和叛逆期的孩子沟通技巧
1. 和叛逆期的孩子沟通技巧
当孩子进入中学阶段后，孩子开始渴望独立，希望能够发表意见，决定自己的事情。但是往往由于认知和经验的不足，并不是所有的都合理，这个时候就需要家长帮忙引导。来看看这篇和叛逆期的孩子沟通技巧吧。
一是提前做好心理准备
小高至初中阶段的孩子，一般在11-16岁为青春期，也称叛逆期。
所以，家长一般需在10-11岁左右开始需要有心理准备。
比如：预先看一些有关青春期家庭教育的相关书籍资料，同时关注孩子的青春期哪天突然到来，则有了心理准备。
二是家庭全员配合
只是父母有心理准备还不够，需要家庭全员参与，包括爷爷奶奶、兄弟姐妹以及孩子本人，这样才可以通过全家共同帮助到孩子良性度过青春叛逆期。
三是与学校保持正常联系
要知道叛逆期的孩子不只是在家里难管，在学校也是一样。
所以，需要与学校老师，特别是班主任保持正常并且相对频繁的联系，了解孩子平时在学校的情况，如遇不良情况也有便于及时得到消息，并能及时处理。
学校也应该针对这个年龄段的孩子安排青春期的相关辅导教育培训。家庭和学校合力帮助中学阶段的孩子良好度过青青期。
避免孩子发生早恋和涉染到其它不良行力。
四是“尊重孩子”
在中国往往会存在“家长制”的传统教育方式。
也就是：在家什么都由家长说了算;在学校什么都由老师说了算。
而这个时期的孩子却对这种方式强烈反感。
所以，家长必须知道，并学会适应并接受“孩子已经长大了”的事实，需要学会尊重孩子。给孩子自由和有私密的空间。比如尽量不去偷看孩子的日记了。
五是把孩子“当朋友或同事”对待
尊重孩子的好方法就是：把叛逆期的孩子当作朋友或同事来对待。
就好像，您没有权利对你的同事朋友大呼小叫、您不能帮你的同事朋友决定任何事情，只有建议权。
让孩子产生“我已经长大了“，并满足孩子希望家庭对他由“命令式”改变为“平等相待”的心理需求。”
只有这样，孩子才能用心与您和平相处，跟你说心理话。否则他会视您如敌人一样地与您抗衡。
六是关注社交情况是否正常
主要是预防孩子不跟上不好的社交圈，从而影响了孩子的前途。
但家长必须注意的是：动作不能太大，不得让孩子产生您在监视他的感觉。
否则孩子会更加反感。
七是平时多与孩子保持交流
“思想交流”是解决人与人之间关系的好办式。
但需要掌握以上技巧：尊重、当朋友一样交流，“让自已成为孩子的最值得信赖的朋友，让孩子重新认识您。”
八是聆听孩子的想法，并适当支持
叛逆期的孩子通常会有很多之前从不没有过的奇怪想法，如：
“直接告诉家长：我已经长大了，不用你管。”
”我知道该怎么做，不用你们来教我，老是婆婆妈妈的。“
“告诉你们也不懂，懒得跟你们讲。“
”你敢打我，我是受法律保护的，家长也不能随便打小孩的。”
九是保持冷静
发现孩子有不良行为，不要太过着急，也不要太过兴师动阵。
做家长的应该首先冷静思考问题的原由和来龙去脉。主动控制不出大问题。
因为，一切都会过去的，不需要太过紧张。
必要时可以求助学校、亲戚或警察。
十是对孩子“永不放弃”的心态
抱着这种思想去教育孩子，准没错。请记住“无论孩子变成什么样，他永远都是您的孩子。”用这种心态去对面自已的孩子，永不放弃叛逆期“任性孩子”的教育。一旦放弃，将可能影响孩子的一生，并自已遗憾终生。
2.如何叛逆期的孩子有效沟通
1、慎用自己的“no”!
中国的家长都喜欢跟孩子说不，不准说话，不许插嘴，不能这样。而从不问孩子为什么要这么做?父母如果总是站在高于孩子的地位来评判孩子的行为，这样做必定适得其反。时间一长，就容易出现抵触情绪，随着成长就会出现逆反心理。
所以，慎用自己的“no”.如果当你需要孩子必须顺从的话，也不应用强制或命令式的口吻，而应以平等的姿态，征询孩子的意见，让他自己做出选择。
2、多点理解和包容
叛逆期是每个人必经的人生过程，换位思考一下，我们自己以前也有过青春的时候，这个时候孩子处于叛逆期也是可以理解的。让孩子充分感受到家长对自己的宽容，这样有利于孩子情绪沉淀，减少不必要的言语冲撞。
忍住自己火爆的脾气，青春期的孩子不能与他对着干，耐心听他发发牢骚，忍住口，忍住气，少唠叨。多赏识孩子，不要用鄙视的眼光，打压的口气去教育他，那样的话，他也会鄙视与瞧不起你。要相信他，肯定他与鼓励他，多说些正能量的话。
3、适当的把权力让给他
权力适当下放给孩子，让孩子真真正正的做一回主吧!失败了，他自己也就明白了。当然父母也不能完全放任孩子，对其不管不顾。还是应该从旁指导，只是要注意技巧而已。他的叛逆是标示着他渴望独立，渴望自由，代表着他的思想里有着“我已经长大了，我有我的主见”.
面对处于叛逆期的孩子正如登山途中遭遇风雪，你是往山上跑呢，还是往山下跑?登山专家会选择往山顶跑，尽管山顶的风雪更大，阻力也无法预测。但比往山下跑要安全得多。因为山下感觉上更安全可靠，其实隐藏着巨大的危险。往山下跑有可能会遇到泥石流、山体滑坡之类的，危险系数更大。孩子叛逆，不必急于控制他，急转弯时危险会很大。所以为人父母者在对待叛逆期的孩子时一定要选择好技巧。
4、每天拿出一点时间沟通
叛逆期的孩子，通常都是很焦躁不安的，他们会在一些很小的事情上钻牛角尖。在这个时期，家长一定要每天拿出一定的时间，和孩子好好沟通。
而比较好沟通的时间是在睡前，人在这个时候的防备心相对比较低，会比较容易敞开心扉。你可以问问孩子今天玩得开心吗?或者拿出一件白天发生的事情，问问他是怎么想的?为什么要这样做?
5、在孩子面前展现自己的挫折
孩子的叛逆期，对于挫折感的调解是很差的，也通常会因为挫败乱发脾气。这个时候，家长可以在孩子面前展现一下自己的挫败，但是一定要注意的是最重要的是，展现自己在面对挫折时的态度和方法，遇到挫折了不要紧，可以不断地尝试，不断地思考，最后一定会成功。
6、不要放任自流，不要放弃他
不管他如何伤你的心，你都要耐住性子，跟紧他，不能让他随波逐流。如果看他与不良少年混在一起，哪怕做父母的丢了自尊，也要一步一跟，也要拉回他的心，用真情打动他，让他醒悟，父母做的一切都是为了他，从而赢回他的心。
3.和叛逆期的孩子沟通要点
1.正向沟通。避免唠叨、抱怨，多倾听，这可以拉近你和孩子间的距离，成为朋友和合作伙伴，而抱怨只会让孩子和你产生敌意。
2.鼓励沟通。不要借题发挥，是人都会做错事，或做得不够好，多关注他们做得好的地方，接纳和鼓励才能让孩子获得力量。这是人与人之间获得爱与被爱的重要途径。
3.避免用情绪沟通。无需压抑情绪，诚实地把自己的情绪表达出来，不带有评论的言语描述事实。先把情绪处理后，再和孩子沟通。
4.启发式沟通。不要命令或高高在上的和孩子说话，这个年龄的孩子最需要被尊重，被平等对待。如果孩子总喜欢和你顶嘴，那么就是你没有用商量的口吻和孩子说话。