每天给孩子五条信息
成年人和孩子的交往是一个不断地给予孩子各种信息的过程，这些信息包括广泛的范围，有些是影响孩子行为方式的信息，比如，“你又把毛巾放在地上了。”有些则是影响孩子自尊的信息，比如“你干得真不错！”后一类信息对孩子的自我感觉非常重要，因为孩子的自我感觉主要受他们最亲近的人对他们的评价的影响。
父母还可以给孩子以另一类信息，正面的生活信息能帮助孩子发展对逆境的承受力，向孩子提供正确思考和行为的途径。
下面是父母可以每天给予孩子的五条信息。
* 我关心你。每一个人都想感到在自己的生活中有一个无条件地关心他的人，关心可以通过多种途径来表示，父母可以通过语言和身体动作来表达，也可以通过倾听孩子的讲述，或者通过单独和孩子相处来表达。
* 你是独一无二的。人是一个矛盾体，我们既喜欢合群，又喜欢感到自己的独特和重要，我们希望自己和别人一样，但是我们又希望别人把我们看成独特的个人。我们可以经常提醒孩子，作为独特的个人他们有自己的长处，才能和独特的解决问题的方法，绝对不要把孩子与别人相比，相反，帮助孩子把注意力集中在自己的长处上，即使这些长处不是在父母与老师所看得上的方面。
* 你能解决这些困难。父母可以退后一步，让孩子自己有机会来解决日常问题，通过这种方式，我们能表达对孩子解决问题的能力的信任，如果我们能让孩子感到“我行”，而不是“如果情况不错，而我又运气的话，我也许行，”那么，我们就为孩子提供了乐观地看待世界的理由，我们是退后了一步，但是我们向孩子提供了应变和积极参与的机会，而这两者都是极为宝贵的生活技巧。
* 你可能选择你思考，感觉和行为的方式。孩子应该学会的重要一课是他们对于自己的思考，感觉和行为方式不是全无控制，比如，他们是否微笑就是他们自己的选择，他们不应该是发生在他们身上的事件的被接受者，相反，当顺境或逆境出现时，他们可以选择自己的反应方式。
* 没有什么不可谈论的感情问题。一项重要的生活技巧是孩子讨论自己情感问题的能力，孩子不应该把情感深深地隐藏起来，或者无端地向别人发泄。当孩子悲伤、愤怒，或者恐惧的时候，我们应该告诉孩子这些感情是正常的，我们应该提供让孩子倾诉情感的机会，并且教会孩子一些处理这些情感的策略，这样，孩子就多了一种重要的生活技能。
我们提供的信息到底是在增加孩子对逆境的承受力，还是在鼓励孩子无助地依赖我们呢？在和孩子的交往过程中，我们应该定期地检讨我们每日所给予孩子的种种信息。