6个步骤助你在事业上如鱼得水
以下6个步骤将有助于你在事业上如鱼得水，更上一层楼。 1.未雨绸缪解决难题 谈论目标可以使你受到注意，不过你还需要证明自己。如同很多有能力的雇员在同一职位上徘徊多年所证实的那样，仅仅干好现有的工作是不够的。你应该着重于做下一桩工作。 5年前，慧萍担任公司的人事经理。一上任，她就遇到棘手的事：因公司的经理们刚搬到几公里外的新办公室，留在仓库的雇员感到被忽视了，情绪波动很大，慧萍一走人...
都市白领总喊累 缓解疲劳五方法
俗话说职场如战场，在竞争压力跟工作压力巨大的职场，白领长期处于高度紧张的状态，他们经常喊累其实并不是身体劳累，更多的是心理劳累。为何白领总喊累？ 1、精神不足 白领的累多数是由于缺乏运动精神不足引起的，少年轻的白领一族，坐一天办公室之后就觉得浑身软弱无力，动一下就觉得疲惫不堪。 2、心态没有摆好 通常过于追求完美、以偏概全、自我中心、固执思维、负面情绪的人特别容易心里疲劳。 特别追...
十大职场生存法则 你必须要懂
十大职场生存法则 之一：男女搭档干活不累。 在办公室里找到个合拍的搭档这很重要，即便是再能干的人，也不可能独自在办公室里游刃有余。还是别把自己总当成是“水”，运用智慧做一条处处都是碧波海洋的快乐之“鱼”，有时候会比“水”拥有着更广阔的生存空间。 之二：同事之间莫谈友情。 你当然要和自己的同事友好相处，又默契配合，但这仅限于工作之中，除此之外你要有不...
白领放假空虚是一种职场疾病!
专家说典型的工作依赖症，是在长期高强度、高度紧张精神状态下，造成一离开工作环境便觉得不适应的心理疾病。 据了解，小李在一家大型装修公司，刚进公司时，是前台文员。半年前，进-入自己梦寐以求的市场部工作后，突然激情万丈非常兴奋，她甚至希望一天24小时泡在工作里。陈静称，这种状态持续半年之后，因业绩突出逐渐得到上司的赏识。 可是不利影响也随之而来——每天超时工作，挥之不去的疲...
想要成功升职 别做这六种人
怎样才能成功升职?对于职场上稍微有点事业心的人来说，都不会甘愿自己职位平平，永远得不到晋升。但是，想要升职，除了有良好的工作能力，心理健康也是必不可少的。别做以下六种职场人，你升职的可能就更大。 伴郎型 这种人的毛病不在于做不好工作，而在于不能充分发挥自己的潜能。在你用心时，你的工作是一流的，你的处事态度始终像伴郎一样，不想喧宾夺主，也不想出人头地，这阻碍了你升迁晋级。 鸽子型 ...
老板和员工
一个销售员、一个办事员和他们的经理步行去午餐时发现了一盏古代油灯。 他们摩擦油灯，一个精灵跳了出来。 精灵说：“我能满足你们每人一个愿望。” “我先！我先！”办事员说，“我想去巴哈马群岛，开着快艇，与世隔绝。” 倏！她飞走了。 “该我了！该我了！”销售员说，“我想去夏威夷，躺在沙滩上，有私人女按摩师，免费续杯的冰镇果汁朗姆酒，还有一生...
追求成功的四大要素
从小白领跃升为管理人员时，那种感觉是宏图在胸的欣喜。可人生升迁的机会并不是经常性地发生，到了一个层面，就遇到一个“瓶颈”。当在一个“瓶颈”中挣扎很多年后，别人眼中的光鲜，却成了自己心头的荆棘。陆原堂，一个36岁的副总裁，此刻正迷失在这片荆棘中。 自诉人：陆原堂 最近，我对我自己到底适合做什么，感觉到非常的矛盾和迷茫，情绪也非常的不好。是不是可以请您给我解惑啊...
职场上哪些人容易孤零零的
职场上，人来人往，每个人的性格各不相同，没有人会特意去迁就谁。你有试过“被冷落”吗?大家开会的时候，没有人叫上你，大家唱k的时候，也是你孤零零一个人坐在一边?要小心咯，职场上3种人易被冷落，成为团队的异数。 1+1>2是职场公认合作法则，单打独斗不如协同作战，可为什么加入职场小圈子这么难?老板召集开会，同事都被叫进会议室，唯独落下角落里的你。 周末大伙一起K歌，别人把周杰伦...
怎么让你职场生活更成功
著有《顾客只买赢家的东西》一书的汉斯·奥尔特曼说：“你需要自律能力、老板的信任和自信心。” 问题恰恰就在这里，你怎样自律，赢得老板信任，并消除他的顾虑，如果事事都不顺，你如何保持对自己的信心? 研究这一问题的专家奥尔特曼认为：有许多自我激励的好方法，关键是你自己的态度。 有一种看法，即自己永远也不行，那些在自己的孩提时代就把它定格化了的人有必要了解自己积极的一面...
中年职业女性心理问题
中年困惑来自各种压力 中年职业女性是社会中的重要群体，她们在企业中踏踏实实完成自己的本职工作。她们中有的已是企业精英，也有的是老板。在家庭中，这些职业女性也在努力完成家庭角色所赋予的使命，她们面临的压力是实实在在的。 压力首先是工作上的压力，职场中的中年女性积累了很多工作经验，具有自己的资源优势。可是，在当今社会，年轻人显得更具有竞争优势，这给她们带来越来越大的工作压力。 其次...
有星期一症候群怎么办？
星期一症候群，如同星期五亢进症，其实这两种病是同一种病。如果还要细分的话，还可以分成“星期二认命症”、“星期三小亢进症”、“星期四等星期五症”等不同症候。想想，一个星期也不过七天，所以这种病和另一种一个月来一次，一次也是持续四到五天的症状，非常有可能“撞期”，重叠率非常大。每个月的这种状况，医学上称之为“红色星期一”，其威力...
心理养生 如何笑傲职场
1、劳逸结合，有张有弛 白领们应该客观地认识和评价自己的承受能力，把握机遇，发挥自己的长处，并学会在快节奏中提高自己的心理承受能力，在各种事件中基本保持心理平衡。要科学安排工作、学习和生活，制定切实可行的工作计划或目标，并适时留有余地。无论工作多么繁忙，每天都应留出一定的休息、“喘气”的时间，尽量让精神上绷紧的弦有松弛的机会。对待事业上的挫折不必耿耿于怀，亦不要为自...
成大事必须依靠的五种人
在网上发现的如下短文，颇为有趣的点评，总之，做大事也懂得驾驭势态，顺境不骄傲，逆境不放弃。坚韧不拔，心存感谢。 要做成大事，究竟需要哪些力量和资源？ 简单概括起来，主要是五种人：高人，贵人，内人，敌人（对手），小人。 第一：高人开悟； 每一个成功的男人都经历过高人的开悟甚至指路。解决人的智慧和觉悟及方向等人生关键问题，是需要有高人指点的，在人的成长过程中，高人开悟应该是成本最低...
同事间最禁忌的6大话题
那些有关同事之间争端的话题也最好不要加入。离下面这几个话题远一点，能让你的职场生涯更轻松一些。 一、政治 政治也是一个很敏感的话题，关于国家、政府、执法机构等的相关消息和说法都是不宜出现在办公室里的内容。尤其当你身处外企之中，工作同伴可能来自美国、法国、墨西哥、俄罗斯、日本等等不同的国家，谈论政治也许会让彼此的立场很尴尬。 二、你的性福生活状况 为什么不应该在办公室里谈论自己的...
准妈妈如何进行职场规划
更多推荐：男人渴望一夫多妻五大理由 对于很多职场女性来说，晋级为“妈妈”既是一件让人兴奋的事情，又带来诸多的忧虑和困惑。生育是女人一生中的大事，更是职业生涯中的关键时段。职场女性务必在生育之前认真地思考好自己的职业定位、做好生涯规划，以免陷入“职业危机”。 【案例】 Vivi，30岁，去年8月份生下一女儿，不久前返回工作岗位，自己感觉已经遇到了职业发展瓶颈，现在单...
如何正确处理好职场人际关系
对上司――先尊重后磨合 任何一个上司（包括部门主管、项目经理、管理代表），干到这个职位上，至少有某些过人处。他们丰富的工作经验和待人处世方略，都是值得我们学习借鉴的，我们应该尊重他们精彩的过去和骄人的业绩。但每一个上司都不是完美的。所以在工作中，唯上司命是听并无必要，但也应记住，给上司提意见只是本职工作中的一小部分，尽力完善、改进、迈向新的台阶才是最终目的。要让上司心悦诚服地接...
培养职业生涯中的幸福感
财富=快乐？成功=幸福？ 在变动迅速、竞争激烈的环境中，今天身处职场的每一个人都承受着远远高于以往数十年的心理压力。据2004年全国首份“职业倦怠（Job Burnout）指数”调查显示，70%的白领出现不同程度的职业倦怠。如果去问身边的人“你知道自己的职场幸福感在哪里”的问题，十有八九语失当场。 我们满以为，随着财富的积累、社会声望的提高，就能理所当然地得到相对应的幸福感。...
炒股需要有良好的心态
什么是正确的心态？ 要成为炒股专家，真正直接有用的专业知识并不多，它比成为一位普通工程师的要求少多了。但要真正地应用这些知识，却是严酷的挑战。因为这些知识并没有严格的对错之分，其对错因人而异。人作为有智慧的动物，它的特性之一就是学习的能力。无论是炒股知识还是怎样应用这些知识，都是可以学习的。对易者，它们很容易，对难者，它们很难。你需要具备一定的素质，要有正确的心态。这些素质和...
这些方法有利于消除自卑感
人都有自信的方面，也有自卑的方面，当然，自信是使人进步的，自卑则会让人产生消极和不快。下面小编就来给大家说说消除自卑的方法，希望能帮助到你。 消除自卑的方法 1、正确认识自己 要多去发现自己的长处，树立自信心。要用理性的态度面对失败和挫折，做到大志不改，不因挫折而放弃追求。善于挖掘自己的潜能、利用自身的特点，大胆尝试，勇于拼搏。 2、正确地归因 不能因一次失败，就认为自己能力不行。...
4种职场人士容易招人讨厌
4种职场人士容易招人讨厌 第一种：该做的事不做，不该做的却瞎做 几个人同在一个办公室，每天总有些杂务，如打开水、扫地、擦门窗、夹报纸等，这虽都是小事，但也要积极去做。如果你同事的年纪比你大，你不妨多做些。懒惰是人人厌恶的，如果你开水从来不打，可每天都喝，报纸从来不夹，可每天都争着看，久而久之，人家对你就不会有好感了。如果你自己的房间收拾得非常干净，可是在办公室里从来不扫地，那么...