压力大成男性性障碍主因
良好的沟通可帮助解决 据介绍，某医院在一周时间内接待了40多位患者，年龄在20多岁到40多岁，其中三分之二都是由于性障碍而来的，还有很多引发了婚姻危机。 该医院专家表示，男性作为家庭的主要支柱，工作、经济、精神压力都非常大，常常在工作一天回到家时非常的疲惫，偶尔会产生性功能障碍，这是很正常的。但是有些男士会因此产生巨大心理压力，身体的疲惫和心理的疲惫交相出现，便产生恶性循环。 专家建...
晚上6点到12点间做的事，才真正决定你的职场未来
有很多人觉得，让自己干出一番事业、帮自己做出职业发展计划的是公司要为你思考的。 如果公司能做到这一点，那真挺好的。 但如果你真的没什么进步，你可不该完全怪你的公司没有好好对你进行“栽培”。要知道，“栽培”你的，永远只有你自己。真正的“功夫”，往往体现在8小时以外。 你6点下班，12点上床睡觉。这6个小时内，你都是如何度过的？ 看看电视。 用各种点赞和被点...
职场心理：入职时最好说实话 离职时最好讲好话
求职时，你是否觉得要不遗余力地放大自己的优点，而对缺点避而不谈？辞职了，人事主管想和你谈谈，你是否觉得终于等到机会，可以把蓄积已久的委屈一吐为快？不过，很遗憾这样做并不合适。美国芝加哥企业家罗比 阿拜德近日在个人博客上发表的一篇文章，也许会让你有所启发。 入职说实话。找工作时，说实话对将来发展更有利。别为了增加被录取的可能，就极力夸大自己的优点，掩盖不足。也许你认为的“缺点”在...
职场“凹地效应”提高人气
最近听说了一个新词“凹地效应”，就是指某个事物因为具有某些特征或优点，从而对某些事物产生一种吸引力，导致这些事物向这个地方聚集。 凹地的特性是聚势，人生聚势的结局就是处世成功。如果你想拥有好人缘，提高自己的人气指数，聚集一批好朋友，那么就要让自己成为一片“凹地”。一个人只要具有“凹地”特征，就能聚集人气，自然有贵人相助。想做一片聚人气的“凹地”当然也要具备几个要素： 一是包容。林肯总...
如何治疗职场拖延症？
明明任务就摆在眼前，已经看得见头儿“催债”的嘴脸;明明只要轻轻抬手拨个电话、鼠标一点发封邮件，“再等等，就一下下”的心情依然支配了所有的行动。于是，天亮了又黑，“死期”将近，在渐渐沮丧的心情中，潜能的“小宇宙”却逼近爆发的边缘——一名拖延症患者诞生了。 “拖延症”特点 1.对抗压力。因为每天压力很大，所以要做的事情一直被...
人生赢家怎么选Offer
互联网时代催生网络热词无数，“人生赢家”这个词开始横行，渐渐成了各种褒义词的最高级。越来越多的“人生赢家”变得越来越透明，仿佛通过140个字就从福布斯榜走到了你身边。 这些“人生赢家”们总是拿着最好的Offer，踩着最对的节奏，迈向最高的人生巅峰。无数对他们行注目礼的人困惑着：生活中也不缺Offer，怎么选择才是对的？ 一封最普通的Offer，让她从谷底人生华丽转...
月收入3000如何理财教学
作为刚工作不久、工资在3000元左右的新人来说，金钱是有限的，工资是菲薄的，精力是旺盛的，而品牌衣服、化妆品(特别对于女性)，各种需要花钱的爱好，还有朋友的约会、时尚书籍、CD等等都是触目可及、活色生香的。怎样既享受生活、又收支平衡呢？职场新人可以把支出分成三大部分： 生活费占收入1/3 首先，拿出每个月必须支付的生活费。如房租、水电、通讯费、柴米油盐等，这部分约占收入三分之一。它们...
办公室保持最佳健康状态的诀窍
办公室内隐藏着许多健康“杀手”。现代社会的节奏日益加快，紧张激烈的竞争使在现代化办公环境内工作的白领们承受着压力。每一个人都希望能在工作中保持足够的精力和办事效率，而紧张、激烈的竞争也要求他们做到这一点。要想保持最佳的状态，不妨人以下几方面入手。 合理膳食是保障 做文字工作或经常操作电脑的人，容易视力疲劳甚至下降。维生素a对预防视力减弱有一定效果，所以要多吃鱼、猪肝、韭菜、鳗鱼...
未来最吃香的九大职业，你选对了吗
一、金融分析师 即CFA，他们是一些接受良好教育，具有优秀金融理论素养，经过专业认证的高级金融人才。随着经济的高速发展，商业银行、保险公司、证券公司、基金管理公司等金融机构的不断涌现，金融分析师这一类人才十分抢手。以上海为例，未来2年上海对CFA的需求是3000人，而目前上海拥有CFA资格只有30人左右。所以高薪、争抢就在所难免。 二、律师 伴随经济的迅速发展，相关的各种经济纠纷及贸易摩擦也越...
简化时间管理：如何不再为效率而忧虑
我在一年半以前采纳了整个GTD系统，并且是GTD的超级粉丝。但是，现在我却不断尝试去简化这套时间管理系统，并且获益颇多。 通过简化时间管理系统，我发现自己变得更有效率，也少了很多压力。在开始谈论这套简化方法时，我想先向你介绍一下GTD的核心要点： 收集——记录所有你想到的事情和信息； 处理——处理你的备忘录和收件箱，并且合理地将它们安排好； 情境——将任务清...
男人久坐影响生育能力
随着人们工作方式的改变，网上休闲等娱乐活动的普及，久坐不动已经成为现代人的生活方式，上班至少8个小时坐在电脑前，人们已经习惯一坐一整天的工作模式及生活习惯。大家都知道，久坐伤身，而男性久坐，会引发以下严重的疾病。 危害一：导致前列腺炎 前列腺是男性特有的性腺器官，前列腺炎是最常见的男性病之一。近年来，前列腺炎的患者发病率越来越高，因其治疗难度大，病情容易反复，许多男性也因此而备...
领导者应引发全员为使命而工作
文/姜岚昕 使命感是决定团队行为取向和行为能力的关键因素，是一切行为的出发点。具有强烈使命感的同仁不会被动地等待着工作任务的来临，而是积极主动地寻找目标；不是被动地适应工作的要求，而是积极、主动地去研究，变革所处的环境，并且会尽力做出有益的贡献，积累成功的力量。所以，作为一个领导者，一定要引发全员为使命感而工作，而不是为了老板，为了企业，也不是单纯为了一份薪水而工作。 从2001年...
在职场遭遇排挤该如何应对？
排挤这档子事儿其实在职场上很普遍，经常有大好青年满腔热情，自觉能有一番大作为，结果却发现冷箭四起，现实并不乐观。什么原因会导致自己被排挤?又有什么招数可以见招拆招避免出局? 职场排挤为那般? 第一名：木秀于林 “木秀于林，风必摧之”，这话最早说的是杨修，也适合所有不知道韬光养晦的后世才子。陈鲁豫就是典型案例，占据了人人眼红的黄金时段，收视率又名列前茅。别人怎么能不眼红并...
应酬前最好先喝碗汤
随着春节的临近，同学聚会、单位聚餐、朋友相聚、拜会客户等各种应酬不断，很多人因为应酬太多身体机能也随之下降，各项指标一路飙升。养生保健专家建议，春节来临之前要适当“放补”，应酬之前最好先喝汤。 应酬过多引发多种疾病 近几年，从医疗机构有关统计数字表明，高血压、痛风、酒精肝等多种疾病呈年轻化趋势，眼下年轻人，特别是年轻白领，已经成了高血压的新“生力军”，占了高血压病人的20%，因应酬...
职场心理：人际关系与沟通要避开的6误区
1、你喜欢过问别人的隐私吗？ 在一个文明的环境里，每个人都应该尊重别人的隐私。如果你发现自己对别人的隐私发生浓厚的兴趣时，就要好好反省了。窥探别人的隐私向来被认为是个人素质低下、没有修养的行为。其实有许多情况的发生是在无意间发生的，比如你偶尔发现了自己一个好朋友的怪僻行为，并无意间告诉了他人，造成了对朋友的伤害，失去了你们之间的友谊。 偶尔的过失也许会通过解释来弥补，但是，如果...
39％职场人工作关系认识异性
据某个网站调查报道说：高达39%的人认为，认识异性的主要途径就是通过工作关系。有53%的人认为办公室恋情“不稳定因素太多，会慎重考虑”。 途径一：工作关系——39% 在受访者中，高达39%的人认为，认识异性的主要途径就是通过工作关系。而办公室恋情对于众多职场人来说，是不敢轻易越过的雷池。虽然同事占了地利、人和的优势，但还是有53%的人认为办公室恋情“不稳定因素太多，会慎重考虑”。正如大家所顾虑的，...
自测：男人的病写在脸上
男性测疾：男人的这些病全写在脸上了。中医认为，人体内脏机能的好坏，可在脸上反映出来。当男人脸上出现以下这些症状时，可能您的身体出现了健康问题。为了将这些疾病隐患及早扼杀在“摇蓝”之中，不妨每天抽出一点时间观察您的脸部。 疾病征兆：鼻类呈红色或紫色 鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。因此，在日常饮食中，要避免摄入过多的盐，戒烟限酒，以清淡饮...
职场中需要有一个平常心
有人视工作如娱乐，也有人视工作为苦役。办公室究竟是天堂还是地狱呢?很大程度是看你用什么心态去面对。 小A大学毕业后，就加盟某公司，成为其办公室的一名普通职员。两年下来她觉得自己是这个世界上最不幸的人：生不逢时，没有好工作，没有钱，没有房子。每月的薪水少得可怜，还要早出晚归，真是没劲透了。直到有一天，她碰到一个在工厂打工的女孩，女孩一脸羡慕地说：“像你这样有份工作多好!我们厂子不景...
办公室先生的健康宝典
不消耗体力的OFFICE生活让白领先生尽享现代化办公环境的同时，体能与体态都到了不能再持续发展下去的地步。眼看肚围却日渐上涨，你最需要看的便是——我这个OFFICE先生的经典健身宝典。 早起 春光大好，天亮得早。 加入到晨练者当中可以使你一天的工作精力充沛。最佳的锻炼方式有： A慢跑+气功 先在跑前活动一下手脚，甩甩手、压压腿、转转腰。跑的距离长短可以根据自身和客观条件而定，也可以在户外原地高...
白领男人如何避免发胖
办公室白领男性尤其面临发胖的危险。原因如下： 1. 长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动； 2. 心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰； 3. 体重和你所承受的压力会形成恶性循环：一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重，于是更易受压力的影响； 4. 有人认为“心宽体胖”，胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲，这种说法不无道理，这也就是为什么大多数的男性结了婚以后身体就像...