心态调整

专家：音乐疗法不只是听

“都市生活压力这么大，现代人有点不正常其实很正常。”这是电影《天生购物狂》中的一句台词。心理问题对现代人来说已经不是什么高深的专业名词，而近来随着崔真实等人的自杀，这个问题又开始被大家关注起来。如何调节心理压力？这自然有很多专业的办法，但其实有一些办法是很简单的，比如利用音乐。刚刚推出新专辑的许巍就是凭借音乐的鼓励走出抑郁症的阴影。 从情绪中来到情绪中去 每一段旋律...

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