心态调整

压力是生活的调味品

昨日，成都商报健康大讲堂“应对压力与快乐人生”首场讲座开讲，四川大学华西医院心理卫生中心医学博士况伟宏先生为职场人士带来了题为《压力管理和心身健康》的精彩演讲。况伟宏博士强调，所有压力其实都来自自我设定，光鲜行业中那些叫嚣“人在江湖，身不由己”的白领们，压力大有时候仅仅是因为自己舍不得、放不下。 讲座现场 来了不少HR 讲座昨日下午2：30开始，到那一看，来听讲...

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