现行社保制度的弊端
大家好！ 据称，2013年已有3800万人弃缴社保。此外，人社部最近给出的，参与基本养老保险缴纳的城镇职工人数是2.1亿。数据坦诚地告诉我们，2013年大约每7人中就有1人“抛弃”了现行社保制度。目前，尚不清楚有多少人是因为受客观条件制约，“被放弃”缴纳社保，又有多少人是对现行制度感到不满，自动退出。但可以想见的是“户籍制”等迫使绝大多数农民工“被放弃&rdquo...
最新师德演讲：爱岗一生
2017年最新师德演讲：爱岗一生 各位领导，各位老师： 大家好！今天我演讲的题目是《爱岗一生》。 印度大诗人泰戈尔说过：“花的事业是甜蜜的，果的事业是珍贵的，让我干叶的事业吧，因为叶总是谦逊地垂着她的绿荫的。”选择了教师，就是选择了叶的事业，教师的一生，与花相伴。与花相伴的一生，富有诗意而美好。 当我的演讲稿写到这里的时候，我想起了在今年教师节晚会上让我热泪盈眶的一个平民...
我要赎回我的梦想
江苏刘宏图 大家好，今天我演讲的题目是“我要赎回我的梦想”。 我听说过这样一个故事。一名叫赛尼·史密斯的中年男子，向芝加哥法院递交了一份诉状，要求赎回他到埃及去旅行的权利。这件奇怪的官司立即引起了世人的关注。 事情说来非常有趣：40年前，6岁的赛尼·史密斯在威灵顿小学读一年级，班上有24名同学。有一天，品行课老师要求他们每人说一个梦想。小学生们开心极了，争先恐...
最新小学庆祝教师节表彰大会主持词串词
一、开场白。 尊敬的各位领导、各位老师、各位家长朋友： 大家下午好！ 九月的阳光格外灿烂，九月的天空分外明艳，九月的校园欢声一片。在这收获的季节，我们又怀着无比激动的心情在这里隆重集会，共同庆祝第32个教师节！在这欢乐的时刻，请允许我以一个同仁的身份，向辛勤工作的全体教师致以节日的祝贺，向恪尽职守的每一位教职员工表示衷心的感谢！感谢大家为学校的发展所作出的卓越贡献！ 出席今天会议...
教师节学生代表国旗下讲话稿
亲爱的老师们，同学们，上午好！ 我是初二十二班的陈 ，我今天演讲的主题是“尊师重教”。 金色九月，秋高气爽，再过几天，我们就将迎来第33个教师节。一年年春华秋实，一载载桃李芬芳。我们每一个人在成长的过程中，都离不开老师的教诲和指引，老师，是您耐心讲解，为我们点拨书上的算式;是您不顾自己嘶哑的声音，一遍又一遍地教我们读准字音。讲台上，您神采飞扬;夜灯下，您苦思冥想。这一切都是为了引领我...
心态调整五部曲（四）：有氧运动
这个时候要开始运动了，要做有氧运动，有氧运动让我们健康，无氧运动让我们强壮，我们必须先健康，再强壮。而没有经过充分的有氧运动的训练（持续一年以上），是不适宜展开无氧运动的，否则，容易让身体受到伤害。有时候强壮并不等于健康，２０世纪７０年代，功夫巨星李小龙曾被认为是世界上最强壮的人，然而他的骤然辞世却表明这位一代巨星的身体并不健康，令人扼腕叹息。 有氧运动的标志是什么呢？有一个...
心锚——神奇的力量
有一个女孩子叫阿月，家里住的是农村的老屋子，用的是老式的灶台做饭。有一天，阿月在做饭的时候，听见“吧嗒”一声，扭头一看，吓得大叫一声跑出屋子，身子还不停发抖。原来，有一条蛇从房梁上掉了下来，落到了灶台边上，阿月转过头去，猝不及防地看到了，一下子吓得不轻。从此，阿月只要看到蛇，哪怕只是一张图片，都会恐惧得发抖。有心理学家把这种现象称为恐惧症，其实这就是一种心锚，但它...
唯有行动才能解决焦虑
很多时候，我都会觉得自己没有准备好。总是在心里暗示自己，再等等，别急，一会我会准备的更好，然后再发挥……就这样等啊等啊，等我准备好了，然后这个机会已经与我失之交臂。 于是，在生活中经常会有这样的画面…… “等过几天我再开始养成阅读的习惯吧…” “等过几天我再努力锻炼身体吧…” “明天，明天早上我一定早起练声…&rdq...
怎么调整自己的心态
有人觉得人的一生何其漫长，也有人觉得人的一生无比短暂，不管是哪个想法，一个人的心态就已经决定了很多东西，下面我们来看看如何调整心态？ 怎么调整自己的心态？ 一、是欲望不要太高。 欲望无止境，欲望越高，一旦不能得到满足，形成的反差就越大，心态就越容易失衡。 二、是攀比思想不能太重。 如果盲目攀比，就会“人比人，气死人。”如果跟下岗工人比待遇，跟农民兄弟比收入，跟先进人...
如何把握客户的心理
了解及把握客户的心理，对于业务员来说是极其重要的，及时的了解客户心理，可以有效的提高客户的成单欲望或是顾客的购买欲望，那么如何把握客户的心理呢？下面我们一起来看看。 如何把握客户的心理？ 一、说话要真诚 只有真诚的人才能赢得信任。我首先，我们应该从该公司的客户群、所属行业、企业规模等因素出发，尽可能多的了解上游资源，从大形势下去与客户沟通，让客户感受到我们是专业的。 二、你...
怎样发觉时间的美？
世界上不缺少美，缺少的是发现美的眼睛，欣赏美的心情。 人生就是一次充满未知的旅行，在乎的是沿途的风景，在乎的是看风景的心情，旅行不会因为美丽的风景终止。走过的路成为背后的风景，不能回头不能停留，若此刻停留，将会错过更好的风景，保持一份平和，保持一份清醒。享受每一刻的感觉，欣赏每一处的风景，这就是人生。 生活没有对错，没有好坏，只是选择。生活很艰难了，时间也很短暂，人生路上，遇...
让自己成为改变命运的主人
还有些人对公众演讲的恐惧来自于别人的眼光、批判以及缺乏信任，别人说你不行，别人说你的口才一辈子就这样了，别人说公众演讲还用学吗，别人说公众演讲怎么可能学得会……别人说的话那么容易就伤到你的尊严了吗？还是你的尊严太容易被伤害到了呢？是否能不被人伤害，而且还能转化为动力和对自己的支持呢？ 一位成功人士回忆他的经历时说： 小学六年级的时候，我考试得了第一名，老师送我一本...
如何克服紧张和不安
如果你有一个约会，或者要去开一个重要的会议，或者要在很多人面前演讲．你可能早就坐不住了，手忙脚乱，手心冒汗，感觉不自然，觉得紧张． 那么如何才能在做此类事情之前消除紧张和不安的情绪呢？ 下面是一些消除紧张的技巧，其中有些是比较“速成”的，还有一些是你需要在今后的生活中多注意的． 尽力做好准备 如果你要做一个演讲，那么你必须计划好你要演讲的大纲和内容； 如果你要参加一个重要会议，你就...
要学会勇敢的面对生活
如果你不再希望为自己和他人增加痛苦，如果你不再希望增加你心中过去的痛苦，请你珍惜当下所拥有的一切，把生活的重心完全放到当下来，永远对当下说“是的”。 当我们真心地接纳当下时，我们会变得更有智慧地去改变生活的情境，把抗拒、抱怨改为臣服、行动。 其实，我们对外界的人、事、物的不接纳或者说厌烦，是因为我们对自己的厌烦，我们与真我失联了。一颗开放而谦卑的心，可以让我们少走很...
学会面对现实中的痛苦，开启新的生活
痛苦的人，他们总喜欢让别人陪自己一起痛苦，这当然是一种悲剧。问题是没有一个人的过去是完美的，我们都有一段不堪回首的历史。生命中总会有这样或那样的让我们不忍回头看的片断，我们无法忘记，但我们又不能沉溺在里面。如果爬不出来，我们这辈子就算完了。 所以，我想了一个办法：我把它们写下来，写在日志中，每隔一段时间，就翻开看看，品味一翻。 奇怪的效果发生了，每看一遍，我内心中的屈辱感便减...
让理性的思维有效地改变信念和行为
我们要想让理性的思维有效地改变信念和行为，就必须让内心深处的情感和渴望与其相伴。我们要为自己描绘出你希望成为的那种人，描绘出你想拥有的那些东西，并假定这些思想成为可能的那一刻就在眼前。这就是渴望，要唤起对这些目标的深深渴望，并对它们充满热忱。 因为你当时的消极信念，总是通过想法再加上情感形成的。如果我们能产生足够的积极情感或者内心的正面感受，你就会产生新的想法了，从而将过去的...
塑造阳光心态
心态是有能量的！很多时候我们笑不出来，因为心态在做主导，这时候我们需要有一颗阳光心态，那么，我们如何塑造阳光心态呢？ 同样的地点，同样的空间，同样的蓝天白云，同样的绿树，但当我们心态积极和消极时我们所感受到的是完全相反的。当心态积极时我们看到的是蓝天白云青山绿水，当我们消极时看到的是沙漠枯树。 在生活中，我们发现很多人无法找到自己，总感觉自己可有可无，为什么会这样的呢？其实我...
心态调整五部曲（三）：想象
想象目标达成并且庆祝。由远及近，用两到三分钟时间。有些人目标不是很清晰，你可以通过这个方法把它视觉化，一步一步地使之更加清晰。首先要给自己设定一个人生终极目标，我不知道大家有没有给自己设定过终极目标，如果我没有猜错的话，大部分人应该没有，统计结果显示，大概只有３％的人会有比较明确地写下来的目标。 １９５３年，耶鲁大学对它的毕业生做了长达２０年的跟踪和研究，我们不说他们的幸福程...
女人怎么调节自己的情绪
女人是非常情绪化的，有时候可以很开心，有时候也会很伤心，但是女人要自己学会调整自己的情绪，这样才会在岁月中越美丽。 女人怎么调节自己的情绪？ 1、唠叨 日本一位着名心理学家对5700名24岁以上的女性调查发现，半数以上的年轻妇女喜欢跟她的丈夫或好友倾诉内心的痛苦和烦恼，这些人的身体都比较健康。与此相反，约有1/3的女性是以酗酒、吸烟及用安眠药等方式来解决压力和不满，结果她们都不同程度...
摧毁负面心锚的方法有五个步骤
第一步：建立正面心锚。首先按照上面的行动步骤建立一个正面心锚，当握紧拳头大喊“力量”的时候，感到兴奋和喜悦。 第二步：中断负面心锚。激发负面心锚的同时，通过一些独特的刺激（比如滑稽化的想象、奇怪的声音、出乎意料的动作等）来干扰这个负面心锚。在这个步骤中，你可以发挥你的想象力来创造一些独特的刺激。比如说，一个老烟鬼看到烟就想抽，可是这个时候却用烟头反过来快速地烫一下他...