独生子女“蛋壳现象”多
有人把独生子女儿童普遍存在的问题，称为“蛋壳现象”——外表看起来很坚强、有个性，但一敲就“碎”，心理非常脆弱，很容易走极端。
根据流行病学调查，儿童的情绪、行为问题包括抑郁、焦虑等，发病率高达10％~30％。而世界卫生组织预测，在2010年前发病率还会继续上升。那么“蛋壳儿童”有什么样的特点呢？
孩子在6~15岁这个年龄段，对自己情绪的觉察能力比较缺乏，所以经常以问题行为的方式来表达自己的情绪，比如乱发脾气、暴力欺负同学、玩网络游戏等。在他们用这些方式来表达情绪的时候，父母或老师往往不能意识到这是孩子求助的信号，或遇到了情绪的困扰，而是为这些“坏”行为感到生气，对孩子进行惩罚和教育。这样的误解往往阻塞了孩子表达自己情绪的通道，也让老师和家长失去了帮助孩子走出困扰的机会。
另外，同样是因为年龄的问题，孩子往往会以身心疾病的方式来表达情绪，比如有的孩子一到考试就生病，或者经常说这里痛那里痛，但到医院检查却什么问题都没有。父母往往会以为这是孩子在装病，逃避考试或者上学，但是有的时候却是孩子的心理压力以身体病痛的方式表现出来。
来到心理咨询室进行咨询的家庭里，很多父母都认为是孩子有问题，需要改变的是孩子。这种想法是不对的，而且不利于孩子的康复。实际上，由于社会的竞争压力，使有些父母只关注孩子的成才、升学，而没有时间与孩子做深层的情感交流，才致使孩子缺乏精神上的成长、成熟和支持力量。如果父母过于紧张焦虑、急功近利、情绪起伏不定，那么怎么可能指望孩子有一颗平静、稳定的心呢？
从上个世纪50年代起，从美国发源起的家庭治疗，就开始以系统的观点来审视个人的心理问题。在家庭治疗者看来，个体的问题反映了家庭的问题，个体的症状是功能失调的家庭系统症状，而绝对不是个体的问题。
因此，儿童的问题，需要家长参与到治疗中来。通过增强父母与孩子之间的情感交流与沟通，加深彼此的理解和关爱，并且帮助父母设置好与孩子之间的界限，既不要过于冷漠疏远，也不要过于溺爱纠缠，这样，才能从根本上解决孩子的精神健康问题。