🔥自我与选择 (Identity & Choice) "Your time is limited, so don‘t waste it living someone else’s life." 你的时间有限，所以不要浪费时间过别人的生活。——乔布斯 "To be yourself in a world that is constantly trying to make you something else is the greatest accomplishment." 在这个试图把你改造成别人的世界里，做自己是最伟大的成就。——爱默生 "We don‘t see thing

🚪 开场破冰 Let‘s get started. Shall we？ 我们开始吧，好吗？ Today， I’d like to give you a brief overview of..." 今天，我将简要概述…… For those of you who don‘t know me, allow me to introduce myself. 请允许我自我介绍。 I’m very happy to have this opportunity to be here. 很高兴有此机会 Good morning， let‘s get started. 早安，现在开始 📊成果展示 We’ve

AI时代，知识随手可得但为什么有的孩子一开口就发光，有的却不敢说？ 其实，演讲不是天赋，是训练SDcamps•演辩营总结了一个超好记的法则——SINCERITY 8个字母，8种能力 帮孩子从“不敢开口”到“开口即自信” 🎯 S – Smart 不是天生聪明，而是读出来的底气 词汇量+知识储备=有话可说 阅读是最好的“充电”方式🎯 I – Interesting 内向孩子也能发光 关键是：讲前热身、小聊天、找到状态 不需要变外向，只需要变“在线”🎯 N – Confident 不是不害怕 是害怕也能站上去 准备+练习+正向暗示=真正的自信🎯 C – Empathy 好演讲不是自嗨 而是“我懂你”

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你是不是也这样： 👉想练口才 👉想练逻辑 👉想练即兴表达 👉但一开口就卡住，不知道说什么 📌其实不是你不会说 📌是你没有对的话题 🎯分享SDcmaps演讲课中15个一个人也能练的话题 自己对着镜子 / 手机录音就能练👇 🔹第一周：练“说清楚自己” 我欣赏的一个人（他/她身上哪一点打动我） 我做过的勇敢的一件事 我的优点 / 我喜欢自己的一点 令我难忘的一次生日 / 旅行 🎯目标：3分钟内说清楚一件事 🔹第二周：练“解释一个道理” 为什么早睡早起对我有帮助 三种保护环境的简单方法 为什么运动很重要（试着加一个事实或数据） 睡眠不足的“可怕”后果 🎯目标：有理有据，不空洞 🔹第三周：练“讲故事”

SDcamps“思辨力”列车来喽~你是否也曾察觉，孩子心里藏着星辰大海，却总在开口的瞬间，欲言又止？你是否也希望，在这个被算法与信息洪流裹挟的时代，Ta能拥有独立思考的定力，以及不容置疑的表达底气？SD春天，是破土的时刻SD“思便利”号特快专列，正等待你们登车。这不是一趟普通的列车。这是专为未来世界公民打造的成长专列。思培养深度思考的习惯。在信息过载的时代，不盲从、不轻信，学会搭建认知的脚手架，构

公共演讲Public Speaking你是否也曾担心孩子在人群中不敢开口？是否希望他能自信表达、逻辑清晰、打动人心？SDcamps·演辩营为孩子们精心设计了英语公共演讲课程，从“真诚表达”到“震撼开场”，一步步打造领导者潜质，打造演说家的未来！在大量公共表达培训课程中，常见路径是从“技巧”入手：如何开场、如何运用手势、如何控制语速。然而，真正决定表达效果的，往往不是技巧本身，而是表达者是否具备清晰

以前总觉得辩论就是“吵架” 后来才发现，真正的辩论是思维的极限运动 💥 AI世纪·思辨赋能 英语演讲与辩论营 课程体系超完整 原版思辨体系 + 全外教沉浸式交锋 ✔ 辩论课：从L1到L5，覆盖小学一年级到高中 ✅ L1-L2 打好基础：论点怎么建？逻辑谬误怎么避？ ✅ L3-L5 进阶实战：利益相关者分析、举证责任、成本收益权衡、机制设计…… ✅ 覆盖PF/BP/WSDC等主流赛制，备赛有资料包、有带赛指导 关键是——真的能出赛绩🏆 哈佛、斯坦福、UCLA、乔治城…… 这些孩子的获奖记录是真的能打👇 （看图感受一下什么叫“拿奖拿到手软”） ✔ 演讲课：原创演讲 + 即兴演讲 北京演讲线下班 ✔

在SD CNAP学术五项全能的备赛课上，SD学员能学什么？ 一起来看看Fine Arts Part 课程的精彩回顾 ✅ Homework Presentation 探讨李纲《Bottom Color》系列中“土壤”的象征意义 👉 是故乡的隐喻？还是工业批判？课堂讨论超有深度！ ✅ Components of Art 从“音乐 vs 噪音”出发，拆解声音的物理属性：振幅、频率、音高、节奏 什么是旋律

USAP（美国学术五项全能）是面向初中生的综合性主题学术团队竞赛，涵盖语言、艺术、科学、社科和数学。它的中国赛版本叫CNAP，主题和赛制完全一致。 SDcamps CNAP 2026科学课 用生活化例子讲科学，有图表、真实案例、思考题，每个概念都会解释“为什么重要”。 有几页印象很深，分享一下👇 “生物多样性差异”（Biodiversity / Species Diversity）讲了为什么不同地

SDcamps•演辩营春季辩论与演讲精品课程以专业的演讲和辩论教练为教练团队，采用成熟的培训课程体系，覆盖从小学1年级到中学生的年级组别，涵盖的培训课程内容包括入门班（1-3年级）、基础班（4-6年级）、中级班（7-9年级）、高级班/备赛班全部范围。 春季新学期具体课程内容、时间及教练安排见后面内容。 小班授课，每班一般4-6人，不超过8人；专业教练团队，精英式教学方式，无论常规课程的学习还是特定赛事的备赛，加入我们，这个暑假都将是孩子蜕变的开始；暑期具体课程内容、时间及教练安排见后面内容。 2022春季辩论与演讲精品课程，对接国际赛道，SDcamps•演辩营带你飞！ 2022美国藤校

2021-22美国藤校系列演讲与辩论赛 普林斯顿精英赛: 2021年12.3-5 哥伦比亚大学邀请赛: 2022年1月28-30 宾夕法尼亚大学精英赛: 2022年2月11-13 斯坦福大学邀请赛: 2022年2月12-14 哈佛大学锦标赛:2022年2月18-21 PF Topics: 2021November/December– Blockchain Resolved: Increased United States federal regulation of cryptocurrency transactions and/or assets will produce mo

SDcamps•演辩营秋季辩论与演讲精品课程以专业的演讲和辩论教练为教练团队，采用成熟的培训课程体系，覆盖从小学1年级到中学生的年级组别，涵盖的培训课程内容包括入门班（1-3年级）、基础班（4-6年级）、中级班（7-9年级）、高级班/备赛班全部范围。 秋季新学期具体课程内容、时间及教练安排见后面内容。 小班授课，每班一般4-6人，不超过8人；专业教练团队，精英式教学方式，无论常规课程的学习还是特定赛事的备赛，加入我们，这个暑假都将是孩子蜕变的开始；暑期具体课程内容、时间及教练安排见后面内容。 2021秋季辩论与演讲精品课程，对接国际赛道，SDcamps•演辩营带你飞！ SDcamps•

2021美国藤校系列演讲与辩论赛 耶鲁邀请赛 9.17-19 杜克邀请赛 10.1-3 乔治城锦标赛 10.8-10 密歇根大学锦标赛 11.6-8 西雅图大学锦标赛 11.20-21 普林斯顿精英赛 12.3-5 Topics: September-October PF Resolved: The North Atlantic Treaty Organization should substantially increase its defense commitments to the Baltic states. 高含金量的美国本土国际性赛事，等你来战！ 赛事简介 美

善于抓住关键词句，重视全文理解 捕捉信息重点是听力测试中的重要一环，不少人听力差的根本原因就是听录音时抓不住重点，只是盲目地逐字逐句地听，这样往往会产生捡了芝麻丢了西瓜的现象。一般来说，我们可将测试重点归结为以wh疑问句所表示的意义上。通过阅读对比选项，预测短文内容及重点后，着意听出关键词语及结论性语言，而不必追求逐字逐句地听懂和翻译。学会抓住关键词，就会引起对某个情景或情节的回忆，而关键词本身就含着重要的信息。 诱发兴趣，增强听的动力 教师应努力创造一个轻松和谐的气氛，努力消除学生心理障碍。过分的紧张和焦虑往往会导致其在做听力题时脑中一片空白，从而影响听力活动的顺利进行。因此，听力训练

口语交流可以说是英语学习的最终目的，最后落实地就是可以用英语来进行交流，也是检验学习能力一个小小的标准，因此在孩子学习的关键时期提升口语能力是很有必要的。 尽可能多地给学生提供口语交流的机会 加入大量的以学生为主导的练习方式，为学生提供开口说话的机会，还可以通过情景模拟，使学生掌握一些日常活动的语言表达功能。 激发学生学习英语口语的兴趣 通过开展有趣的课上课下口语活动，让孩子逐渐对英语口语产生兴趣，兴趣是孩子天生的老师，当孩子由衷地想去学习时，还愁不能提高么。 充分重视口语技能的训练 词汇、语法等概念化知识学的扎实能够使学生在口头交际中灵活运用恰当地词汇和正确语法表达自己的想法。但

提高口语交际能力，改变中式口语习惯 由于中、英文在语法结构表达方式上的不同，要想提高口语能力就要做到注意区分。 了解西方文化 因为中西方文化差异的原因，比如在与人交谈时，他们希望有目光交流，这样才能显示出你的真诚。而在中国，尤其是在面对长辈的时候，我们会尽可能避免直接的目光交流。可以通过社交媒体，了解他们的实时热点，流行的电影、书籍等。 可以加上肢体语言 肢体语言也能很好的帮助我们表达出想要表达的意思，尤其是我们经常会发现，当外国人来问路时，明明听不懂他说的什么，但是从他的肢体语言还是能明白他要表达的意思。 多看多读 看原版电影以及英文读物，一方面可以掌握他们的语调发音，另一方面

随着我国与各国的合作交往愈来愈频繁，具存较好外语口才的人也愈来愈受欢迎。但由于受教育体制和语言环境等因素的影响，学生大多英语口头表达能力不强。那该如何提高英语口语能力呢？ 01.复述 学英语离不开记忆，记忆不是硬记硬背，要有灵活性。复述就是一种很好的自我训练口语，记忆单词。句子的形式。复述有两种常见的方法。一是阅读后复述，一是听语音后复述。听语音后复述会更好些，这种方法既练听力，又练口语表达能力。同时，可以提高注意力的集中程度，提高听的效果，而且还可以提高记忆力。 具体方法：要循序渐进，可由一两句开始，听完后用自己的话(英语)把所听到的内容说出来，一遍复述不下来，可多听几遍，越练重听的次

做任何事情都有一定的法则可循，遵循演讲法则对成功演讲非常重要。一般情况下，演讲前的充分准备对精彩的演讲至关重要，那么演讲前该怎样准备呢？ 一、收集演讲材料 广泛收集演讲材料，去粗存精，是演讲的第一步。请注意以下四点： 01、给演讲选个好题目。 02、围绕主题广泛收集材料。 03、审视收集材料，去粗存精，该丢的要丢掉，绝不可惜。 04、要有必胜的信心，勇气十足，精神饱满。 二、写好演讲稿 写好讲稿才能做到有备无患，有的放矢。写稿时有以下几点要注意： 01、编列提纲，包括题目、中心论点、分论点、事实材料、事理材料和参考材料、结构与过渡、开头和结尾。 02、起草初稿，要一气呵成，

即兴演讲需要博大精深的知识、快速的思考、快速的语言技巧和适应性。那么如何提高即兴发言的水平呢？ 一、适当的准备技巧 1.知识储备 搜集和整理更多的历史资料、重要的历史事件。 搜集真实资料，了解国内外重大的政治、经济、文化和科技事件，了解有关情况，并进行思考。 加强记忆力，多看多背名人名言，谚语，古诗，古典文学，寓言故事，政论等。 2.实地考察和准备 演讲者应尽快熟悉演讲现场，收集所见所闻，包括现场环境、听众、其他演讲者的发言等，以便确定主题，提升演讲即兴性。 3.心理素质训练 即兴演讲就是有感而发。所以演讲者一定要有安定的情绪，充满信心，有必胜的信念，才能保证思想的畅通无阻。

演讲是在自然语言基础上进行加工后的一种口头语言艺术。他不同于文章，虽然文章也能表达出作者的思想情感，但因为文章没有声音而终不能达到演讲的效果。演讲能够使听众更深刻、形象领会到演讲者丰富的思想感情，会使演讲文章娓娓动听、声声入耳，它所达到的使人心潮澎湃、让人热情激昂的效果一大部分归功于口语的表达。那么口语表达都有哪些技巧呢？ （一）发声技巧 演讲像唱歌一样其发声是有一定技巧的，不是乱喊乱叫。 （1）吐字准确清晰 吐字准确清晰是最基本的要求，这就要求演讲者在演讲时必须用普通话，运用普通话并且吐字清晰会避免因汉字一字多音现象而造成的听众对演讲内容的误解。 （2） 声音要圆润响亮 响亮一般

演讲的目的在于向听众传达一个想法，一个态度，从而达到鼓舞人心的目的。那么如何在演讲中引起共鸣？ 1.情感法 情感是演讲的灵魂，只有用真情实感来演讲才能打动听众。演讲者只有用内心深处的激情去影响、说服、敲开听众的心灵，震撼听众的心灵，才能有效地激发听众的心理共鸣。 2.故事法 会讲故事的人总能以叙事的方式触动情感、感动和说服人，其实这是一种超乎现实的共情能力。绕开现实，直面现实，这就是故事的力量。 什么样的故事才是最能引起共鸣的：自己经历过的故事身边人经历过的故事关于生活细节的故事。越是接近现实和生活的故事，就越能引起共鸣。 3.趋同法 俗话说得好：“道不同不相为谋”。拥有相同爱好

我们看过很多的演讲，都是十分风趣的，别人是怎么做到的呢？我们该如何做，才能让自己的演讲更加具有幽默性呢？ 1、笑话要短，太长了会破坏其幽默。 2、留给听众足够的时间欣赏笑话。如果你匆忙打断笑话，那么你花了这么大劲取得的效果就会打折扣。 3、说的要慢，要清楚。确保听众都能听懂你笑话的每一个字——特别是妙言之处。 4、别为你没有经验说抱歉。永远别说像“我不是块戏剧演员的料”或“我笑话说得不好，但我会尽力而为”之类的话，这会在你开始说之前就毁了你的幽默。 5、只要最核心的东西。如果你笑话里有很多不必要的细节，听众就会失去兴趣的。它只需要人物、时间和其他让这个笑话出彩的东西就可以了。 6、

由于英语并非我们的母语，因此用英语演讲是有一定难度的。那么下面来看看如何提高自己的英语演讲水平，需要注意哪些问题？ 一、形态上要注意的事项 演讲时的姿态会给听众留下某些印象，比如谦虚或畏缩。尽管个人性格和平日习惯对演讲有相当大的影响，但还是存在一些演讲的轻松姿势。使身体放松，也就是不要过度紧张。过度紧张不仅会表现出笨拙、僵硬的姿势，还会对舌头的运动产生不良影响。 有一种方法就是张开双脚，与肩同宽，使整个身体保持稳定。还有一种方法就是想办法分散和缓解压力。比如，把一只手轻轻放进口袋里，或触碰桌子，又或是握住话筒等。 总而言之，身体必须站直，抬头挺胸，表情自然，面带微笑，这一点平时可以看着

表达技巧是朗读在生活中的运用，演讲时自然而然的朗读更是准确流畅表达技巧的坚实基础。如何提高英语演讲的流畅度？ 1.语音技巧 要有出色的演讲，必须有好的发音效果，语音训练自然必不可少。发音的基础之一是呼吸。响亮、动听的声音与科学的呼吸训练是分不开的。其次，吐字发音要做到音节正确、准确，完全符合普通话的发音标准。音量大小的变化和科学的运气更有利于准确地表达思想感情。 2.语调技巧 语调包括停顿、重音、升降、快慢等要素。语调训练是英语演讲时表达的重点和难点。平时必须加强这方面的训练。语速、节奏的把握也是表达感情的重要手段，也需要多加训练。 3.训练技巧 (1)训练生动自然的朗读。 训练

1、需要热爱演讲。 热爱的核心便是动力，有了动力才能持之以恒，才更能成功。而因为热爱演讲，喜欢分享日常生活的喜怒哀乐，表达自己的观点，久而久之，自己的口才便会有所提高。 2、做好充分的准备。 在日常生活当中，你会发现每一次成功的演讲，都离不开精心的准备，包括准备如何演讲更生动、如何演讲更能让观众理解、如何面对不同的场合等等。 3、不断地练习。 当我们在练习演讲，久之会发现演讲与学车是一样的，上手比较难，甚至恐惧，但通过持续不断地练习，便能驾轻就熟了。 4、不断地学习。 俗话说：“腹有诗书语自华”，当我们通过不断地向书本、报纸、网络及社会学习时，积累知识，充实自我，慢慢地便能出口成章。

即兴发言对发言人的各个方面都有很高的要求，因为即兴发言是在事先没有做好准备的情况下进行的。那如何培养即兴发言的能力呢？ 一、要有一定的知识面和思维深度 对于学过或从事过的专业，要了解得越全面越好，对于专业以外的知识，也应该尽可能多地了解。读书是有目的的，当然也是有层次的。 要分清哪一类是应该精读作为一种学习手段的，哪一类是作为娱乐手段，哪一类是触类旁通的等等。 唯有博大精深的学问，才能在短短的准备时间内，从头脑中找出生动的例子和合适的词汇，为你的即兴演讲增添魅力。 二、要有较强的材料综合能力 在知识的广度和思维的深度上，能否综合材料，发挥其作用也是对即兴演讲的重要考验。在短时间内将

在演讲时突然忘词，是很多人难以避免的事情，但如果能够巧妙地过渡，或许会使演讲更加精彩。 一、从小到大 初学演讲，应该从自己比较熟悉的内容开始，如青少年比较关心的理想、志向、学习、纪律和友谊等内容，而不要急着去谈论自己不太熟悉的、比较复杂的道理和内容。 以较小的题目开始练习演讲，目的简单，内容具体，这样更容易取得成功。再一步一步向大主题，大容量和高水平的演讲过渡。 二、从易到难 相对来说，叙述性和抒情性的演说更容易掌握，而议论性演说或综合运用各种演说方式则更难。首先要掌握叙事、描写、叙述和抒情等基本的演说能力，然后才能过渡到议论和综合演说。 如果没有相对扎实的叙述技巧，演讲就很难取得

简单地说，演讲紧张是指在拥挤的场合演讲或表演时，由于紧张和恐惧而造成的表情和举止不自然、声音发颤的现象。那在演讲的时候，该如何避免自己的声音颤抖呢？ 1. 充分准备 在某种程度上，演讲就像一场考试。只有充分的准备，才能感到胸有成竹，紧张才会自然减少，甚至消失。 一般来说，对演讲准备得越充分，就会越自信，也就越容易减少紧张感。反之，就越容易紧张，而越紧张就会在演讲场上表现得越“发挥不正常”。 2. 投入演讲，消除紧张 人们都会有这样的经历：刚开始很紧张，说着就觉得轻松了，然后慢慢变得不那么紧张了。所以，当许多眼睛注视着你的时候，告诉自己：只要有一个好的开始，结局会更精彩。一个非常用心的