让每个孩子心中充满阳光 —-心理教育活
我们通州市实验小学率先进行心理健康教育，并把它作为我校的实验主课题。
六年多的实验表明，心理健康教育不仅具有极强的社会针对性，而且更富有面向二十一世纪的超前性。
少先队活动是促进少年儿童提高全面素质的有效途径和方法，我们少先队大队精心设计和安排多彩的队活动，寓心理健康教育于活动之中，并把它作为意志训练、行为养成的主渠道。我们先后开展了以耐挫为主题的系列活动，如“假如竟选失败”“我为什么不受同学欢迎”等；开展了以开启心胸、拓宽视野为主题的“看海观潮”“春游狼山”“喜看金沙新貌”等室外活动；开展了以审美艺术教育、陶冶情操为主题的“歌咏比赛”“百米书画展”等；开展了以生活自理、动手操作为主题的“钉钮扣比赛”“制作小凉盆”“野炊”等；开展了以民主生活为主题的“小干部轮值”等等。通过系列活动的开展，有效地增强儿童心理免疫力和耐挫力，让每个孩子的心中都充满阳光。
一、“班长轮换制”对班级心理气氛的调节 班级心理气氛是指班级中占优势的态度、情绪。民主、和谐的班级心理气氛使学生感到安全、愉快，生活学习乐观，信心十足，待人和善。
“班长轮换制”即全班学生每人轮流当班长，每人负责当天日常事务，主持班务工作。
具体做法。
（1）？减少“当政”时间。由从前每位班长至少一学期甚至几年到今天每人每次一天。
（2）？增强透明度。每天晚放学前，轮值班长向全班同学汇报当日工作，记好班务日记。
（3）？加大“业务”范围。不仅负责喊“起立立正”，还负责当天晨读、午习纪律、卫生打扫，特别增加了课间谈心活动。
（4）扩大交流面：关于当值日班长的得与失及时与同学交流。
“班长轮值制”施行后，对班级心理气氛有如下几项调节功能：（1）满足成功心理需要：“我做梦都想着有一天能当上班长”“我在老师的鼓励下，勇敢而响亮地喊了一声“起立、立正”，我的心都要蹦出来了……”（一个非常内向胆小的孩子）“今天我当班长，五点钟就从床上起来了……”——摘自轮值班长《班务日记》“老师，太谢谢了！我的孩子从来未曾有今天兴奋。我的孩子先天智力一般，他终于也有一天能当上班长，这对于一个长期沉浸在自卑阴影里的孩子是多大的鼓舞呀！”
——摘自张欢欢妈妈的一段话。
（2）满足交往需求
“我当了五年多班长，都当腻了，‘得罪’了不少同学，好些同学不愿与我交往。”
—-摘自‘老’班长陆丽的一段话。
是啊！班长终生制，压抑了大部分学生的个性，加深了班长与一般同学之间的交往障碍，产生了高人一等的“白领阶层”圈和低人一分的“蓝领阶层”圈；增大了交往天平的倾斜度。班长轮换制则真正实现了交往的平等。
（3）加强凝聚力度
班长轮换制，让更多的学生体味了班长工作的辛勤，品尝了工作的成功，为今后自觉遵守规章制度打下了基矗某一“调皮鬼”当上了班长，显示出了非凡的组织才能，还总结出了班长工作五法，受到了同学们的一致好评。
班长每天一个新面孔，每天一种新气象，时时以鼓励、处处以信心。共同制订日常言行规范，共同解决疑难问题，共同遵守规章制度，为班级良好的心理气氛的形成作了根本的保证。
二、野炊，生存能力、意志品格的磨砺。野炊，是孩子们最喜欢的一项活动了，因为它是完全属于孩子们自己的活动。自己选择场地、自己计划、自己选头目、自己分工……有了那么多“自己”，孩子们的自主性就得到了充分的展示。
孩子们自己打点行装、背炊具，没有家长送行，没有骑车，一路徒步前行十 公里左右。天再热，物再重，人再累，没有谁吭半句。
一到目的地，安营扎寨。
搭锅垒灶、生火煮饭对这些城镇孩子来讲不能不说是很陌生的了。还好，跟家长偷学了一手，还能应付。
烟冒起来了，火着起来了，油响起来了，一样样菜摆出来了。
但也不是一帆风顺。
火熄了，油洒了，锅翻了，菜焦了……怎么办？要是在家里，东西一扔，算了。在这里，有了困难，只有自己克服。你不行，我帮！你这组材料不足，我组有！你帮着我，我助着你。灶台边，一人掌勺，一人扶锅，一人添柴，还有一人在旁边当“小二”，传话：“油、油——”“水、水、水——”“碗！倍亲釉缍隽耍姑Φ靡簧砗埂⒁簧硗粒埠芸旎睿徊私沽耍估昧耍兜酪惨话悖蠹页缘锰乇鸬南恪Ｒ蛭诮伎湛醯卮⒆用亲鲎磐耆粲谧约旱氖虑椤*
在此项活动中，学生的耐挫抗挫性能也得到了加强。
有一学生小易。在烧豌豆蛋汤时，不知哪一个调皮鬼，在汤锅里投了两片面包。小易心里着火了。同组同学把汤倒在铝盆里，还戏谑地说：面包蛋汤味道也不错。而这小易，不等他说完，飞起一脚，铝盆飞了，溅了一地。汤洒在几个同学的衣服上，在场的同学同时将目光投向老师。老师示意先收拾。洗盆子、扫地、擦衣服，一会儿便收拾干净了。没有谁为这再说什么。小易气呼呼地坐在一边。
同学又各自在忙菜了。小易坐不住了，很不好意思地跟大家一起干起来。
吃了饭，他站在老师面前，一脸惭愧，等着老师的批评。
这时，老师抓住契机，挽着小易的手，席地而坐。老师教给他控制自己情绪不发火的方法：（1）？做做深呼吸；（2）唱唱歌，哪怕喊几句，发泄一下；（3）在没有用的纸上乱涂涂乱画画；？（4）每天早晨起来或睡觉前，暗暗叮嘱自己：我不发脾气，我心平气和等等。
还帮助小易回忆从前脾气暴躁易冲动的害处，分析这种个性形成的原因，并鼓励他，只要有信心，一定能学会自己控制情绪，成为一个有修养、素质高的孩子。
野炊活动结束后，小易积极要求并配合老师、家长给予他心理矫治。情绪稳定了，乐观豁达了，也发挥了他更大的潜力，成为深受大家欢迎的同学，期末还光荣地戴上了“心理保健章”。