大学生初入职场最头疼的十大问题
求职时大学生雄心勃勃，说要为企业奉献才华，与企业共同成长;入职后大学生热情不再，说职场太复杂，实情跟原先想的根本不同。某机构针对工作年限在3年以内的325位大学生，开展了一项名为“快乐工作指数大调查”的调研活动，发现有73%的大学生不满意当前的工作，更有81%的大学生表示自己当前工作并不快乐。通过市场调查并结合采访情况，从中归纳出大学生初入职场最头疼的十大问题，也是导致他们无...
职场中怎样让自己信心十足？
认识自我，你就是一座金矿，拥有自信、自主、自爱，你就一定能够在自己的人生中展出现应有的风采。 有这样一个青年，大学毕业已经工作两三年了。他在听了一次成功心理课之后，颇受启发和鼓舞，心情为之振奋。他在课上的当众讲话练习中说：“所有的成功者，尽管他们的出身、学历、境遇、职业和个性等等各不相同，但有一点是共同的，就是自信主动。自信，是成功的第一要诀。今后，我一定要自信！”...
销售就像谈恋爱：在对的时候说对的话
谈恋爱时，我们都希望在对的时间遇见对的人，对的人才可以和我们谈的来，建立深厚感情。同样，在销售的时候，我们避免不了和客户初次见面或是反复见面，来推荐产品。那么如何在开场白的时候就让客户对你有好感呢，如何在反复见面中不厌烦反而“爱”上你呢？怎么做才好呢？ 每个人说话的语速都不一样，有的快，有点慢，这主要是由于性格不同决定的，或者说一些细节经过大脑的思考，表达出来的感觉...
有什么减轻心理压力方法
人生活在社会里，总会遇到各种各样的矛盾，这些矛盾会给人的心理上造成一定的压力，如表现为情绪变化、精神紧张、生理上发生某些变化等。一个人如果长期承受巨大的心理压力，就会产生各种疾病，那么如何减轻心理压力呢? 一. 自我渲泄，即通过不危害他人的方式将内心怨情发泄出来，如可以痛哭一场，也可以大骂一通，还可以用笔来倾诉自己的痛苦。 二. 请人疏导，这个办法更灵活一些。当一个人有了心理上的痛...
与同事相处的三个妙招
办公室是我们每天除了家里待的时间最长的地方，有的时候甚至要比在家里的时间还久。所以那些与我们朝夕相处的同事也成为了我们生活中不可缺少的一部分。下面分享职场三个黄金法则，让你与同事和睦共处。 1、真诚待人 真诚是打开别人心灵的钥匙，因为真诚的人使人产生安全感，减少自我防卫。如果你一开始就是抱着某种目的接近他人，而且极力的掩饰了自己，这样以后同事知道后会很讨厌你的。 越是好的人际关...
15招增加自信方法 满满的正能量
无论处于什么环境，只要你拥有自信，你就有成功的希望，所以，认识自己，保持良好的状态，你就会顺利一些，这样自然在日益激烈的竞争中处于优势的地位。 1、你不是一座孤岛，你必须和世界联系起来才会变得精彩。 2、想想生活中最不能让你忍受的是什么?把他们写下来，然后一个一个简化掉！ 3、回忆一下你此生最辉煌的时刻，并且把它写下来贴在墙上，以此鼓励自己，并告诉自己我还能做到更好！ 4、停止与他人...
九条职场减压定律
正确评价自己的优缺点 将你的优点和缺点列出一张表，并让那些熟悉你并能坦率直言的朋友对这张表作出修改。然后决定你该如何充分利用自己的每项长处并有效避免暴露缺点。 充分利用互联网 互联网不仅仅能聊天发E-mail，它还应该成为你职业中的最好帮手。如果你对求职心有疑惑，.com将教会你如何做好简历，怎样通过面试和以适当方式提出薪金要求。如果你正在创业，.net将向你展示如何作出规划和筹集资金。总之...
被女同事嫉妒应该怎么办？
在职场当中，一些无法保持心理健康的人就会产生极强的嫉妒心，看不得别人好。尤其是女性职场从业者，更是容易嫉妒别人。那么问题来了，如果被女同事嫉妒了应该怎么办呢?别着急，小编这就来帮助你。 1、化嫉妒为感谢 如果在同事当中有人因你的美丽仪表风度而忌妒你，不妨把你的美容方法传授给她，根据她的个人条件指点她的穿戴，让她变得优雅起来。当她因为你的指点而得到别人赞美时，她会非常感谢你的。 2...
职业女性易缺乏安全感 学会放松自我
职业女性容易出现哪些心理压力呢？ 工作倦怠症 大部分职业女性都有过皮肤状态不佳和疲惫等症状，对工作一点都提不起精神来，甚至会产生转换角色或从事完全不同的职业的想法。 缺乏安全感 职业女性普遍存在缺乏安全感的现象，心理承受能力是比较差的，有一种朝不保夕的危机感。同时，长期的艰辛劳作，会使他们感到心身疲惫而心生厌烦。长期如此，就会导致她们的心理失衡，那么心理压力就会越来越大。 缺乏自...
说说职场生活的那些事
1、早到。别以为没人注意到你的出勤情况，上司可全都是睁大眼睛在瞧着呢？如果能提早一点到公司，就显得你很重视这份工作。 2、不要过于固执。工作时时在扩展，不要老是以“这不是我份内的工作”为由来逃避责任。当前额外的工作指派到你头上时，不妨视之为考验。 3、苦中求乐。不管你接受的工作多么艰巨，鞠躬尽瘁也要做好，千万别表现出你做不来或不知从何入手的样子。 4、立刻动手。接到工作要...
职场攻略 你必须知道的6个定律
职场攻略你必须知道的6个定律 榴莲定律 如果问一个从未吃过榴莲的人“喜欢吃榴莲吗”，他是没法回答的——没有尝试，他既不能说喜欢，也不能确定自己不喜欢。这个道理在职场中被称为“榴莲定律”：不少人想立刻找到一份合适的工作，却从不主动去了解、体验，于是，好工作很可能就在你犹豫不决中悄悄溜走。 其实，用“榴莲定律”来形容职场新人更贴切。新人总是凭...
职场自我激励的方法有哪些
自我激励的二十种方法 1、离开舒适区 不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准 备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方 2、把握好情绪 人开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得阵阵新的动力和力量。 但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。因此，找出自身的情绪高涨期用来 不断激励自己。 3、调高...
大学生创业下乡种蘑菇月收入过万
80后大学毕业生钱中义捧着一袋金针菇，一边仔细察看，一边欣喜地说：“你看，这些小家伙长得多好！这一段日子没白忙，估计今年净收入达20万元。”璧山县春广食用菌种植有限公司正是钱中义和他家人共同创业的结晶。今年31岁的钱中义不仅是公司董事长，还担任璧山县微型企业协会副会长。 大学生下乡种蘑菇 2003年毕业于重庆大学现代管理及会计专业，钱中义回到了家乡璧山县开始经营家里的小型服装...
职场冷暴力要怎么面对
职场“冷暴力”主要有几种？ 1、因个人习惯而导致的冷暴力，有的人喜欢争论，咄咄逼人，这种人容易导致他人的不悦，容易让别人难受。 2、因个人情绪变化而导致的冷暴力，当一个人心情不好的时候，可能会将情绪传递给他人，引起他人的不悦，严重的会影响他人的情绪及心态。 3、因心态而导致的冷暴力，消极的人，抱怨比较多，抱怨是一种负能量，对他人可能会有影响。 4、因性格而导致的冷暴力，内...
与上司打交道的五大心得
更多推荐：女人嫁“傻男人”的几大理由 人际交往中，对他人的言语、表情、手势、动作以及看似不经意的行为有较为敏锐细致的观察，是掌握对方意图的先决条件，测得风问才能使舵。例如和上司打交道时，对其眼手的观察，能够让我们洞悉其内心： 1、上司从上往下看人。这是一种优越感的表现——好支配人、高傲自负。 2、上司说话时不抬头，不看人。这是一种不良的征兆–轻视下属，认...
工作压力大怎么办 九个方法能解决
说到压力，其实上班族是最大的高危人群。据了解，80%的上班族都遭遇工作压力大的问题。那么你知道应该怎么办吗？ 九种方法解决工作压力大 1、环境 审视自己的居住环境，在装修时尽量避免红色和黄色。红色易使人兴奋，刺激延续紧张状态的激素分泌。孩子则喜欢在黄色基调的房间里吵闹。颜色柔和的卧具(如淡蓝色)最易稳定情绪。 2、学会倾听 任何时候都不能自认为已经完全领会了对方的意图。唯有仔细倾听才不...
职场潜伏心理学 职场不可存在的六心理
职场上六种心态不可取!有些人容易产生自卑感，甚至自己瞧不起自己，缺乏自信，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见。这种心理如不克服，会磨损人的独特个性。 1、怯懦心理 主要见于涉世不深、阅历较浅、性格内向、不善言辞的人，由于怯懦，在社交中即使自己认为正确的事，经过深思熟虑之后，却不敢表达出来。这种心理别人也能观察出来，结果对自己产生看法，不愿成为好朋友。 2、猜疑心理 有些...
厌恶自己的工作伤害大
干一行，爱一行”我相信这是很多人对于工作的理想状态，但实际生活中我们大多数时候是“爱一行，干一行”，但总有一些人不爱自己这一行啊，为了养家糊口，为了社会的认可，他们的工作与自己的爱好背道而驰，他们一方面抱怨自己的工作，另一方面却也不得不继续工作下去。 为了逃避社会大熔炉，很多学生选择继续在象牙塔内埋头深造;有些人为了一份稳定感，拼了命地挤进公务员队伍;还有些人为...
厌恶工作会产生的五大负面影响
话说得好“干一行，爱一行”，然而真正要做到这点貌似有点难。然而有太多的人从事了一个并非自己爱好、甚至与喜好背道而驰的职业，因此就产生厌恶心理，对健康也带来了负面影响。 一、厌恶工作会使你体重激增 置身一个让你自己都厌恶的职业与体重飙升之间有着紧密的联系。研究人员认为每天为一个让自己不开心的事劳神会大量消耗体力和精神，从而让人丧失对运动的兴趣，影响对饮食的选择。比如说...
回家还工作的很容易生病
回家还工作的人更容易生病 下班回家后就好好放松休息吧，因为一项最新研究发现，回家后即使仅仅查收工作邮件，都可能引发失眠、焦虑、头痛等一系列健康问题。 德国劳动、工业和组织心理研究协会收集了5.7万名工薪阶层人士的资料，分析发现，九成职场人有可收发邮件的智能手机，且其中1/3的人每天通过手机收发邮件超过20次，超过一半的受访者曾在上班之外的时间工作过，他们更容易出现失眠、头痛、疲劳、焦...