职业习惯惹出的爆笑囧事
职业习惯惹出的爆笑囧事 习惯一：前两天刚听一出租车司机师傅说，那天开车送老婆去火车站坐车回娘家，到站后看了下表很习惯地说了句：“小姐到了，一共是55元。”说完就愣了下，老婆在打盹醒了，揉了揉眼回了句：“俺老公是也开出租的，到这顶多40，你黑谁啊!” 习惯二：某火车站站长在车站等车，发现地上有一烟头，遂把烟头捡起，攥在手中、不远处，又发现一个烟头，走过去又捡起来。...
6个绝招找到适合的职场减压方法
我们可能无法做到像成功人士那么洒脱，但是我们可是可以从下面的6个绝招里找到适合自己的职场减压方法： 变埋怨为拥抱 这是专门针对自己的家人而言的，可不是让你见了谁都上去拥抱一把，人家不把你当神经病才怪呢。忙于工作的人，很容易忽略家庭，但是又一定无法满足家庭对自己的期待，那应该怎么办呢？比如说你要出差谈一个很重要的项目，而且非你去不可，这样的话就会错过你和夫人的结婚纪念日，老婆肯定...
如何能在20天培养出好情绪
好心态是成功的一半，而好情绪是好心态的基础。科学家发现，养成一个习惯需要20天，不妨从现在起定个“好情绪计划”，让自己自然而然地快乐起来。 1.欢笑。据说孩子一天会笑400次，大人一天才笑15次。科学家发现，人们因微笑而快乐，笑1分钟的效果相当于锻炼30分钟。印度人喜欢清早围在广场上，边运动边哈哈大笑，被称为“欢笑瑜伽”。不妨定个计划，今天让自己笑20次，明天笑40次，后...
为自己的选择买单！
很多前来心理咨询的来访者，是没有学会爱自己的人，也是还不大懂对自己负责的人，我们爱自己的方式之一，就是开始对自己的生活现状负责。一个人若无法接纳生活现状，烦恼就会出现。有时我们会排斥某些人和某些情境，有时则过于依赖某些人或某些环境，“排斥”和“依赖”都是尚未真正接纳的表现。 什么是真正的接纳呢？感到痛苦，没关系，我就与痛苦在一起；感到悲伤，也正常，我就与悲...
6个步骤助你在事业上如鱼得水
以下6个步骤将有助于你在事业上如鱼得水，更上一层楼。 1.未雨绸缪解决难题 谈论目标可以使你受到注意，不过你还需要证明自己。如同很多有能力的雇员在同一职位上徘徊多年所证实的那样，仅仅干好现有的工作是不够的。你应该着重于做下一桩工作。 5年前，慧萍担任公司的人事经理。一上任，她就遇到棘手的事：因公司的经理们刚搬到几公里外的新办公室，留在仓库的雇员感到被忽视了，情绪波动很大，慧萍一走人...
白领放假空虚是一种职场疾病!
专家说典型的工作依赖症，是在长期高强度、高度紧张精神状态下，造成一离开工作环境便觉得不适应的心理疾病。 据了解，小李在一家大型装修公司，刚进公司时，是前台文员。半年前，进-入自己梦寐以求的市场部工作后，突然激情万丈非常兴奋，她甚至希望一天24小时泡在工作里。陈静称，这种状态持续半年之后，因业绩突出逐渐得到上司的赏识。 可是不利影响也随之而来——每天超时工作，挥之不去的疲...
怎么让你职场生活更成功
著有《顾客只买赢家的东西》一书的汉斯·奥尔特曼说：“你需要自律能力、老板的信任和自信心。” 问题恰恰就在这里，你怎样自律，赢得老板信任，并消除他的顾虑，如果事事都不顺，你如何保持对自己的信心? 研究这一问题的专家奥尔特曼认为：有许多自我激励的好方法，关键是你自己的态度。 有一种看法，即自己永远也不行，那些在自己的孩提时代就把它定格化了的人有必要了解自己积极的一面...
有星期一症候群怎么办？
星期一症候群，如同星期五亢进症，其实这两种病是同一种病。如果还要细分的话，还可以分成“星期二认命症”、“星期三小亢进症”、“星期四等星期五症”等不同症候。想想，一个星期也不过七天，所以这种病和另一种一个月来一次，一次也是持续四到五天的症状，非常有可能“撞期”，重叠率非常大。每个月的这种状况，医学上称之为“红色星期一”，其威力...
培养职业生涯中的幸福感
财富=快乐？成功=幸福？ 在变动迅速、竞争激烈的环境中，今天身处职场的每一个人都承受着远远高于以往数十年的心理压力。据2004年全国首份“职业倦怠（Job Burnout）指数”调查显示，70%的白领出现不同程度的职业倦怠。如果去问身边的人“你知道自己的职场幸福感在哪里”的问题，十有八九语失当场。 我们满以为，随着财富的积累、社会声望的提高，就能理所当然地得到相对应的幸福感。...
感受职场的十七条心得体会
1.不能说吃到烂橘子就说整框的橘子都是烂的 2.差距不是他的错，但明知道差距在那里却不去弥补就是他的错 3.每个人都是在做一件事情：销售 4.有梦想没有错误，梦想无所谓对错，任何事物都能梦想 5.首先最重要的事情并不是你如何改变环境，而是在现有的环境中生存下去，其次才是积蓄自己的力量，慢慢的改变环境 6.跌倒了没有什么，但是爬不起来就不会有所成长； 7.目标都是错的，还想得到理想得结果吗？ 8.天...
周迅：十年后，我会怎么样
十八岁之前，我是个不知道自己想要什么的人，那时我每天就在浙江艺术学校里跟着同学唱唱歌，跳跳舞。偶尔有导演来找我拍戏，我就会很兴奋地去拍，无论多小的角色。如果没有老师跟我的那次谈话，那么也许直到今天，仍然没有人知道周迅是谁。 那是1993年5月的一天，教我专业课的赵老师突然找我谈话：“周迅，你能告诉我，你对于未来的打算吗？”我愣住了。我不明白老师怎么突然问我如此严肃的问题...
盘点不同职业上班族的心理危机
公务员：“抑郁、焦虑” 近年来，医院中公务员病人有增多的趋势，其中，承担着教育子女、赡养老人等多重生活压力的中青年公务员压力感较大。公务员的职业竞争压力也日趋增大，现在几乎在所有的公务员考试中，都有对心理素质的考察项目，可见政府对公务员提出了比较高的要求。 专家分析：“公务员是一条从政的道路，但从政的不确定性是非常强的，职业升迁受到很多非可控因素影响，公务员容易...
怎样激励你的员工
一、激励不可采用运动方式 许多人喜欢用运动的方式来激励。形成一阵风，吹过就算了。一番热闹光景，转瞬成空。不论什么礼貌运动、清洁运动、以及作家运动、意见建议运动、品质改善运动，都是形式。而形式化的东西，对中国人来说，最没有效用。 中国人注重实质，惟有在平常状态中去激励，使大家养成习惯，才能蔚为风气，而保持下去。凡是运动，多半有人倡导。此人密切注意，大家不得不热烈响应;此人注意力转...
比尔·盖茨的20条致富秘笈
北京时间11月26日消息，据国外媒体报道，美博客Business Insider周六撰文，收集了比尔·盖茨（Bill Gates）的20句语录，并称这20句语录彰显了比尔·盖茨之所以能成为世界之富的原因。这些语录也是比尔·盖茨针对生活和商业等不同目标和事物的言论。以下就是比尔·盖茨的20句语录： 1、关于成为“商业人士” “在我看来，我可能会把10%的精力投入到考虑商业方面。商...
职场自我激励方法之树立信心
自我激励方法——树立信心 有完善的个性，有科学的方法，但是如果缺乏前进的信心，也很难实现成功。圣女贞德说：“所有战斗的胜负首先在自我的心里见分晓。” 在我们前进的道路上，影响最大的莫过于是选择乐观的态度还是悲观的态度。这种抉择可能给我们带来激励，也有可能阻滞我们前进。不要让你的心态使你成为一个失败者。成功是由那些抱有积极心态的人所取得的，人的内心中常常存在...
让你的客户帮你推销
利用你的网站和社交网络获得容易成功的推荐销售。 在销售领域，推荐是圣杯。如果有客户将你推荐给他们的朋友或者同事的话，那么销售进程就会变得容易得多。 《BrandAdvocates:TurningEnthusiasticCustomersIntoaPowerfulMarketingForce》的作者RobFuggetta认为，在理想情况下，你希望把最好的客户变成你的“销售志愿军”。 最近和Fuggetta（Fuggetta也是Zuberance公司的领导者）谈论推荐销售的时...
喝酒搞好关系职场新人进医院（图）
巴南区道角24岁的王海(化名)工作不到半年，今年元旦节单位聚餐，作为新人的他为和同事搞好关系，挨桌敬酒，最后不胜酒力直接喝进了医院。都是“酒品看人品”这个职场潜规则害的！ 想跟同事搞好关系酒为媒 王海、小汪还有另外一个女同事，都是今年9月进入这家副食品公司工作，因为3人都刚毕业，且年龄相仿，又是同一批进单位，所以关系比较好。 当问及王海为何喝这么多酒时，小汪分析：“应...
职场自我激励的十个有效方法
1、离开舒适区 不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。 2、把握好情绪 人开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得阵阵新的动力和力量。但是，不要总想在自身之外寻开心，就在你身上。因此，找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。 3、调高目标 许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自...
成为自信的人有什么关键点
要成为自信的人，必须准备好以下五点： ●决定自己所需要的是什么，这反映了你的权利。 ●判断自己所需要的是否公平，这反映了他人的权利。 ●清楚地表达自己的需要。 ●做好冒险的准备。 ●保持心情平静。 下面几点有助于你获得自信，对你也很有帮助： ●自我准备：事先做简要的描述，以便知道自己的观点是否正确。不必长篇大论地去说明自己观点的合理性，简明扼要的解释就足以产生作用。事先草拟你的意见，勾画...
和同事刻意保持距离 这样好吗
都说距离产生美。在小小的办公空间中，人来人往，身体的距离该如何掌握?和同事刻意保持距离，隔得远远的，会被认为太冷漠;太接近，则可能承担“性骚扰”的罪名。距离不只是物理问题，更是心理的、社会的、影响人与人之间互动的非常深远的问题。异性同事之间的距离，更是复杂又微妙的…… 异性之间：拒绝亲密 已经是21世纪了，两性的工作交流非常频繁，实在不能再以男女授受不亲的老...