咨询室,想要解决社交方面的困惑。 咨询过程 随着一阵轻轻的敲门声,小张走进了我的咨询室。这是一个长得黑黑瘦瘦的高个子男生,看上去二十岁左右,样子很腼腆。他磨磨蹭蹭的走进来,坐在沙发的边上,沉默着,乞求似的...

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