四招破解“职场动力不足综合征”
精神状态不大好，对工作提不起兴趣，对于生活状态也不满意，常常觉得疲惫、无力……赫芬顿邮报网给这种状态赋予了一个新名词——“职场动力不足综合征”(Underload Syndrome)。 职场动力不足综合征主要是由于工作中缺乏挑战和动力，压力过大出现的沮丧、头痛、疲劳和复发性感染等一系列症状。美国盖洛普公司全球实践主管、畅销书作家柯特·科夫曼说：“在美国...
善用三种负面心理让你成功
爱尔兰心理学家托尼·汉弗莱斯认为，思维本身没有积极与消极之分，就像天气本身没有好坏之分一样。一些“消极”思维如果巧加利用并升华，会有积极的效果。尤其下面3种看似负面的心理，一旦善加利用，反而能让人成功。 第一颗心是嫉妒心。当身边的人在财富、成就、威望、容貌等方面比自己优秀时，嫉妒心就容易悄然而生，人们往往在它的支配下做出造谣、诬陷等伤害他人的行为。但一项研究表...
孩子的学习动力靠什么
宝贝儿子堑堑今年七岁，上小学一年级。 堑堑和所有同龄的孩子一样，爱玩，不爱读书。书上说得对，爱玩是孩子的天性。所以，我和大多数妈妈一样，每天都要花很多精力与他的这种天性争斗。 堑堑放学回家，通常都会按我的要求摆开架势做功课。但只要仔细观察，就知道他只是做出个样子，心思全然不在功课上。悄悄地走到他身后，十次中最多也就两三次看到他真的在写作业。另外的七八次就五花八门了：也许正在折...
让好奇心成为孩子学习的动力
孩子天生好奇，从很小时候起，他们就是一个孜孜不倦的精通探询和发现的“学者”。怎样才能让这种对知识的渴望延续下去？怎样从小培养出对学习的热爱？ 孩子们小的时候，对世界的探索和发现是他们的一种本能，那时，世界上的任何事物都是那么新鲜，他们乐此不疲地学习语言、形状、颜色、味道……周围环境的刺激不断地丰富着他们的大脑。可是，为什么孩子们天生对事物的好奇心在上了小...
工作失去动力该怎么办
“我以前很喜欢这份工作，可是现在，唉，越做越没劲！”、“这次任务又没完成，最近屡战屡败，是不是我的工作能力下降了？”……常听到上班族这样抱怨自己的工作。日益加剧的竞争和超负荷的工作量，使职场变成了“战场”，不少人刚参加工作时踌躇满志的冲劲渐渐被消失殆尽。 这种在职场上表现出的身心透支的现象是一种慢性职业病，心理学家称之为职业枯竭症。 ...