实习生初入职场必知的三个问题
初入职场要注意什么?刚刚步入职场的你，可能是众人眼中的一个菜鸟，但是想要从菜鸟变成精英，那么你就需要认识在步入职场中的几件事情，下面小编就为大家总结一下，实习生初入职场必须注意的几件事情。 问题一 这个职位会不会一成不变? 都说“不想当将军的士兵不会是好兵”，同样，初入职场的新人对职位产生的憧憬或者对未来这个职位会在你的人生规划中有多大的推动力产生疑问是再正常不过的事情...
《窃听风云》演绎职场攻略
人生如戏，戏如人生。专家从热门电影中，为你剖析职场人生的成长智慧。 职场攻略一：不要放大弱点 剧情回放：逼使剧中三位男主角一步步走上危机绝境的肇因，其实都来源于他们各自的弱点：小警察杨真家庭经济紧张，暴富成为他人生的追求；林一祥收入低，在未婚妻家世的显赫对比下，让他心理不平衡；上司梁俊义性格懦弱，犹豫之间一步步滑向错误的深渊。 职场启示：每一个人都有难以克服的弱点，这些弱点是令...
心理学家教你职场心理减压
近日,心理学家解答在职场打拼的朋友们怎样缓解心理压力。 以下为部分网聊实录。 问:对于职场新人来说,如何处理好与领导和同事的关系? 答:人际关系是职场压力的主要原因,特别是对大公司企业的职业人士来说,良好的人际关系是舒心工作安心生活的必要条件。在交往时要注意:有效交往(即能使人产生快感的交往)、交往品质(人的互相尊重是以感情的真实所产生的信任为基础的,开朗、活泼和幽默感等是赢得良好人际关系...
服务业四条黄金法则
企业说了算的年代 把时光拉回工业生产极盛的时代，企业是遵循标准的「产品导向」思维，认为只要推出好的商品，消费者就一定会买单。甚至认为消费者根本没有能力辨别什么是好的商品，因此需要内行的专家 （ 也就是企业 ） 来决定大众需要什么。 所以我们并不难理解，在那个年代，福特汽车的创办人亨利福特 （Henry Ford） 为什么会发表如下的经典名句：「所有顾客可以选择他想要的任何一种颜色，只要它是...
向老板要求加薪时有六不要
开口和老板说我要加薪是个技术活，说得好，不仅可以获得期盼中的加薪，还可以让老板意识到你的努力和工作成功；但是说得不好，就有可能给老板留下唯利是图的印象，甚至可能叫你收拾东西走人。 1、不要拿同事的薪水来说事。首先，你可能并不知道全部的事实，如果你拿同事的薪水来和经理谈加薪的话，就会把经理陷于尴尬的处境。你要做的是和你所在行业的平均薪资水平作比较。这样做可以很好地向你的老板说明...
五个方法让你在外企快速晋升
在我国有很多外企，而让大多数求职者挤破脑袋都想要到这里的工作的原因是外企给的工资待遇以及福利都非常多，而对于在外企工作的工来说，除了需要具备一定的专业知识，掌握一定的外语之外，还要有竞争之心。下面小编就为介绍几个让你在外企快速晋升的方法，想知道的可以来看看。 外企如何快速晋升 一、特长 在外企做事的人，你要有Value（价值），人力资源部门招聘你，就是因为你有Value，他们会依你所长，...
职场生活离不开礼文化
礼仪的“礼”字指的是尊重，即在人际交往中既要尊重自己，也要尊重别人。古人讲“礼仪者敬人也”，实际上是一种待人接物的基本要求。我们通常说“礼多人不怪”，如果你重视别人，别人可能就重视你。礼仪的“仪”字顾名思义，仪者仪式也，即尊重自己、尊重别人的表现形式。 总之礼仪是尊重自己尊重别人的表现形式，进而言之，礼仪其实就是交往艺术，就是待人接物之...
学十招 轻松克服职场压力
当你面对职场压力时,学会下面“十步棋”,一定可以变压力为动力,消压力于无形。 第一步,精神超越——价值观和人生定位 自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等,简单的说就是:你准备做一个什么样的人,你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大,对很多压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说:“我非常相信,这是获得心理平静的最大秘密之一——要有...
想快速融入新公司有6招
想要快速融入新公司吗？一起看看下面的6招吧。 1：事前准备：确认上班路线 首先要尽可能搜集与公司相关的情报。如分公司、组织结构、详细业务内容等。转换工作应该留一些喘息的时间，将情绪和心态调整好，才不会将以前公司的坏习惯带到新的工作岗位上。 一定事先确认上班交通的路线安排好才不会手忙脚乱。 2：第一天：确定着装风格 设法先了解该公司员工的穿着风格，不要穿与公司风格格格不入的衣服去上班...
职场必需要掌握的经验
影响一生的职场经验——第一：优秀是一种习惯 这话是古希腊哲学家亚里士多德说的。其实人除了脾气会因为天性而有所不同外，其他东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果。所以，我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。有的人形成了很好的习惯，有的人形成了很坏的习惯。所以，从现在起我们就要把优秀变成一种习惯，使我们对优秀的行为习以为常，变成我们的第二天性。让我们习惯性地去创...
快速升职沟通原则有哪些
掌握沟通的原则 与上司沟通其实也不简单，至少在与上司沟通时要掌握下面这些原则。 一、讲出来 尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。 二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教 批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手，只会使事情恶化。 三、互相尊重 只有给予对方尊重才有沟通，若对方不尊重你时，你也要适当的请求对方的尊重，否则很难...
找对方法缓解女性3大心理压力
一、压力的来源 所谓压力,心理学上指外界的刺激与主体的反应之间的交互关系。也就是说个体对环境中具有威胁性的刺激,经大脑思考后对其性质表现的反应。在这方面,个体的差异很大,比如说一个刺激具有威胁性,但个体不能认知其有威胁性,对他(她)自然构不成威胁。还有当个体确知刺激情境具有威胁,但他(她)的能力和经验足以克服困难时,对他就不会形成压力。我们谈到压力,往往是指消极性的反应。 在现实生活中,压...
改变习惯提高记忆力
此方法来自于一本叫《海马记忆训练》的书，这是日本连续五年销量第一的记忆书。脑的机能是非常深奥的，这本书最大的好处在于他的实用性，如果把他推荐的30种方法中的一些变为我们的习惯的话，那么效果是我们不可想像的。 如果明白了记忆机制，并能够控制记忆力的话，我们大概就能够轻松应付学校的考试了。如果能够掌握更多的知识的话，或许就能过上更加丰富多彩的生活了。但仅仅知道这些还不够，对记忆的研...
博士后和民工的区别
联合利华引进了一条香皂包装生产线，结果发现这条生产线有个缺陷：常常会有盒子里没装入香皂。总不能把空盒子卖给顾客啊，他们只得请了一个学自动化的博士后设计一个方案来分拣空的香皂盒。博士后拉起了一个十几人的科研攻关小组，综合采用了机械、微电子、自动化、X射线探测等技术，花了几十万，成功解决了问题。每当生产线上有空香皂盒通过，两旁的探测器会检测到，并且驱动一只机械手把空皂盒推走。 中...
在办公室最好不要聊这些话题
有些人在生活中喜欢高谈论阔，不过职场当中有些话题最好别加入，远离这几个话题就会让你职场生涯过得更加轻松一点，下面我们来对这些问题进行介绍。 办公室禁聊的话题大解析 1.你和爱人、孩子、父母之间的一些问题 当你在与同事或者上司谈论家庭中的烦恼时，他们很可能会就此怀疑你是否会因为这些事情耽误了工作。谈论家庭问题会同样还会暴露你的弱点你肯定不想这样，尤其是当你还坐在领导者的位置上时。 2...
怎样提高书面表达能力
今天看完《找我2》，除了内容本身对人的触动以外，因为每个案例都是当事人提供，另一个感受就是：把事情描述清楚其实不是容易的事。 这些案例中，通常是当事人先描述，然后别人分析，然后当事人再描述，往往最开始的描述中较多个人主观感情色彩，而在别人帮助分析后，渐渐加进理性成分。《罗生门》之所以伟大是因为它描述出人类沟通的窘境：其实世界上没有所谓真相，围绕着事实，每个人所做的描述，都有...
如何自我减轻职场强迫症状
近日从一些心理咨询机构和医院的心理门诊了解到，在所有前来求诊的患者中，强迫症或有强迫行为的患者占20%，其中白领占20%-25%。 一、不“折腾”报表就会“憋得慌，很难受” “我觉得自己最近很忙，但不知道在忙些什么！工作效率很低！”34岁的陈燕（化名）对心理咨询师焦虑地说。陈燕是沪上一家知名保险公司的区域主管，因为做事一丝不苟，赢得了下属的敬佩和尊重。但她最...
心理减压：远离心理的“假想敌”
生活中,有些人总是有意无意地给自己树立一个“假想敌”,而这个人可能是朋友、情敌、同事,甚至是父母。所谓“假想敌”,就是根本不存在的敌人,只是内心虚设的一个对手,而且会花费大量的心理能量同这个对手作战,并且不经意间把这种“斗争”的心理带到现实生活中来,影响自己的生活。 在职场中,常会见到这样的一些人,他们在工作中已经取得了一定的成绩,但是,他们总觉得某些同事在背后批评自己。于是,他们把这些同事当...
怎样做一个领导欣赏的好员工
古语讲：“百日小成，登堂入室；千日大成，登峰造极”。要成就职上的“好员工”要对自己要有信心，相信自己来到这个世上，不会碌碌无为地白走一遭， 即使干不出一番大事业，也一定能小有所成。我们大都是普通人，无论做什么事一定要想“我能成功”，遇到困难一定要想“我能克服”。不能妄自尊大，但也不能 妄自菲薄，对自己要有一个公正的估价，不能小看自己。现...
职场故事：如何在逆境中成长
逆境的三个好处 1、逆境中成长最快 今天给我的题目挺大，一个是民营企业如何在逆境中成长，还有一个战略问题。我先简单谈一下我对逆境的一些认识，然后再谈这两个问题。 首先，我觉得应该对逆境有个客观的认识，因为它有它积极的一面。这个逆境，一般人认为它是个坏事，的确总的来说是个坏事，但是它的确有积极的一面。 古人说，失败是成功之母，确实是经过大量的案例总结出来的。段总（段永基）以前跟我说...